Hvernig á að láta bragðbætir kikær gera eins og kanilsneiðar

Efni.

• Umsögn fyrir

Við skulum vera alvöru: Morgunkorn, sérstaklega einn kanil ristað marr, er yndisleg. Það er líka því miður ekki svo frábært fyrir þig. Þess vegna var okkur svo illa við að uppgötva að ákveðin belgjurt getur, þegar hún er rétt unnin, smakkað reeeeally svipað og sykraða nammið. Grænmetið sem um ræðir: hógværa kjúklingabaunin. Hérna er skotið.

Það sem þú þarft: Ein dós af kjúklingabaunum, ein matskeið af ólífuolíu, ein matskeið af hunangi og auðvitað heilbrigt kanildrykki.

Það sem þú gerir: Tæmið og skolið kjúklingabaunirnar og þurrkið þær síðan á pappírshandklæði. Hitið ofninn í 375 gráður og setjið bökunarpappír á með bökunarpappír. Dreifið kjúklingabaunum á bökunarplötuna í einu lagi og bakið í 45 mínútur, eða þar til þær eru stökkar. Á meðan þeir eru enn heitir skaltu henda þeim í skál með ólífuolíu, hunangi og kanil eftir smekk. Dreifið aftur á bökunarplötuna og eldið í aðrar 10 mínútur eða svo þar til það er karamellukennt.

Niðurstaðan? Stökk, gullin skál af gæsku sem þú þarft ekki að líða illa með að borða í heild sinni. Galdur.

Þessi grein birtist upphaflega á PureWow.

Meira frá PureWow:

7 óhollustu salatáleggin

Niðursoðinn, frosinn eða ferskur: hvernig ættir þú að kaupa grænmetið þitt

7 morgunverðaruppskriftir sem þú getur búið til í kaffibolla

Umsögn fyrir