Þungarokk eitrun

Efni.

• Hvað er þungmálmueitrun?
• Hver eru einkenni þungmálmueitrunar?
• Almenn einkenni
• Málssértæk einkenni
• Hvað veldur þungmálmueitrun?
• Arsen
• Kadmíum
• Blý
• Kvikasilfur
• Hvernig veit ég hvort ég sé með þungmálmueitrun?
• Hvernig er þungmálmareitrun meðhöndluð?
• Ætti ég að gera þungmálmafeitrun?
• Hverjar eru horfur?

Hvað er þungmálmueitrun?

Þungmálmar eru frumefni sem eru náttúrulega að finna í jörðinni. Þau eru notuð í mörgum nútímaforritum, svo sem landbúnaði, læknisfræði og iðnaði.

Líkaminn þinn inniheldur meira að segja náttúrulega nokkra. Sink, járn og kopar, til dæmis, eru nauðsynleg fyrir reglulega líkamsstarfsemi, svo framarlega sem þau eru ekki í eitruðum magni.

Þungmálmueitrun á sér stað þegar mjúkir vefir líkamans taka upp of mikið af tilteknum málmi.

Algengustu málmarnir sem mannslíkaminn getur tekið upp í eitruðu magni eru:

• kvikasilfur
• leiða
• kadmíum
• arsen

Þú gætir orðið fyrir miklum styrk þessara málma vegna matar, loft- eða vatnsmengunar, svo og lækninga, mataríláta með óviðeigandi húðun, útsetningar í iðnaði eða blýmunnaðrar málningar.

Í Bandaríkjunum er þungmálmareitrun mjög sjaldgæf. Það gerist aðeins þegar þú hefur orðið fyrir verulegu magni af þungmálmi, venjulega yfir langan tíma. En vinsældir af vörum án þess að borða (OTC) sem segjast afeitra líkama þungmálma geta valdið því að það virðist algengara en það er.

Lestu áfram til að læra meira þungmálmareitrun og hvort þessir OTC afeitrunarpakkar hafa nokkra ávinning.

Hver eru einkenni þungmálmueitrunar?

Einkenni þungmálmareitrunar eru mismunandi eftir því hvaða málmur er um að ræða.

Almenn einkenni

Algeng einkenni á nokkrum tegundum þungmálmareitrunar eru:

• niðurgangur
• ógleði
• kviðverkir
• uppköst
• andstuttur
• náladofi í höndum og fótum
• kuldahrollur
• veikleiki

Börn með þungmálmueitrun geta haft óvenju myndað eða veikt bein. Barnshafandi fólk getur einnig fengið fósturlát eða skilað of snemma.

Málssértæk einkenni

Ákveðnar tegundir þungmálmareitrunar geta valdið frekari einkennum. Hérna er að skoða einkenni sem tengjast nokkrum af algengustu gerðum.

Kvikasilfurseitrunareinkenni:

• skortur á samhæfingu
• vöðvaslappleiki
• heyrnar- og talörðugleikar
• taugaskemmdir í höndum og andliti
• sjón breytist
• vandi að ganga

Blýeitrunareinkenni:

• hægðatregða
• árásargjarn hegðun
• svefnvandamál
• pirringur
• hár blóðþrýstingur
• lystarleysi
• blóðleysi
• höfuðverkur
• þreyta
• minnistap
• tap á þroskafærni hjá börnum

Arsenísk eitrunareinkenni:

• ógleði, uppköst og niðurgangur
• rauð eða bólgin húð
• blettir á húðinni, svo sem vörtur eða sár
• óvenjulegur hjartsláttur
• vöðvakrampar

Einkenni kadmíumeitrunar:

• hiti
• öndunarvandamál
• vöðvaverkir

Hvað veldur þungmálmueitrun?

Þungmálmar geta komið inn í líkama þinn á mismunandi vegu. Þú gætir neytt þá í matnum sem þú borðar eða tekið þær í gegnum húðina, til dæmis.

Svona getur þú orðið fyrir ýmsum þungmálmum. Hafðu í huga að þungmálmueitrun á sér stað við mikla eða tíðar útsetningu, venjulega yfir langan tíma. Stundum váhrif mun ekki leiða til þungmálmareitrunar.

Arsen

• að vinna nálægt hættulegum úrgangsstað
• býr á svæði sem er mikið í grjóti, vatni og jarðvegi
• inntöku skordýraeitur, skordýraeitur eða illgresiseyðandi
• borða mengað sjávarfang eða þörunga
• drekka mengað vatn
  

Kadmíum

• vinna í iðnaðarhverfi, sérstaklega þar sem málmgrýti er unnið eða brætt
• suðu á málmblöndur sem innihalda kadmíum eða með silfursölum
• andað að sér sígarettureyk

Blý

• býr á heimili með mikið magn af blýmunnuðum málningu
• stunda iðnaðarframkvæmdir, viðgerðir á ofnum eða álver
• að vera í skothríð
• með því að nota snyrtivörur Kohl
• beita framsæknum hárlitum, þó að bandaríska matvælastofnunin (FDA) vinni að því að breyta þessu
• að nota erlend meltingarúrræði, kalsíumafurðir, kohl, surma, kajal eða framsækin hárlitun

Kvikasilfur

• námuvinnslu, framleiðslu eða flutning kvikasilfurs
• námuvinnslu og hreinsun málmgrýti úr gulli og silfri
• neyta mengaðs fisks eða vatns
• framleiðsla spegla, röntgenvélar, glóðarljós eða lofttæmisdælur

Þó að hver sem er geti þróað þungmálmareitrun, eru börn viðkvæmari fyrir því, sérstaklega blýeitrun. Eldri heimili innihalda stundum blýmálningu. Ef barn snertir vegg með blýmálningu áður en það snertir munninn, getur það til dæmis orðið fyrir þeim. Þetta getur leitt til heilaskaða þar sem heili þeirra er enn að þróast.

Samkvæmt Landssamtökunum um sjaldgæfar truflanir hefur fjöldi barna með einkenni skaðlegs blýmagns lækkað um 85 prósent á síðustu 20 árum.

Hvernig veit ég hvort ég sé með þungmálmueitrun?

Læknar geta venjulega skoðað þungmálmareitrun með einfaldri blóðprufu sem kallast þungmálmapallur eða eiturhrifapróf á þungmálmum.

Til að gera prófið taka þeir lítið blóðsýni og prófa það með merki um þungmálma. Ef þú ert með einkenni þungmálmareitrunar, en blóðprófið þitt sýnir aðeins lágt, gæti læknirinn gert frekari prófanir.

Þetta getur falið í sér:

• nýrnastarfsemi próf
• rannsóknir á lifrarstarfsemi
• þvaggreining
• hárgreining
• fingurnagreining
• hjartarafrit
• Röntgengeislar

Hvernig er þungmálmareitrun meðhöndluð?

Fyrir væg tilfelli þungmálmareitrunar getur það dugað til að meðhöndla ástandið með því að útrýma váhrifum þungmálma. Það fer eftir undirliggjandi orsök, þetta gæti þýtt að taka tíma frá vinnu eða breyta mataræði.

Læknirinn þinn getur gefið þér nákvæmari ráðleggingar um hvernig á að draga úr váhrifum þínum.

Í alvarlegri tilvikum er staðalmeðferðin klóameðferð. Þetta felur í sér að gefa lyf, annað hvort í gegnum pillu eða inndælingu, sem binst þungmálmunum í líkamanum.

Þessi lyf eru þekkt sem chelators. Þegar þeir bindast málmunum hjálpar kelötunum við að koma þeim út úr líkama þínum sem úrgang. Lærðu meira um hvernig klóameðferð virkar.

Ætti ég að gera þungmálmafeitrun?

Netið er fullt af detoxbúnaði og hreinsunarferlum sem segjast útrýma þungmálmum úr líkama þínum.

Þó að þetta gæti virst eins og öruggari, ódýrari valkostur við að leita til læknis, eru þeir ekki samþykktir af bandarísku matvælastofnuninni. Og flestir þeirra hafa ekki verið metnir til öryggis eða árangurs.

Að auki geta sumar af þessum vörum valdið ýmsum öðrum málum, svo sem:

• ofnæmisviðbrögð
• steinefnaskortur
• fæðingargallar
• nýrnaáverka

Ómeðhöndlað þungmálmareitrun getur haft varanleg áhrif á heilsuna. Það er mikilvægt að vinna náið með lækni til að tryggja að þú fylgir árangursríkasta meðferðaráætlun fyrir þarfir þínar.

Hverjar eru horfur?

Þungmálmseitrun er sjaldgæf í Bandaríkjunum, en ef þú þróar það er klóameðferð venjulega áhrifarík meðferð.

Ef þú hefur áhyggjur af þungmálmareitrun eru nokkur skref sem þú getur tekið til að draga úr útsetningu fyrir þungmálmareitrun:

• Gakktu úr skugga um að vinnustaðir þínir fari eftir leiðbeiningum OSHA.
• Takmarkaðu neyslu þína á fiski sem vitað er að inniheldur hærra magn kvikasilfurs.
• Láttu heimilið þitt reyna á blýi ef það var byggt fyrir 1978.
• Kaupið aðeins fæðubótarefni og krydd frá áreiðanlegum, vandaðri uppsprettu.