Orð eru öflug. Hættu að kalla mig sjúkling.

Efni.

• Ímyndaðu þér mig nú sem eplið eða plöntuna
• Að fara með kyndil góðvildar

Stríðsmaður. Survivor. Yfirvinningur. Sigurvegari.

Sjúklingur. Veikur. Þjáning. Öryrkjar.

Að hætta að hugsa um orðin sem við notum á hverjum degi getur haft mikil áhrif á heim þinn. Að minnsta kosti fyrir sjálfan þig og þitt eigið líf.

Faðir minn kenndi mér að þekkja neikvæðnina í kringum orðið „hata“. Það eru um það bil 11 ár síðan hann vakti athygli mína. Ég er nú 33 ára og hef gert mitt besta til að útrýma þessu orði úr orðaforða mínum - sem og frá dóttur minni. Jafnvel einfaldlega að hugsa um það, ég fæ vondan smekk í munninn.

Einn af andlegum sérfræðingum mínum, Danielle LaPorte, gerði smá tilraun með son sinn á eplum og krafti orða. Bókstaflega. Allt sem þeir þurftu voru epli, orð og eldhús hennar.

Eplin sem fengu orð um neikvæðni rotnuðu mun hraðar. Niðurstöður hennar eru heillandi, en á sama tíma, koma alls ekki á óvart: Orð skipta máli. Vísindin á bak við þetta hafa verið könnuð á svipaðan hátt í lifandi plöntum líka, með rannsókn sem bendir til að plöntur læri af reynslunni.

Ímyndaðu þér mig nú sem eplið eða plöntuna

Þegar einhver vísar til mín sem „sjúklings“ gleymi ég strax öllum sigrum mínum. Mér líður eins og ég verði allar neikvæðu staðalímyndirnar í kringum það orð.

Ég veit að það er mismunandi fyrir alla. En fyrir mér, þegar ég heyri orðið sjúklingur, sé ég hvað þú varst líklega að hugsa um. Einhver sem er veikur, liggur í sjúkrahúsrúmi og treystir öðrum frá degi til dags.

Það kaldhæðnislega er að ég hef eytt meira af lífi mínu út af sjúkrahúsinu en raunverulega á sjúkrahúsinu. Reyndar var síðasti sjúkrahúsinnlagning mín fyrir 7 1/2 ári þegar ég eignaðist dóttur mína.

Ég er svo miklu meira en sjúklingur.

Það er rétt að ég bý við sjaldgæfan langvinnan sjúkdóm sem hefur áhrif á minna en 500 manns í Bandaríkjunum og 2.000 manns um allan heim. Það er erfðafræðilegt ástand sem veldur offramleiðslu lykil amínósýru og hefur því áhrif á allar frumur í líkama mínum. Samt er það aðeins einn þáttur í heilmyndinni í allri veru minni.

Ég er líka einhver sem hefur sigrast á gífurlegum líkum. Þegar ég fékk greiningu mína 16 mánaða sögðu læknar foreldrum mínum að ég myndi ekki lifa eftir að sjá 10 ára afmælið mitt. Ég er á lífi núna vegna þess að móðir mín gaf mér nýrun sína fyrir 22 árum.

Hvar ég er í dag: kona með BS gráðu í náttúrufræði og fjölskyldufræðum.

Mannvera sem notaði líkama minn til að skapa aðra mannveru sem hefur nú verið á þessari jörð í sjö ár.

Bókaormur.

Andleg vera sem hefur mannlega reynslu.

Einhver sem finnur fyrir takti tónlistar í öllum trefjum veru sinnar.

Stjörnuspekinörd og trúandi á kraft kristalla.

Ég er einhver sem dansar í eldhúsinu mínu með dóttur minni og lifir fyrir flissið sem gýs upp úr munninum á henni.

Ég er líka miklu fleiri hlutir: vinur, frændi, hugsuður, rithöfundur, mjög viðkvæm manneskja, goofball, náttúruunnandi.

Ég er margskonar mannlegur áður en ég er sjúklingur.

Að fara með kyndil góðvildar

Krakkar eru sérstaklega viðkvæmir fyrir krafti orða, aðallega þegar fullorðna fólkið sem notar þau ákveður hver skilgreiningin er á bak við þau. Ég hef séð þetta gerast mörgum sinnum í samfélagi sjaldgæfra sjúkdóma.

Ef þú segir barni að það sé sjúklingur - veikur, viðkvæmur eða veikburða einstaklingur - byrjar það að taka á sig það. Þeir fara að trúa því að hvernig sem þeim líður raunverulega, séu þeir kannski „bara sjúklingur“ í kjarna veru sinnar.

Ég hef alltaf verið minnugur þessa, sérstaklega í kringum dóttur mína. Hún er smávaxin miðað við aldur og fær oft athugasemdir frá öðrum börnum um hversu stutt hún er.

Ég hef gert mitt besta til að kenna henni að hún geti viðurkennt þá staðreynd að hún er ekki eins há og meirihluti jafnaldra sinna, að fólk komi í mismunandi stærðum. Hæð þeirra hefur ekkert að gera með möguleika þeirra í lífinu eða hversu mikla vinsemd þeir geta framlengt.

Það er kominn tími til að vera meðvitaðri um kraftinn á bak við orðin sem við veljum. Fyrir börnin okkar, fyrir framtíð okkar.

Ekki hafa öll orð sama tilfinningaþunga fyrir alla og ég er ekki að segja að við ættum öll að ganga á eggjaskurnum þegar við tölum saman. En ef það er jafnvel spurning, farðu með mest valdeflandi val. Hvort sem er á netinu eða í raunveruleikanum (en sérstaklega á netinu), þá er tal af góðmennsku til góðs fyrir alla hlutaðeigandi.

Orð geta verið gífurlega styrkjandi. Við skulum velja þá sem lyfta og horfa á okkur hækka í kjölfarið.

Tahnie Woodward er rithöfundur, móðir og dreymandi. Hún var valin ein af 10 efstu hvetjandi bloggurunum af SheKnows. Hún nýtur hugleiðslu, náttúrunnar, skáldsagna Alice Hoffman og dansar í eldhúsinu með dóttur sinni. Hún er mikill talsmaður líffæragjafa, Harry Potter nörd og hefur elskað Hanson síðan 1997. Já, þessi Hanson. Þú getur tengst henni á Instagram, hana blogg, og Twitter.