Það sem þú þarft að vita um COVID-19 og hárlos

Efni.

• Af hverju veldur COVID-19 hárlosi?
• Óháð orsökinni er telogen effluvium venjulega tímabundið.
• Umsögn fyrir

Annar dagur, önnur höfuðskrapandi ný staðreynd til að læra um kórónavírus (COVID-19).

ICYMI, vísindamenn eru farnir að læra meira um langtímaáhrif COVID-19. „Það eru samfélagsmiðlahópar sem hafa myndast, með þúsundir sjúklinga, sem þjást sérstaklega af langvarandi einkennum eftir að hafa fengið COVID-19,“ sagði Scott Braunstein, læknir, læknir Sollis Health, áður Lögun. „Það hefur verið nefnt þetta fólk sem„ langdráttarfyrirtæki “og einkennin hafa verið nefnd„ eftir COVID-heilkenni “.

Nýjasta einkenni eftir COVID sem kemur fram meðal „langfarenda“? Hármissir.

Skrunaðu í gegnum samfélagsmiðlahópa eins og Survivor Corps á Facebook - þar sem COVID-19 eftirlifendur tengjast til að deila rannsóknum og fyrstu hendi reynslu af vírusnum - og þú munt finna heilmikið af fólki sem opnast um að upplifa hárlos eftir COVID-19.

„Útfallið mitt er að verða svo slæmt að ég er bókstaflega að setja hann í trefil svo ég þurfi ekki að sjá hárin falla allan daginn. Í hvert skipti sem ég rek hendurnar í gegnum hárið er önnur handfylli horfin, “skrifaði einn aðili í Survivor Corps. „Hárið mitt hefur fallið allt of mikið út og ég er hræddur við að bursta það,“ sagði annar. (Tengt: Hvernig á að bregðast við streitu COVID-19 þegar þú getur ekki verið heima)

Í könnun meðal meira en 1.500 manna í Facebook hópnum Survivor Corps bentu 418 svarendur (næstum þriðjungur þeirra sem könnuð voru) til þess að þeir hefðu fundið fyrir hárlosi eftir að hafa greinst með veiruna. Það sem meira er, frumrannsókn birt í Journal of Cosmetic Dermatology fann „há tíðni“ hárlos meðal karlkyns COVID-19 sjúklinga á Spáni. Á sama hátt tók Cleveland Clinic nýlega fram „aukinn fjölda tilkynninga“ sem tengjast COVID-19 og hárlosi.

Jafnvel Alyssa Milano hefur upplifað hárlos sem COVID-19 aukaverkun. Eftir að hafa deilt því að hún væri veik af vírusnum í apríl birti hún myndband á Twitter þar sem hún hefur séð bursta bókstaflega hárkollu úr höfði sér. „Hélt að ég myndi sýna þér hvað COVID-19 gerir við hárið á þér,“ skrifaði hún við hlið myndbandsins. „Vinsamlegast taktu þetta alvarlega. #WearaDamnMask #LongHauler“

Af hverju veldur COVID-19 hárlosi?

Stutta svarið: Það kemur allt niður á streitu.

„Þegar heilsu líkamans er skert [af tilfinningalegum áföllum eða líkamlegum veikindum eins og COVID-19] getur skipting hárfrumna„ stöðvast “tímabundið þar sem hárvöxtur krefst mikillar orku,“ útskýrir Lisa Caddy, ráðgjafi þrífræðingur hjá Philip Kingsley Trichological Heilsugæslustöð. „Þessi orka er nauðsynleg fyrir mikilvægari aðgerðir meðan á veikindum stendur [eins og COVID-19], svo líkaminn gæti þvingað sum hársekkinn út úr vaxtarfasa sínum í hvíldarfasa þar sem þau sitja í um það bil þrjá mánuði, og síðan losað sig. (Tengt: Allt sem þú þarft að vita um hárlos - eins og hvernig á að stöðva það)

Tæknilega hugtakið fyrir þessa tegund af hárlosi er telogen effluvium. „Þó að það sé eðlilegt að missa allt að 100 hár á dag, getur telogen útstreymi leitt til þess að allt að 300 hár falla á sólarhring,“ segir Anabel Kingsley, vörumerkjaforseti og ráðgjafi trichologist hjá Philip Kingsley. Telogen effluvium getur gerst eftir „innri truflun í líkamanum“, þar með talið bæði andlega og líkamlega streitu, bætir Caddy við.

En eins og fram hefur komið fylgir hárlos oft ekki tilfinningalegum áföllum eða líkamlegum veikindum (eins og COVID-19) fyrr en vikum eða mánuðum síðar. „Vegna hárvaxtarhringrásarinnar er oft búist við telógenflæði 6 til 12 vikum eða svo eftir tímabil veikinda, lyfja eða streitu sem hrundu af stað,“ útskýrir Kingsley.

Eins og er segja sérfræðingar að það sé ekki ljóst hvers vegna sumt fólk upplifir hárlos sem COVID-19 aukaverkun á meðan aðrir gera það ekki.

„Ástæðan fyrir því að sumt fólk gæti fundið fyrir telogen effluvium sem svar við COVID-19, á meðan aðrir gætu ekki, gæti tengst einstaklingsbundnu ónæmis- og kerfissvörun þeirra við vírusnum, eða skort á því,“ segir Patrick Angelos, læknir, stjórnarmaður. löggiltur andlitsplast og endurgerð skurðlæknir og höfundur Vísindi og list endurreisnar hárs: Handbók sjúklinga. „Þar sem sýnt hefur verið fram á að sumir blóðflokkar gætu verið næmari fyrir COVID-19 sýkingu er líklegt að annar erfðafræðilegur munur og ranghala eigin ónæmiskerfis geti gegnt hlutverki í því hvernig líkami manns bregst við COVID-19 sýkingu. Það gæti að lokum haft áhrif á það hver getur verið með hárlos eða ekki tengt COVID-19. (Tengd: Hér er allt sem þú þarft að vita um kransæðaveiru og ónæmisgalla)

COVID-19 einkenni meðan á veikindunum stendur-sérstaklega hiti-gæti líka haft sitt að segja. „Margir fá háan hita meðan á COVID-19 stendur, sem getur kallað út telogen effluvium nokkrum mánuðum síðar, kallað„ post-febile hárlos “,“ segir Caddy.

Aðrir halda því fram að hárlos eftir COVID-19 gæti tengst D-vítamíni. „Telogen effluvium getur verið algengara hjá einstaklingum sem hafa lægra D3 -vítamínmagn og lægra ferritín (járngeymsluprótein) í blóði,“ segir William Gaunitz, löggiltur þrífræðingur og stofnandi Gaunitz Trichology Method.

Óháð orsökinni er telogen effluvium venjulega tímabundið.

„Þó að það geti verið afar truflandi, vertu viss um að hárið vex nánast örugglega aftur þegar undirliggjandi vandamál hefur verið leyst,“ segir Caddy.

Skiljanlega gætirðu verið hræddur við að þvo eða bursta hárið ef þú ert með telogen effluvium. Hins vegar segja sérfræðingar að það sé fullkomið að halda sig við venjulega hárið á þessum tíma. „Við leggjum áherslu á að þú ættir að halda áfram að sjampóa, ástanda og stíla hárið eins eðlilega þar sem þessir hlutir munu ekki valda eða versna losun og tryggja að hársvörðin haldist eins heilbrigð og mögulegt er til að stuðla að hárvöxt,“ útskýrir Caddy. (Tengt: Bestu sjampóin fyrir þynnkað hár, samkvæmt sérfræðingum)

Sem sagt, ef þú vilt sýna úthellingar þínar auka ást, bendir Gaunitz á að skoða FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Buy It, $40, amazon.com), viðbót með innihaldsefnum eins og bíótíni, fólínsýru, D-vítamíni og vítamíni E til að styðja við hárvöxt. „Að auki mun NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (Kaupa það, $ 40, amazon.com) hjálpa til við að róa telogen útstreymi, draga úr losun og hugsanlega hjálpa hárvexti,“ útskýrir Gaunitz.

Á sama hátt mælir Dr. Angelos með fæðubótarefnum eins og biotin (Buy It, $ 9, amazon.com) og Nutrafol (Buy It, $ 88, amazon.com) til að styðja við hárvöxt meðan á telogen effluvium stendur. (Hér er heildargreining á því sem á að vita um biotin og Nutrafol fæðubótarefni, í sömu röð.)

Auk þess segja sérfræðingar að hollt mataræði, nægur svefn og aðferðir til að draga úr streitu (hugsaðu: hreyfingu, hugleiðslu osfrv.) geti farið langt í að viðhalda heilbrigðu hári til lengri tíma litið.

Þó að „flest tilfelli“ af telogen effluvium leysist af sjálfu sér, ef þú kemst að því að hárlosið þitt er ekki tímabundið, svo ekki sé minnst á að þú virðist ekki geta fundið rót orsökarinnar, þá er best að leita til tríkufræðings (læknis sem sérhæfir sig í rannsókninni á hárinu og hársvörðinni) til að hjálpa þér að ákvarða hvað er að gerast, bendir Caddy á.

"[Telogen effluvium] getur verið annað hvort bráð (skammtíma) eða langvarandi (endurtekið / stöðugt) allt eftir orsök og alvarleika truflunarinnar á líkamanum," útskýrir Caddy. „Meðferðin fer eftir því hvað nákvæmlega veldur telogen effluvium. (Sjá: Þess vegna ertu að missa hárið í sóttkví)

„Svo lengi sem það eru engar undirliggjandi aðstæður eins og hárlos karla eða kvenna, þreytu í nýrnahettum eða næringarvandamál, mun telogen effluvium leysast af sjálfu sér,“ endurómar Gaunitz. „Ef eitthvað af þessu er til staðar, getur það hamlað framvindu hárvöxtar í framtíðinni og það verður að meðhöndla þessar ástæður fyrir missi.

Upplýsingarnar í þessari sögu eru réttar frá og með pressutímanum. Þar sem uppfærslur um kransæðaveiru COVID-19 halda áfram að þróast er hugsanlegt að nokkrar upplýsingar og tilmæli í þessari sögu hafi breyst frá upphafi birtingar. Við hvetjum þig til að innrita þig reglulega með úrræðum eins og CDC, WHO og lýðheilsudeild þinni á staðnum til að fá nýjustu gögn og tillögur.

Umsögn fyrir