Meina fyrstu 7 ár lífsins raunverulega allt?
Efni.
- Á fyrstu árum lífsins þróar heilinn hratt kortlagningarkerfi sitt
- Viðhengisstílar hafa áhrif á það hvernig maður þróar framtíðarsambönd
- Eftir 7 ára aldur eru krakkar að setja bitana saman
- Er ‘nógu gott’ nógu gott?
Þegar kemur að þroska barna er sagt að mikilvægustu tímamótin í lífi krakkans eigi sér stað við 7 ára aldur. Reyndar sagði hinn mikli gríski heimspekingur Aristóteles einu sinni: „Gefðu mér barn þar til það verður 7 ára og ég mun sýna þú maðurinn. “
Sem foreldri getur það valdið kvíða að taka þessa kenningu að hjarta. Var heildar vitræn og sálræn heilsa dóttur minnar sannarlega ákveðin fyrstu 2.555 dagana sem hún var til?
En eins og foreldrastílar geta þróunarkenningar barna einnig orðið úreltar og afsannaðar. Sem dæmi má nefna að barnalæknar töldu að fóðrun barna væri betri en að hafa barn á brjósti. Og það var ekki langt síðan læknar héldu að foreldrar myndu „spilla“ ungabörnum sínum með því að halda þeim of mikið. Í dag hefur verið dregið úr báðum kenningum.
Með þessar staðreyndir í huga verðum við að velta því fyrir okkur hvort einhverjar séu nýleg rannsóknir styðja tilgátu Aristótelesar. Með öðrum orðum, er til leikbók fyrir foreldra til að tryggja velgengni og hamingju barna okkar í framtíðinni?
Eins og margir þættir foreldra er svarið ekki svart eða hvítt. Þó að það sé nauðsynlegt að búa til öruggt umhverfi fyrir börnin okkar eru ófullkomnar aðstæður eins og áfall, veikindi eða meiðsli ekki endilega að ákvarða alla líðan barnsins okkar. Fyrstu sjö æviárin þýða kannski ekki allt, að minnsta kosti ekki á endanlegan hátt - en rannsóknir sýna að þessi sjö ár hafa nokkurt vægi í því að barnið þitt þrói félagsfærni.
Á fyrstu árum lífsins þróar heilinn hratt kortlagningarkerfi sitt
Gögn frá Harvard háskóla sýna að heilinn þróast hratt fyrstu æviárin. Áður en börn verða 3 ára mynda þau nú þegar milljón taugatengingar á hverri mínútu. Þessir hlekkir verða kortlagningarkerfi heilans, myndað af samblandi af náttúru og rækt, sérstaklega „þjóna og skila“ samskiptum.
Á fyrsta ári barnsins er grátur algeng merki um ræktun umönnunaraðila. Samskipti þjóna og skila hér eru þegar umönnunaraðilinn bregst við gráti barnsins með því að gefa þeim, skipta um bleyju eða vippa þeim í svefn.
Hins vegar, þar sem ungbörn verða smábarn, geta tjáningar og samskipti komið fram með því að spila líka trúandi leiki. Þessi samskipti segja börnum að þú fylgist vel með og takir þátt í því sem þau eru að reyna að segja. Það getur myndað grunninn að því hvernig barn lærir félagsleg viðmið, samskiptahæfni og tengsl.
Sem smábarn elskaði dóttir mín að spila leik þar sem hún vildi slökkva ljósin og segja: „Farðu að sofa!“ Ég myndi loka augunum og flakka yfir í sófanum og láta hana flissa. Þá myndi hún skipa mér að vakna. Svör mín voru í gildi og samskipti okkar fram og til baka urðu hjartað í leiknum.
„Við vitum frá taugavísindum að taugafrumur sem skjóta saman, víra saman,“ segir Hilary Jacobs Hendel, sálfræðingur sem sérhæfir sig í tengslum og áföllum. „Taugatengsl eru eins og rætur trésins, grunnurinn sem allur vöxtur verður frá,“ segir hún.
Þetta lætur líta út eins og streituvaldandi líf - svo sem fjárhagsáhyggjur, sambönd og veikindi - muni hafa veruleg áhrif á þroska barnsins, sérstaklega ef þau trufla samskipti þín við þjónustu og aftur. En þótt óttinn við að of upptekinn starfsáætlun eða truflun snjallsíma geti valdið varanlegum, neikvæðum áhrifum getur verið áhyggjuefni, gera þeir engan að slæmu foreldri.
Vantar einstaka þjóna- og skilaboð mun ekki stöðva heilaþroska barnsins okkar. Þetta er vegna þess að „mislukkuð“ augnablik með hléum verða ekki alltaf vanvirkt mynstur. En fyrir foreldra sem eru með stöðuga lífsþrýsting er mikilvægt að vanrækja ekki samskipti við börnin þín á þessum fyrstu árum. Námstæki eins og núvitund getur hjálpað foreldrum að verða „meira“ við börnin sín.
Með því að huga að augnablikinu og takmarka daglegar truflanir mun athygli okkar eiga auðveldara með að taka eftir beiðnum barnsins okkar um tengingu. Að æfa þessa vitund er mikilvæg færni: Samskipti þjóna og skila geta haft áhrif á viðhengisstíl barnsins og haft áhrif á það hvernig þau þróa framtíðarsambönd.
Viðhengisstílar hafa áhrif á það hvernig maður þróar framtíðarsambönd
Viðhengisstílar eru annar mikilvægur þáttur í þroska barna. Þeir stafa af starfi sálfræðingsins Mary Ainsworth. Árið 1969 gerði Ainsworth rannsóknir sem kallast „undarlegar aðstæður“. Hún fylgdist með því hvernig börn brugðust við þegar mamma þeirra yfirgaf herbergið og einnig hvernig þau brugðust við þegar hún kom aftur. Byggt á athugunum sínum komst hún að þeirri niðurstöðu að það séu fjórir viðhengisstílar sem börn geta haft:
- öruggur
- kvíða-óörugg
- kvíða-forðast
- óskipulagt
Ainsworth komst að því að örugg börn finna fyrir vanlíðan þegar umönnunaraðili þeirra fer, en huggast við heimkomuna. Á hinn bóginn verða kvíða-óörugg börn í uppnámi áður en umönnunaraðilinn fer og loðinn þegar þau koma aftur.
Börn sem kvíða forðast eru ekki í uppnámi vegna fjarveru umönnunaraðila og eru ekki ánægð þegar þau koma aftur inn í herbergið. Svo er óskipulagt viðhengi. Þetta á við um börn sem eru beitt líkamlegu og tilfinningalegu ofbeldi. Óskipulagt viðhengi gerir börnum erfitt fyrir að finna til huggunar hjá umönnunaraðilum - jafnvel þegar umönnunaraðilar eru ekki særandi.
„Ef foreldrar eru„ nógu góðir “og passa börnin sín, 30 prósent af tímanum, fær barnið öruggt tengsl,“ segir Hendel. Hún bætir við: „Viðhengi er seigla til að takast á við áskoranir lífsins.“ Og öruggt viðhengi er kjörinn stíll.
Öruggir tengdir krakkar geta fundið fyrir sorg þegar foreldrar þeirra fara, en geta verið huggaðir af öðrum umönnunaraðilum. Þeir eru líka ánægðir þegar foreldrar þeirra koma aftur og sýna að þeir gera sér grein fyrir að sambönd eru áreiðanleg og áreiðanleg. Þegar börnin vaxa úr grasi, treysta börn með örugg tengsl við sambönd við foreldra, kennara og vini til leiðbeiningar. Þeir líta á þessi samskipti sem „örugga“ staði þar sem þörfum þeirra er fullnægt.
Viðhengisstílar eru settir snemma á ævinni og geta haft áhrif á ánægju einstaklingsins á fullorðinsárum. Sem sálfræðingur hef ég séð hvernig viðhengisstíll manns getur haft áhrif á náin sambönd þeirra. Til dæmis eru fullorðnir sem foreldrar sinntu öryggisþörfum sínum með því að útvega mat og húsaskjól en vanræktu tilfinningalegar þarfir sínar líklegri til að þróa áhyggjufullan hátt.
Þessir fullorðnu óttast oft of mikið náið samband og geta jafnvel „hafnað“ öðrum til að verjast verkjum. Fullorðnir af kvíða og óöryggi geta óttast yfirgefningu og gert þá ofnæmi fyrir höfnun.
En að hafa sérstakan viðhengisstíl er ekki endir sögunnar. Ég hef meðhöndlað marga sem voru ekki örugglega tengdir, en þróuðu heilbrigðara sambandsmynstur með því að koma í meðferð.
Eftir 7 ára aldur eru krakkar að setja bitana saman
Þótt fyrstu sjö árin ákvarði ekki hamingju barnsins fyrir lífið, liggur ört vaxandi heili á traustum grunni fyrir það hvernig það hefur samskipti og samskipti við heiminn með því að vinna úr því hvernig það er brugðist við.
Þegar börnin ná, byrja þau að skilja sig frá aðalumönnunum með því að eignast vini sína. Þeir byrja líka að þrá jafningjasamþykki og eru betur í stakk búnir til að tala um tilfinningar sínar.
Þegar dóttir mín var 7 ára gat hún orðað löngun sína til að finna góðan vin. Hún byrjaði einnig að setja saman hugtök sem leið til að tjá tilfinningar sínar.
Til dæmis kallaði hún mig einu sinni „hjartaknúsara“ fyrir að neita að gefa henni nammi eftir skóla. Þegar ég bað hana að skilgreina „hjartaknúsara“ svaraði hún nákvæmlega: „Það er einhver sem særir tilfinningar þínar vegna þess að þær gefa þér ekki það sem þú vilt.“
Sjö ára börn geta einnig gert dýpri skilning á upplýsingum sem umlykja þær. Þeir geta hugsanlega talað í myndlíkingu og endurspeglað getu til að hugsa víðara. Dóttir mín spurði einu sinni sakleysislega: „Hvenær hættir rigningin að dansa?“ Í huga hennar líktist hreyfing regndropa á danshreyfingar.
Er ‘nógu gott’ nógu gott?
Það hljómar kannski ekki metnaðarfullt en foreldrahlutverkið „nógu gott“ - það er að uppfylla líkamlegar og tilfinningalegar þarfir barna okkar með því að búa til máltíðir, fella þau í rúmið á hverju kvöldi, bregðast við neyðarmerkjum og njóta augnabliks gleði - getur hjálpað börnum að þroska heilbrigð taugatengsl.
Og þetta er það sem hjálpar til við að byggja upp öruggan viðhengisstíl og hjálpar börnum að takast á við þroskamarkmið. 7 ára krakkar hafa náð tökum á „tweendom“ og hafa náð tökum á mörgum verkefnum í þroska barna og sett svið fyrir næsta vaxtarstig.
Einsog móðir einsog dóttir; eins og faðir, eins og sonur - að mörgu leyti hringja þessi gömlu orð eins og Aristóteles. Sem foreldrar getum við ekki stjórnað öllum þáttum í velferð barnsins. En það sem við getum gert er að koma þeim til að ná árangri með því að taka þátt í þeim sem traustum fullorðnum. Við getum sýnt þeim hvernig okkur tekst á við stórar tilfinningar, svo að þegar þau upplifa eigin misheppnuð sambönd, skilnað eða vinnuálag geti þau hugsað til baka hvernig mamma eða pabbi brugðust við þegar þau voru ung.
Juli Fraga er löggiltur sálfræðingur með aðsetur í San Francisco. Hún útskrifaðist með PsyD frá University of Northern Colorado og sótti doktorsnám við UC Berkeley. Ástríðufull um heilsu kvenna, hún nálgast allar lotur sínar með hlýju, heiðarleika og samúð. Finndu hana á Twitter.