Eftirfylgni með bæklunarlækni þínum eftir algera skipti á hné

Efni.

• Hvað er eftirfylgni?
• Læra hvernig á að stjórna bata þínum
• Ertu að jafna þig samkvæmt áætlun?
• Hreyfanleiki og sveigjanleiki
• Er hnéð þitt að virka rétt?
• Ertu að taka rétt lyf?
• Sársauka léttir
• Önnur lyf og meðferð
• Eftirfylgni er mikilvæg

Það getur tekið tíma að jafna sig eftir aðgerð á hnéskiptum. Það getur stundum virst yfirþyrmandi en heilsugæsluteymið þitt er til staðar til að hjálpa þér að takast á við.

Í hnéskiptum er skurðaðgerð fyrsta skrefið í ferlinu.

Hvernig þú stýrir bata þínum, með hjálp heilsugæsluteymisins þíns, mun að miklu leyti ákvarða hversu áhrifarík íhlutunin er.

Í þessari grein skaltu komast að því hvers vegna eftirfylgni skiptir máli og hvernig það getur hjálpað þér.

Hvað er eftirfylgni?

Skurðlæknir þinn mun skipuleggja nokkrar eftirfylgni tíma fyrsta árið eftir aðgerð. Þeir geta einnig skipulagt reglubundnar skoðanir eftir það.

Nákvæm eftirfylgni áætlun þín fer eftir skurðlækni þínum og hversu vel þér gengur.

Þú gætir haft spurningar eða áhyggjur á batatímabilinu. Læknirinn þinn og sjúkraþjálfari þurfa einnig að fylgjast með framförum þínum.

Þess vegna er mikilvægt að vera í sambandi við heilsugæslulið þitt eftir aðgerð á hnéskiptum. Þeir geta hjálpað þér að taka sem bestar ákvarðanir þegar þú ferð í gegnum bataferlið.

Læra hvernig á að stjórna bata þínum

Læknateymið þitt er til staðar til að hjálpa þér að læra:

• hvernig á að hugsa um sjálfan sig eftir aðgerð
• hvernig á að nota hvaða búnað sem þeir ávísa

Til dæmis gætir þú þurft að læra hvernig:

• sjá um skurðsár eða skurðstaði
• notaðu samfellda óbeina hreyfingu (CPM)
• notaðu hjálpartæki til að ganga, svo sem hækjur eða göngugrind
• færðu þig úr rúminu þínu í stól eða sófa
• fylgja heimaæfingaáætlun

Meðan á eftirfylgni stendur geturðu deilt öllum spurningum eða áhyggjum sem þú hefur varðandi sjálfsþjónustu.

Skurðlæknirinn þinn og sjúkraþjálfari geta hjálpað þér að læra hvernig á að vera öruggur og auka bata þinn.

Ertu að jafna þig samkvæmt áætlun?

Bataferli og endurhæfingarferli allra er aðeins öðruvísi. Það er nauðsynlegt að setja þér raunhæfar væntingar og fylgjast með framförum þínum.

Heilbrigðisstarfsmenn þínir munu fylgjast með framförum þínum og hjálpa þér að fylgjast með.

Skurðlæknirinn þinn og PT munu athuga framfarir þínar á ýmsum sviðum, þar á meðal:

• verkjastig þitt
• hversu vel sár þitt grær
• hreyfanleiki þinn
• getu þína til að teygja og framlengja hnéð

Þeir munu einnig athuga hvort hugsanlegir fylgikvillar séu til staðar, svo sem sýking. Að hafa samband mun hjálpa þér að grípa snemma til aðgerða, komi upp vandamál.

Hver er tímalínan fyrir bata?

Hreyfanleiki og sveigjanleiki

Milli stefnumóta muntu vinna að því að hámarka hreyfigetu þína, eða hversu langt þú getur fært hnéð. Þegar þú gerir þetta skaltu fylgjast með framförum þínum. Þetta mun hjálpa þér og lækninum að ákveða hvert næsta skref verður.

Í flestum tilfellum ættirðu smám saman að vinna að því að ná 100 gráðu virkri hnébeygju eða meira.

Þú ættir einnig að fylgjast með getu þinni til að gera æfingar og framkvæma venjuleg heimilisstörf.

Tilkynntu framfarir þínar til skurðlæknis og sjúkraþjálfara. Spurðu þá hvenær þú getur búist við að vinna, keyra, ferðast og taka þátt í annarri venjulegri starfsemi aftur.

Er hnéð þitt að virka rétt?

Skurðlæknirinn þinn vill tryggja að gervihnéð þitt virki rétt. Þeir munu einnig athuga hvort um sé að ræða smit og önnur vandamál.

Það er eðlilegt að finna fyrir verkjum, þrota og stífleika eftir aðgerð á uppbót á hné. Þetta er kannski ekki merki um neitt athugavert.

Þú ættir þó að segja skurðlækninum þínum frá því ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi, sérstaklega ef þeir eru óvæntir, alvarlegir eða versna frekar en betri:

• sársauki
• bólga
• stífni
• dofi

Gefðu gaum að hnénu og tilkynntu um framfarir þínar með tímanum. Láttu einnig lækninn vita um áhyggjur eða merki um vandamál.

Gervihné líður kannski ekki alveg eins og náttúrulegt hné.

Eftir því sem styrkur þinn og þægindi batna geturðu lært hvernig nýja hné þitt stendur sig í grunnatriðum, svo sem að ganga, keyra og klifra upp stigann.

Ertu að taka rétt lyf?

Strax eftir skurðaðgerð gætirðu þurft fjölda lyfja til að hjálpa þér við verki, hægðatregðu og hugsanlega til að koma í veg fyrir sýkingu.

Sársauka léttir

Þegar þú jafnar þig hættirðu smám saman að nota verkjalyfin þín. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að skipuleggja hvert skref, þar á meðal hvenær á að skipta yfir í aðra tegund lyfja og hvenær á að hætta alveg.

Flestir læknar munu mæla með því að hverfa frá ópíóíðlyfjum eins fljótt og auðið er, en það eru aðrir möguleikar.

Sumir þurfa stöku verkjalyf án lyfseðils í allt að eitt ár eða meira eftir aðgerð.

Farðu yfir einkenni, verkjameðferð og lyfjaskammta hjá lækninum.

Önnur lyf og meðferð

Það er einnig mikilvægt að ræða öll tannlæknastarf eða aðrar skurðaðgerðir sem þú gætir þurft.

Skurðlæknirinn þinn getur ávísað fyrirbyggjandi sýklalyfjum til að draga úr hættu á hugsanlegri sýkingu vegna þessara atburða.

Það er líka best að segja lækninum frá nýjum lyfjum eða fæðubótarefnum sem þú byrjar að taka, svo og um heilsufar sem þú færð.

Sum lyf geta haft neikvæð áhrif á önnur lyf eða fæðubótarefni. Þeir geta einnig gert tiltekin heilsufar verri.

Eftirfylgni er mikilvæg

Regluleg eftirfylgni er mikilvægur þáttur í bataferlinu.

Þeir gefa þér tækifæri til að:

• spyrja spurninga
• deila áhyggjum
• ræða framfarir þínar
• læra um endurhæfingu þína

Eftirfylgniheimsóknir gefa einnig skurðlækni þínum og sjúkraþjálfara tækifæri til að fylgjast með framförum þínum og takast á við vandamál sem upp koma.

Taktu ábyrgð á heilsu þinni með því að mæta reglulega á eftirfylgni og fylgja ávísaðri meðferðaráætlun.

Ertu að hugsa um einhvern sem hefur farið í aðgerð á hné? Fáðu nokkrar ráð hér.