Hvernig á barn að stíga þig að stóru markmiði

Efni.

• Umsögn fyrir

Hefurðu mínútu? Hvað með 15 mínútur? Ef þú gerir það, þá hefur þú allan þann tíma sem þú þarft til að afreka eitthvað virkilega mikið.

Tökum sem dæmi vinkonu mína sem nýlega eignaðist sitt fimmta barn og er einnig í fullu starfi. Að segja að hún sé upptekin er vanmat aldarinnar. En jafnvel fyrir einhvern eins upptekinn og hún er að ná ævilöngu markmiði er ekki ómögulegt. Fyrir löngu síðan hafði hún góða hugmynd að skáldsögu ungra fullorðinna, en hún hafði ýtt markmiði sínu með því að skrifa hana í brennidepli vegna allra annarra ábyrgða sem hún hafði á lífi sínu. Hún hafði örugglega ekki tíma til að skrifa bók. En svo spurði ég hana að þessu: Hefurðu tíma til að skrifa síðu? Flestar ungar skáldsögur eru innan við 365 síður. Ef vinkona mín myndi skrifa eina síðu á dag væri hún búin á innan við ári.

Að skipta stóru markmiði niður í smærri markmið sem auðveldara er að ná gerir það sem virðist ómögulegt mögulegt. Kínverski heimspekingurinn Lau-tzu sagði: "Þúsund mílna ferð hefst með einu skrefi." Þetta er mjög satt-en til að ferðast þessar þúsund mílur þarftu að halda áfram að ganga á hverjum degi. Því stöðugri sem viðleitni þín er því fyrr kemst þú á áfangastað. Hér eru þrjú ráð til að koma þér af stað í eigin ferð.

1. Vertu tækifærissinnaður. Ég fer með fartölvuna mína með mér í tíma hjá læknum og í íþróttaiðkun barnanna minna og snýr því sem áður var tapaður tími í tíma í að vinna að því að ná markmiðum.

2. Fagnið tímamótunum. Ekki bíða þangað til þú hefur náð markmiði þínu með því að brjóta upp kampavínið. Fagnaðu smærri afrekum á leiðinni. Ef þú ert að æfa fyrir maraþon skaltu hugsa um að verðlauna sjálfan þig fyrir hverja fimm mílur sem þú getur bætt við hlaupin þín. Það mun veita þér það sjálfstraust sem þú þarft til að halda námskeiðinu.

3. Þolinmæði er dyggð. Róm var ekki byggð á einum degi, fólk lærir ekki á tangó eða píanó í einni kennslustund og enginn skrifar bók í einni lotu. Góðu fréttirnar eru þær að það eru engin tímamörk á draumum. Svo svo lengi sem þú ert að gera eitthvað stöðugt-jafnvel þótt það sé eitthvað lítið-þá muntu að lokum ná markmiði þínu.

Umsögn fyrir