Allt sem þú þarft að vita um hjartasjúkdóma

Efni.

• Hver fær hjartasjúkdóma?
• Hverjar eru mismunandi gerðir hjartasjúkdóma?
• Hver eru einkenni hjartasjúkdóma?
• Hjartsláttartruflanir
• Æðakölkun
• Meðfæddir hjartagallar
• Kransæðaæðasjúkdómur (CAD)
• Hjartavöðvakvilla
• Hjartasýkingar
• Hver eru einkenni hjartasjúkdóms hjá konum?
• Hvað veldur hjartasjúkdómum?
• Hjartsláttartruflanir orsaka
• Meðfæddur hjartagalli veldur
• Hjartavöðvakvilla veldur
• Hjartasýking veldur
• Hverjir eru nokkrir áhættuþættir hjartasjúkdóms?
• Áhættuþættir sem þú ræður ekki við
• Hvernig eru hjartasjúkdómar greindir?
• Líkamspróf og blóðprufur
• Óáberandi próf
• Innrásarpróf
• Hvaða meðferðir eru í boði við hjartasjúkdómum?
• Lífsstílsbreytingar
• Lyf
• Skurðaðgerðir eða ífarandi aðgerðir
• Hvernig get ég komið í veg fyrir hjartasjúkdóma?
• Stefna að heilbrigðum blóðþrýstingi og kólesteróltölum
• Finndu leiðir til að stjórna streitu
• Fáðu þér heilbrigðari lífsstíl
• Hvaða lífsstílsbreytingar krefst hjartasjúkdómar?
• Hver eru tengslin milli hjartasjúkdóma og háþrýstings?
• Er lækning við hjartasjúkdómum?

Hver fær hjartasjúkdóma?

Hjartasjúkdómar eru helsta dánarorsökin í Bandaríkjunum, samkvæmt upplýsingum frá. Í Bandaríkjunum er 1 af hverjum 4 dauðsföllum afleiðing hjartasjúkdóms. Það eru um 610.000 manns sem deyja úr ástandinu á hverju ári.

Hjartasjúkdómar mismuna ekki. Það er helsta dánarorsök nokkurra íbúa, þar á meðal hvítt fólk, rómönsku og svart fólk. Næstum helmingur Bandaríkjamanna er í hættu á hjartasjúkdómum og þeim fjölgar. Lærðu meira um aukningu á hjartasjúkdómum.

Þó hjartasjúkdómar geti verið banvænir, þá er einnig hægt að koma í veg fyrir það hjá flestum. Með því að tileinka þér heilbrigða lífsstílsvenjur snemma geturðu hugsanlega lifað lengur með heilbrigðara hjarta.

Hverjar eru mismunandi gerðir hjartasjúkdóma?

Hjartasjúkdómar ná yfir fjölbreytt úrval hjarta- og æðasjúkdóma. Nokkrir sjúkdómar og aðstæður falla undir regnhlíf hjartasjúkdóma. Tegundir hjartasjúkdóma eru:

• Hjartsláttartruflanir. Hjartsláttartruflanir eru hjartsláttartruflanir.
• Æðakölkun. Æðakölkun er herða á slagæðum.
• Hjartavöðvakvilla. Þetta ástand veldur því að hjartavöðvarnir harðna eða veikjast.
• Meðfæddir hjartagallar. Meðfæddir hjartagallar eru ójafnvægi í hjarta sem eru við fæðingu.
• Kransæðasjúkdómur (CAD). CAD stafar af uppsöfnun veggskjalda í slagæðum hjartans. Það er stundum kallað blóðþurrðarsjúkdómur.
• Hjartasýkingar. Hjartasýkingar geta stafað af bakteríum, vírusum eða sníkjudýrum.

Hugtakið hjarta- og æðasjúkdómar má nota til að vísa til hjartasjúkdóma sem hafa sérstaklega áhrif á æðarnar.

Hver eru einkenni hjartasjúkdóma?

Mismunandi gerðir hjartasjúkdóma geta valdið ýmsum mismunandi einkennum.

Hjartsláttartruflanir

Hjartsláttartruflanir eru óeðlilegar hjartsláttartaktar. Einkennin sem þú finnur fyrir geta farið eftir tegund hjartsláttartruflana sem þú hefur - hjartsláttur sem er of hratt eða of hægur. Einkenni hjartsláttartruflana eru meðal annars:

• léttleiki
• blaktandi hjarta eða kapphlaup
• hægur púls
• yfirliðseiðir
• sundl
• brjóstverkur

Æðakölkun

Æðakölkun dregur úr blóðflæði í útlimum þínum. Til viðbótar við brjóstverk og mæði, eru einkenni æðakölkun:

• kulda, sérstaklega í útlimum
• dofi, sérstaklega í útlimum
• óvenjulegur eða óútskýrður sársauki
• slappleiki í fótum og handleggjum

Meðfæddir hjartagallar

Meðfæddir hjartagallar eru hjartavandamál sem myndast þegar fóstur stækkar. Sumir hjartagallar eru aldrei greindir. Aðrir geta fundist þegar þeir valda einkennum, svo sem:

• bláleit húð
• bólga í útlimum
• mæði eða öndunarerfiðleikar
• þreyta og lítil orka
• óreglulegur hjartsláttur

Kransæðaæðasjúkdómur (CAD)

CAD er veggskjöldur í slagæðum sem flytja súrefnisríkt blóð í gegnum hjarta og lungu. Einkenni CAD eru ma:

• brjóstverkur eða óþægindi
• tilfinning um þrýsting eða kreista í bringuna
• andstuttur
• ógleði
• meltingartruflanir eða bensín

Hjartavöðvakvilla

Hjartavöðvakvilla er sjúkdómur sem veldur því að vöðvar hjartans stækka og verða stífir, þykkir eða veikir. Einkenni þessa ástands eru ma:

• þreyta
• uppþemba
• bólgnir fætur, sérstaklega ökklar og fætur
• andstuttur
• dúndrandi eða hraður púls

Hjartasýkingar

Hugtakið hjartasýking er hægt að nota til að lýsa aðstæðum eins og hjartavöðvabólgu eða hjartavöðvabólgu. Einkenni hjartasýkingar eru ma:

• brjóstverkur
• þrengsli í brjósti eða hósti
• hiti
• hrollur
• húðútbrot

Lestu meira um einkenni hjartasjúkdóms.

Hver eru einkenni hjartasjúkdóms hjá konum?

Konur upplifa oft önnur einkenni hjartasjúkdóms en karlar, sérstaklega með tilliti til hjarta- og æðasjúkdóma.

Reyndar kannaði rannsókn frá 2003 einkennin sem oftast sáust hjá konum sem höfðu fengið hjartaáfall. Helstu einkennin voru ekki með „klassísk“ einkenni hjartaáfalls eins og brjóstverk og náladofi. Þess í stað greindi rannsóknin frá því að konur væru líklegri til að segjast upplifa kvíða, svefntruflanir og óvenjulega eða óútskýrða þreytu.

Það sem meira er, 80 prósent kvenna í rannsókninni sögðust hafa upplifað þessi einkenni í að minnsta kosti einn mánuð áður en hjartaáfall þeirra átti sér stað.

Einkenni hjartasjúkdóms hjá konum má einnig rugla saman við aðrar aðstæður, svo sem þunglyndi, tíðahvörf og kvíða.

Algeng einkenni hjartasjúkdóms hjá konum eru:

• sundl
• fölleiki
• mæði eða grunn öndun
• léttleiki
• yfirlið eða farinn að líða
• kvíði
• ógleði
• uppköst
• verkir í kjálka
• hálsverkur
• Bakverkur
• meltingartruflanir eða gaslíkir verkir í bringu og maga
• köldu sviti

Lestu meira um algeng einkenni og einkenni hjartasjúkdóms hjá konum - og komdu að því hvers vegna margar konur segjast ekki hringja í 911 ef þær héldu að þær fengju hjartaáfall.

Hvað veldur hjartasjúkdómum?

Hjartasjúkdómar eru safn sjúkdóma og sjúkdóma sem valda hjarta- og æðasjúkdómum. Hver tegund hjartasjúkdóms stafar af einhverju alveg sérstöku fyrir það ástand. Æðakölkun og CAD stafa af skellumyndun í slagæðum. Aðrar orsakir hjartasjúkdóms er lýst hér að neðan.

Hjartsláttartruflanir orsaka

Orsakir óeðlilegrar hjartsláttar eru ma:

• sykursýki
• CAD
• hjartagalla, þar með talinn meðfæddur hjartagalli
• lyf, fæðubótarefni og náttúrulyf
• hár blóðþrýstingur (háþrýstingur)
• óhófleg áfengis- eða koffeinneysla
• vímuefnaraskanir
• streita og kvíði
• hjartaskemmdir eða sjúkdómar sem fyrir eru

Meðfæddur hjartagalli veldur

Þessi hjartasjúkdómur kemur fram meðan barn er enn að þroskast í móðurkviði. Sumir hjartagallar geta verið alvarlegir og greindir og meðhöndlaðir snemma. Sumir geta einnig verið ógreindir í mörg ár.

Uppbygging hjarta þíns getur einnig breyst eftir því sem þú eldist. Þetta getur skapað hjartagalla sem getur leitt til fylgikvilla og vandamála.

Hjartavöðvakvilla veldur

Nokkrar gerðir hjartavöðvakvilla eru til. Hver tegund er afleiðing af sérstöku ástandi.

• Útvíkkað hjartavöðvakvilla. Það er óljóst hvað veldur þessari algengustu hjartavöðvakvilla sem leiðir til veikluðu hjarta. Það getur verið afleiðing af fyrri skemmdum á hjarta, svo sem af völdum lyfja, sýkinga og hjartaáfalls. Það getur einnig verið arfgengt ástand eða afleiðing af stjórnlausum blóðþrýstingi.
• Háþrýstingshjartavöðvakvilla. Þessi tegund hjartasjúkdóms leiðir til þykkari hjartavöðva. Það er venjulega erft.
• Takmarkandi hjartavöðvakvilla. Oft er óljóst hvað leiðir til þessarar hjartavöðvakvilla, sem hefur í för með sér stífa hjartaveggi. Hugsanlegar orsakir geta falist í uppbyggingu örvefs og tegund óeðlilegrar próteinuppbyggingar sem kallast amyloidosis.

Hjartasýking veldur

Bakteríur, sníkjudýr og vírusar eru algengustu orsakir hjartasýkingar. Stjórnlausar sýkingar í líkamanum geta einnig skaðað hjartað ef ekki er rétt meðhöndlað.

Hverjir eru nokkrir áhættuþættir hjartasjúkdóms?

Það eru margir áhættuþættir hjartasjúkdóma. Sumt er stýranlegt og annað ekki. CDC segir að Bandaríkjamenn hafi að minnsta kosti einn áhættuþátt fyrir hjartasjúkdóma. Sumir þessara áhættuþátta fela í sér:

• hár blóðþrýstingur
• hátt kólesteról og lítið magn af háþéttni lípópróteini (HDL), „góða“ kólesterólið
• reykingar
• offita
• hreyfingarleysi

Reykingar eru til dæmis stjórnandi áhættuþáttur. Fólk sem reykir tvöfaldar hættuna á að fá hjartasjúkdóma, samkvæmt National Institute of sykursýki og meltingarfærum og nýrnasjúkdómum (NIDDK).

Fólk með sykursýki getur einnig verið í meiri hættu á hjartasjúkdómum vegna þess að hátt blóðsykursgildi eykur hættuna á:

• hjartaöng
• hjartaáfall
• heilablóðfall
• CAD

Ef þú ert með sykursýki er nauðsynlegt að stjórna glúkósa þínum til að takmarka hættu á að fá hjartasjúkdóma. Bandaríska hjartasamtökin (AHA) segja frá því að fólk sem hefur bæði háan blóðþrýsting og sykursýki tvöfaldar áhættu sína á hjarta- og æðasjúkdómum.

Áhættuþættir sem þú ræður ekki við

Aðrir áhættuþættir hjartasjúkdóms eru ma:

• fjölskyldusaga
• þjóðerni
• kynlíf
• Aldur

Þótt ekki sé hægt að stjórna þessum áhættuþáttum gætirðu fylgst með áhrifum þeirra. Samkvæmt Mayo Clinic er fjölskyldusaga um CAD sérstaklega áhyggjufull ef það tengist:

• karlkyns ættingi undir 55 ára aldri, svo sem faðir eða bróðir
• kvenkyns ættingi yngri en 65 ára, svo sem móðir eða systir

Svertingjar sem ekki eru rómönsku, hvítir sem ekki eru rómönsku og fólk af arfi Asíu eða Kyrrahafseyja er með meiri áhættu en frumbyggjar frá Alaska eða frumbyggjum. Einnig eru karlar í meiri hættu á hjartasjúkdómum en konur. Reyndar áætlar CDC milli allra hjartatilfella í Bandaríkjunum hjá körlum.

Að lokum getur aldur þinn aukið hættuna á hjartasjúkdómum. Frá aldrinum 20 til 59 ára eru karlar og konur í svipaðri áhættu fyrir CAD. Eftir 60 ára aldur hækkar hlutfall karla sem verða fyrir áhrifum á bilinu 19,9 til 32,2 prósent. Aðeins 9,7 til 18,8 prósent kvenna á þessum aldri hafa áhrif.

Lærðu meira um áhættuþætti CAD.

Hvernig eru hjartasjúkdómar greindir?

Læknirinn þinn gæti pantað nokkrar gerðir af prófum og mati til að greina hjartasjúkdóma. Sum þessara prófana er hægt að framkvæma áður en þú hefur sýnt merki um hjartasjúkdóma. Aðrar geta verið notaðar til að leita að mögulegum orsökum einkenna þegar þau þroskast.

Líkamspróf og blóðprufur

Það fyrsta sem læknirinn mun gera er að framkvæma líkamsskoðun og taka tillit til einkenna sem þú hefur verið að upplifa. Þá vilja þeir vita um fjölskyldu þína og persónulega sjúkrasögu. Erfðir geta gegnt hlutverki í sumum hjartasjúkdómum. Ef þú ert náinn fjölskyldumeðlimur með hjartasjúkdóma skaltu deila þessum upplýsingum með lækninum.

Blóðprufur eru oft pantaðar. Þetta er vegna þess að þeir geta hjálpað lækninum að sjá kólesterólmagn þitt og leita að merkjum um bólgu.

Óáberandi próf

Hægt er að nota margvíslegar óáreynslupróf til að greina hjartasjúkdóma.

• Hjartalínurit (hjartalínurit eða hjartalínurit). Þetta próf getur fylgst með rafvirkni hjartans og hjálpað lækninum að koma auga á óreglu.
• Hjartaómskoðun. Þetta ómskoðun getur gefið lækninum nánari mynd af uppbyggingu hjartans.
• Álagspróf. Þetta próf er framkvæmt á meðan þú klárar mikla vinnu, svo sem að ganga, hlaupa eða hjóla á kyrrstöðu. Meðan á prófinu stendur getur læknirinn fylgst með virkni hjartans til að bregðast við breytingum á líkamlegri áreynslu.
• Ómskoðun í hálsslagi. Til að fá nákvæma ómskoðun á hálsslagæðum getur læknirinn pantað þetta ómskoðun.
• Holter skjár. Læknirinn þinn gæti beðið þig um að nota þennan hjartsláttarmæli í 24 til 48 klukkustundir. Það gerir þeim kleift að fá lengri sýn á virkni hjartans.
• Halla borð próf. Ef þú hefur nýlega fundið fyrir yfirliði eða svima þegar þú stendur upp eða sest, gæti læknirinn pantað þetta próf. Meðan á því stendur ertu festur við borð og hækkaðir eða lækkar hægt meðan þeir fylgjast með hjartsláttartíðni, blóðþrýstingi og súrefnismagni.
• Sneiðmyndataka. Þetta myndgreiningarpróf gefur lækninum mjög ítarlega röntgenmynd af hjarta þínu.
• Hjarta segulómun. Eins og tölvusneiðmynd getur segulómun í hjarta veitt mjög nákvæma mynd af hjarta þínu og æðum.

Innrásarpróf

Ef líkamsrannsóknir, blóðprufur og óáreynslupróf eru ekki afgerandi gæti læknirinn viljað líta inn í líkama þinn til að ákvarða hvað veldur óvenjulegum einkennum. Ífarandi próf geta falið í sér:

• Hjartaþræðing og hjartaþræðing. Læknirinn þinn gæti sett inn legg í hjartað í gegnum nára og slagæðar. Legurinn mun hjálpa þeim að framkvæma próf sem tengjast hjarta og æðum. Þegar þessi holleggur er í hjarta þínu getur læknirinn framkvæmt kransæðamyndatöku. Við kransæðamyndatöku er litað litarefni í viðkvæmar slagæðar og háræðar sem umlykja hjartað. Litarefnið hjálpar til við að framleiða mjög ítarlega röntgenmynd.
• Rafgreining lífeðlisfræði. Meðan á þessu prófi stendur getur læknirinn fest rafskaut við hjarta þitt í gegnum legg. Þegar rafskautin eru á sínum stað getur læknirinn sent rafpúlsa í gegnum og skráð hvernig hjartað bregst við.

Lestu meira um prófin sem eru notuð til að greina hjartasjúkdóma.

Hvaða meðferðir eru í boði við hjartasjúkdómum?

Meðferð við hjartasjúkdómum veltur að miklu leyti á því hvers konar hjartasjúkdómi þú ert með og hversu langt það hefur náð. Til dæmis, ef þú ert með hjartasýkingu, þá er líklegt að læknirinn ávíti þér sýklalyf.

Ef þú ert með veggfóðursuppbyggingu geta þeir tekið tvíþætta nálgun: ávísaðu lyfi sem getur hjálpað til við að draga úr áhættu fyrir viðbótar veggfóðursuppbyggingu og leitast við að hjálpa þér að tileinka þér heilbrigðar lífsstílsbreytingar.

Meðferð við hjartasjúkdómum fellur í þrjá meginflokka:

Lífsstílsbreytingar

Heilbrigt lífsstílsval getur hjálpað þér að koma í veg fyrir hjartasjúkdóma. Þeir geta einnig hjálpað þér við að meðhöndla ástandið og koma í veg fyrir að það versni. Mataræði þitt er eitt fyrsta svæðið sem þú gætir leitast við að breyta.

Natríumætt og fitusnautt mataræði sem er ríkt af ávöxtum og grænmeti getur hjálpað þér að draga úr áhættu fyrir hjartasjúkdóma. Eitt dæmi er mataræði næringar til að stöðva háþrýsting (DASH).

Sömuleiðis að hreyfa sig reglulega og hætta að tóbak getur hjálpað til við meðferð hjartasjúkdóma. Leitaðu einnig að því að draga úr áfengisneyslu þinni.

Lyf

Lyfjameðferð getur verið nauðsynleg til að meðhöndla ákveðnar tegundir hjartasjúkdóma. Læknirinn getur ávísað lyfi sem getur annað hvort læknað eða haft stjórn á hjartasjúkdómum. Einnig er hægt að ávísa lyfjum til að hægja á eða stöðva hættuna á fylgikvillum. Nákvæm lyf sem þér er ávísað fer eftir tegund hjartasjúkdóms sem þú ert með. Lestu meira um lyfin sem ávísað er til meðferðar við hjartasjúkdómum.

Skurðaðgerðir eða ífarandi aðgerðir

Í sumum tilvikum hjartasjúkdóma er skurðaðgerð eða læknisaðgerð nauðsynleg til að meðhöndla ástandið og koma í veg fyrir versnandi einkenni.

Til dæmis, ef þú ert með slagæðar sem eru stíflaðir að öllu leyti eða næstum því fullkomlega með skellumyndun, gæti læknirinn sett stent í slagæðina til að koma reglulegu blóðflæði aftur. Aðferðin sem læknirinn mun framkvæma fer eftir tegund hjartasjúkdóms sem þú ert með og hversu mikið tjónið hefur verið á hjarta þínu.

Hvernig get ég komið í veg fyrir hjartasjúkdóma?

Ekki er hægt að stjórna sumum áhættuþáttum hjartasjúkdóma, eins og til dæmis fjölskyldusögu þinni. En það er samt mikilvægt að minnka líkurnar á hjartasjúkdómi með því að minnka áhættuþættina sem þú getur stjórnað.

Stefna að heilbrigðum blóðþrýstingi og kólesteróltölum

Að hafa heilbrigðan blóðþrýsting og kólesteról eru nokkur fyrstu skrefin sem þú getur tekið fyrir heilbrigt hjarta. Blóðþrýstingur er mældur í millimetrum kvikasilfurs (mm Hg). Heilbrigður blóðþrýstingur er talinn minna en 120 slagbils og 80 þanbils, sem oft er tjáð sem „120 yfir 80“ eða „120/80 mm Hg.“ Sólból er mæling á þrýstingi meðan hjartað dregst saman. Skjálftastærð er mælingin þegar hjartað hvílir. Hærri tölur benda til þess að hjartað vinni of mikið til að dæla blóði.

Tilvalið kólesterólgildi þitt mun ráðast af áhættuþáttum þínum og heilsufarssögu hjarta. Ef þú ert í mikilli hættu á hjartasjúkdómi, ert með sykursýki eða hefur þegar fengið hjartaáfall, verða markgildi þín lægri en hjá fólki með litla eða meðaláhættu.

Finndu leiðir til að stjórna streitu

Eins einfalt og það hljómar getur stjórnun á streitu einnig lækkað hættuna á hjartasjúkdómum. Ekki vanmeta langvarandi streitu sem framlag hjartasjúkdóma. Talaðu við lækninn þinn ef þú ert oft of mikið, kvíðinn eða glímir við streituvaldandi lífsatburði, svo sem að flytja, skipta um starf eða fara í skilnað.

Fáðu þér heilbrigðari lífsstíl

Að borða hollan mat og æfa reglulega er líka mikilvægt. Vertu viss um að forðast matvæli með mikið af mettaðri fitu og salti. Læknar mæla með flestum dögum í alls 2 klukkustundir og 30 mínútur í hverri viku. Leitaðu ráða hjá lækninum þínum til að ganga úr skugga um að þú getir fullnægt þessum leiðbeiningum, sérstaklega ef þú ert nú þegar með hjartasjúkdóm.

Ef þú reykir skaltu hætta. Nikótínið í sígarettum veldur því að æðar dragast saman og gerir súrefnissætt blóð erfiðara fyrir að dreifa sér. Þetta getur leitt til æðakölkunar.

Lærðu meira um leiðir til að draga úr áhættu fyrir og mögulega koma í veg fyrir hjartasjúkdóma.

Hvaða lífsstílsbreytingar krefst hjartasjúkdómar?

Ef þú hefur nýlega fengið hjartasjúkdómsgreiningu skaltu ræða við lækninn um ráðstafanir sem þú getur tekið til að halda þér eins heilbrigðu og mögulegt er. Þú getur undirbúið tíma þinn með því að búa til nákvæman lista yfir hversdagsvenjur þínar. Möguleg efni eru meðal annars:

• lyf sem þú tekur
• reglulega æfingarvenjan þín
• dæmigert mataræði þitt
• einhver fjölskyldusaga um hjartasjúkdóma eða heilablóðfall
• persónuleg saga um háan blóðþrýsting eða sykursýki
• einhver einkenni sem þú finnur fyrir, svo sem kappaksturshjarta, sundl eða orkuleysi

Að hitta lækninn þinn reglulega er bara einn lífsstílsvenja sem þú getur tekið upp. Ef þú gerir það er hægt að grípa til hugsanlegra vandamála eins snemma og mögulegt er. Hægt er að taka á ákveðnum áhættuþáttum, svo sem háum blóðþrýstingi, með lyfjum til að draga úr hættu á hjartasjúkdómum.

Læknirinn þinn gæti einnig gefið ráð um:

• að hætta að reykja
• stjórna blóðþrýstingi
• æfa reglulega
• viðhalda heilbrigðu kólesterólmagni
• léttast ef þú ert of þung
• borða hollt

Að gera þessar breytingar í einu gæti ekki verið mögulegt. Ræddu við heilbrigðisstarfsmann þinn hvaða lífsstílsbreytingar hafa mest áhrif. Jafnvel lítil skref í átt að þessum markmiðum munu hjálpa þér að vera sem heilbrigðust.

Lestu meira um mikilvægi lífsstílsbreytinga við að meðhöndla og koma í veg fyrir hjartasjúkdóma.

Hver eru tengslin milli hjartasjúkdóma og háþrýstings?

Háþrýstingshjartasjúkdómur er ástand sem orsakast af langvarandi háum blóðþrýstingi. Háþrýstingur krefst þess að hjarta þitt pumpi meira til að dreifa blóðinu um líkamann. Þessi aukni þrýstingur getur leitt til margs konar hjartavandamála, þar á meðal þykkan, stækkaðan hjartavöðva og þrengda slagæðar.

Aukakrafturinn sem hjarta þitt verður að nota til að dæla blóði getur gert hjartavöðvana harðari og þykkari. Þetta getur haft áhrif á hversu vel hjartað dælir. Háþrýstingshjartasjúkdómur getur gert slagæðar minna teygjanlegar og stífari. Það getur dregið úr blóðrásinni og komið í veg fyrir að líkaminn fái súrefnisríkt blóð sem hann þarfnast.

Háþrýstingshjartasjúkdómur er helsta dánarorsök fólks með háan blóðþrýsting, svo það er mikilvægt að þú byrjar að meðhöndla háan blóðþrýsting eins fljótt og þú getur. Meðferð getur stöðvað fylgikvilla og hugsanlega komið í veg fyrir viðbótarskaða.

Lestu meira um háþrýstingshjartasjúkdóma.

Er lækning við hjartasjúkdómum?

Ekki er hægt að lækna eða snúa við hjartasjúkdómum. Það krefst ævilangrar meðferðar og vandað eftirlit. Mörg einkenni hjartasjúkdóma geta verið létt með lyfjum, aðferðum og breytingum á lífsstíl. Þegar þessar aðferðir mistakast gæti verið notast við kransæðaaðgerðir eða hjáveituaðgerðir.

Ef þú telur að þú hafir einkenni hjartasjúkdóms eða ef þú ert með áhættuþætti hjartasjúkdóms, pantaðu tíma til læknisins. Saman geta þið tvö vegið að áhættu ykkar, farið í nokkrar skimunarpróf og gert áætlun um að vera heilbrigð.

Mikilvægt er að hafa umsjón með heilsu þinni núna áður en greining kemur fram. Þetta á sérstaklega við ef þú hefur fjölskyldusögu um hjartasjúkdóma eða sjúkdóma sem auka hættu á hjartasjúkdómum. Að hugsa um líkama þinn og hjarta þitt getur borgað sig í mörg ár.