Heilsulæsi

Efni.

• Yfirlit
• Hvað er heilsulæsi?
• Hvaða þættir geta haft áhrif á heilsulæsi?
• Af hverju er heilsulæsi mikilvægt?

Yfirlit

Hvað er heilsulæsi?

Heilsulæsi felur í sér upplýsingarnar sem fólk þarf til að geta tekið góðar ákvarðanir um heilsuna. Það eru tveir hlutar:

• Persónulegt heilsulæsi snýst um hversu vel einstaklingur getur fundið og skilið þær heilsufarsupplýsingar og þjónustu sem það þarfnast. Það snýst líka um að nota upplýsingarnar og þjónustuna til að taka góðar ákvarðanir varðandi heilsuna.
• Skipulagsheilsulæsi snýst um það hversu vel samtök hjálpa fólki að finna þær heilsufarsupplýsingar og þjónustu sem það þarfnast. Það felur einnig í sér að hjálpa þeim að nota þessar upplýsingar til að taka góðar ákvarðanir um heilsufar.

Hvaða þættir geta haft áhrif á heilsulæsi?

Margir mismunandi þættir geta haft áhrif á heilsulæsi einstaklingsins, þar á meðal þeirra

• Þekking á læknisorðum
• Skilningur á því hvernig heilbrigðiskerfið virkar
• Hæfni til að eiga samskipti við heilbrigðisstarfsmenn
• Hæfni til að finna heilsufarsupplýsingar, sem gætu þurft tölvukunnáttu
• Lestrar-, skrifta- og talnakunnátta
• Persónulegir þættir, svo sem aldur, tekjur, menntun, tungumálakunnátta og menning
• Líkamlegar eða andlegar takmarkanir

Margir af sama fólkinu og eru í áhættu vegna takmarkaðs heilsulæsis eru einnig með mismun á heilsu. Mismunur á heilsu er munur á heilsu milli ólíkra hópa fólks. Þessir hópar geta verið byggðir á aldri, kynþætti, kyni eða öðrum þáttum.

Af hverju er heilsulæsi mikilvægt?

Heilsulæsi er mikilvægt vegna þess að það getur haft áhrif á getu þína til

• Taktu góðar ákvarðanir um heilsuna
• Fáðu læknishjálpina sem þú þarft. Þetta felur í sér fyrirbyggjandi umönnun, sem er umönnun til að koma í veg fyrir sjúkdóma.
• Taktu lyfin þín rétt
• Stjórna sjúkdómi, sérstaklega langvinnum sjúkdómi
• Haltu heilbrigðum lífsstíl

Eitt sem þú getur gert er að ganga úr skugga um að þú hafir góð samskipti við heilbrigðisstarfsmenn þína. Ef þú skilur ekki eitthvað sem veitandi segir þér skaltu biðja hann að útskýra fyrir þér svo þú skiljir. Þú getur líka beðið veitandann um að skrifa niður leiðbeiningar sínar.