Hvernig á að búa til eigið gjallara til að létta hægðatregðu og er það öruggt?

Efni.

• Yfirlit
• Heimilbjúgur fyrir hægðatregðu
• Heimilisboðssett
• Er óhætt að búa til enema heima?
• „Náttúrulegir“ kísilberar eins og sítrónusafi eða kaffi geta gert meiri skaða en gagn
• Ákveðin efni geta valdið skaðlegum viðbrögðum í ristlinum
• Röng eða óhrein notkun tækja getur leitt til hættulegra fylgikvilla
• Læknisfræðilegir kostir
• Hvernig á að gefa enema
• Taka í burtu

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Stórbrjóst er aðferð til að hreinsa ristilinn með því að sprauta sig af vökva - í grundvallaratriðum að losa um þörmum sem verða fyrir áhrifum til að hjálpa þér að kúka þig.

Venjulega er geislaslys gefið til að meðhöndla hægðatregðu. Í fyrsta lagi er lítil flaska eða ílát fyllt með öruggum vökva, svo sem sápusúði eða saltlausn. Síðan er vökvanum dreift varlega í endaþarminn með hreinu stút. Þetta beinir lausninni inn í innyflin til að hreinsa harða eða áhrifaða kúlu.

Kvikmyndir eru venjulega síðasta verkunarferlið við meðhöndlun á hægðatregðu vegna hugsanlegra aukaverkana. Þeim getur verið óhætt að framkvæma heima svo lengi sem þú notar öruggar tegundir af vökva og sótthreinsuðu verkfærum, svo sem búðatólbúnaði fyrir heimabjúg. En ekki er mælt með því að flestar aðferðir við enema heima séu gerðar heima.

Við skulum líta á hvaða óljósraumur er öruggur í notkun heima, hvaða aðrar aðferðir gætu virkað til að meðhöndla hægðatregðu og hvernig á að gefa sjálfan þig glys.

Heimilbjúgur fyrir hægðatregðu

Það er ekki erfitt að búa til þinn eigin enema heima. Allt sem þú þarft er öruggur vökvi og rétt verkfæri.

Ekki reyna að gefa eigin enema ef þú ert ekki viss um hvort enema lausnin sé örugg eða hafi ekki hrein verkfæri fyrir enemið.

Hér er það sem þú átt að gera fyrst áður en þú gefur enemainn:

1. Hellið um það bil átta bolla af heitu, eimuðu vatni í hreina bolla, skál eða krukku. Hitastig vatnsins ætti að vera á milli 105 ° F og 110 ° F.
2. Setjið lítið magn (ekki meira en átta matskeiðar) af Kastilíu sápu, joðuðu salti, steinolíu eða natríumbútýrati í vatnið. Of mikil sápa eða salt getur ertað þörmum þínum. Ef mögulegt er skaltu spyrja lækni hversu mikið það er sem er öruggt fyrir þig að nota.
3. Fáðu þér hreinn, sótthreinsuð enema-tösku og slöngur til að gefa þér sjálfan þér umboðsins.

Ef þú ætlar að nota jarðolíu þarftu bara hreina, náttúrulega steinefnaolíu.

Heimilisboðssett

Hægt er að kaupa heimabjúgasett í mörgum verslunum sem selja heilsuvörur heima. Þessir pakkar innihalda allt sem þú þarft til að gefa eigin enema, þ.mt pokann, slönguna og hreinsunarlausnina. Frekar en að búa til heilt enema kit heima, þá er hægt að nota þau alveg úr kassanum.

Þú getur keypt búnað hjá öllum stórum smásöluaðilum sem selur heilbrigðisvörur heima, eða skoðað þessar pakkningar sem eru fáanlegar á netinu.

Er óhætt að búa til enema heima?

Ef þú notar rétta enema-lausnina og hrein, sótthreinsuð verkfæri, er talið öruggt að geislasprengja heima.

En almennt hreinsiefni í ristli og ristli geta leitt til einkenna eins og ógleði, ofþornunar og að fjarlægja náttúrulega saltajafnvægið þitt. Ekki gera tilraun til enema nema þú hafir talað við lækni fyrst.

Þú verður að gera vissar varúðarreglur til að koma í veg fyrir hugsanlegar aukaverkanir eða fylgikvilla. Þetta er það sem þú þarft að vita áður en þú býrð til enema um heima.

„Náttúrulegir“ kísilberar eins og sítrónusafi eða kaffi geta gert meiri skaða en gagn

Það eru ekki mörg vísindi til að taka afrit af notagildi þessara efna fyrir geislæga.

Efnasamböndin í sítrónu eða kaffi geta komið jafnvægi á þörmabakteríurnar þínar og valdið fylgikvillum eins og bruna í endaþarmi, bakteríusýkingum og jafnvel dauða.

Ekki gera tilraunir við þessa geislægi nema þú hafir ráðfært þig við lækni fyrst.

Ákveðin efni geta valdið skaðlegum viðbrögðum í ristlinum

Í málaskýrslu frá 2017 kom í ljós að tvö börn þróuðu ristilbólgu (ristilbólgu) og fengu blóðugan niðurgang og uppköst eftir að hafa fengið heimatilbúið vetnisperoxíðbjúg. Það getur tekið allt að átta mánuði að ná sér að fullu af viðbrögðum af þessu tagi.

Röng eða óhrein notkun tækja getur leitt til hættulegra fylgikvilla

Verkfæri sem ekki hafa verið sótthreinsuð geta verið þakin bakteríum og valdið fylgikvillum eins og þarmasýkingum. Að nota ekki verkfæri rétt getur skemmt endaþarm, endaþarm eða neðri ristil.

Læknisfræðilegir kostir

Það er alltaf mælt með því að láta lækni gefa enem eða nota aðrar meðferðir til að hjálpa til við að losa hægðir, meðhöndla hægðatregðu eða hreinsa skaðlegar bakteríur úr þörmum þínum.

Hér eru nokkrar aðrar meðferðir sem læknir gæti notað í stað hefðbundins klysbjúgs:

• Hægðalyf eins og bisakodýl geta örvað þörmum.
• Lyf eins og mesalamín (Rowasa) geta meðhöndlað fólk sem er með bólgusjúkdóm (IBD) eða sáraristilbólgu.
• Probiotic geislægur geta hjálpað til við að breyta þörmabakteríunum þínum og koma í veg fyrir eða meðhöndla meltingarvandamál eða truflanir.
• Foley blöðruhimnum opnar upp endaþarminn og neðri ristilinn til að hjálpa til við þörmum í gegnum þörmum.

Hvernig á að gefa enema

Hér eru skref-fyrir-skref leiðbeiningar til að gefa þér sjálfan þér klysblað:

1. Drekktu glas af vatni eða tveimur svo að þú verður ekki ofþornaður.
2. Ef mögulegt er skaltu hafa hreint, tómt baðkari þar sem þú getur notað enemainn. Ef pottur er ekki fáanlegur skaltu leggja hreint handklæði á gólfið.
3. Fylltu enema poka með sápunni eða saltlausninni eða með hreinni steinolíu.
4. Klemmdu pokann þannig að það leki ekki.
5. Beindu slönguhlutanum niður og slepptu klemmunni lítillega svo að umfram loft losni. Þetta er mikilvægt vegna þess að loft sem er sprautað í ristilinn getur valdið gasi, uppþembu og ógleði.
6. Settu pokann á hlið baðkarins þar sem hann getur tæmst og þú getur séð hversu mikill vökvi er eftir.
7. Notaðu öruggt smurefni til að gera slönguna auðveldari og þægilegri í innsetningu.
8. Leggðu þig og lyftu hnjánum upp að brjósti þínu.
9. Settu slönguna varlega og hægt í endaþarm þinn, slakaðu á vöðvunum og leyfðu endaþarmsopinu að ýta út þannig að það komist auðveldara inn. Settu aðeins slönguna upp í fjórar tommur í endaþarm þinn.
10. Gefðu vökvanum tíma til að renna niður í endaþarm þinn. Taktu hægt og djúpt andann og slappaðu af þar til pokinn tæmist.
11. Taktu slönguna varlega úr endaþarmi þínum.
12. Stattu rólega upp og farðu strax á klósettið ef þú finnur þörf fyrir þörmum.

Taka í burtu

Talaðu við lækni um örugga hreinsun meltingarvegar eða meðferðir við hægðatregðu áður en þú reynir sjálfur að prófa það.

Notkun óöruggra efna eða óhreinna verkfæra getur haft þig í hættu fyrir að setja skaðlegar bakteríur eða valdið hættulegum viðbrögðum í ristlinum. Og með því að gefa sjálfum þér eða öðrum ógleði með óeðlilegum hætti getur það skaðað endaþarmsop, endaþarm eða ristil.

Taktu viðeigandi varúðarráðstafanir áður en þú framkvæmir gjallarljós sjálfur. Gakktu úr skugga um að efnið sé öruggt og verkfærin séu að fullu sótthreinsuð, fylgdu síðan hverju skrefi til að gefa gjöf sjálfstætt gólfið mjög vandlega.