Hvernig losna við frosnar línur

Efni.

• Af hverju er ég með rúnaðar línur?
• Hvernig á að losa sig við froðulínur náttúrulega
• Einfaldar leiðir til að losna við leynilegar línur
• Æfingar til að losna við frosnalínur
• Hvernig á að losna við frosin línur í enni
• Hvernig á að losna við línur í kringum augun
• Aðalatriðið

Af hverju er ég með rúnaðar línur?

Frosnar línur eru fyrst og fremst af völdum öldrunar. Þegar þú eldist missir húðin mýkt og skilar sér ekki auðveldlega í upprunalega lögun.

Annað sem stuðlar að því að hafa rauðar línur eru:

• Erfðafræði. DNA þitt ákvarðar hvort þú ert með húðgerðina sem er seigur og getur tafið línur eða húðgerðina sem er hættari fyrir línum og hrukkum.
• Sólarljós. Útfjólubláir geislar í sólarljósi brjóta niður elastín og kollagen í húðinni, sem gerir þig næmari fyrir myndun lína.
• Endurtekin tjáning. Ef það er svipbrigði sem þú færð oft (eins og að grenja, brosa, tísta eða grýta augabrúnirnar þínar) gætirðu verið líklegri til að fá hnöttóttar línur.
• Streita. Þetta getur valdið andlitsspennu, sem getur leitt til endurtekinna svipbrigða, sem getur leitt til frosinna lína.
• Reykingar. Endurtekin hreyfing þess að reykja sígarettu eða vindil getur valdið frosnum línum um munninn. Tóbaksreykurinn sem andað er inn veldur hrukkum og línum vegna þrengingar í æðum sem skila síðan minna súrefnisríku blóði í þá vefi.

Hvernig á að losa sig við froðulínur náttúrulega

Þrátt fyrir að margir snúi sér að meðferðum eins og inndælingu af Botox til að mýkja rauðar línur, þá eru nokkrar einfaldar leiðir til að byrja að taka á krækjum án sprautna:

• Borðaðu hollt mataræði sem felur í sér mikið af vatni. Rétt vökvun hjálpar til við að verjast andlitslínum. Íhugaðu einnig að taka viðbót sem inniheldur omega-3 fitusýrur til að hjálpa við vökva húðarinnar.
• Fá nægan svefn til að leyfa húðinni að hlaða sig. Og sofðu á bakinu. Að sofa með andlitið á koddanum þínum getur teygt húðina og hvatt til þess að frosnar línur.
• Notaðu sólarvörn á andlitið á hverjum degi. Ekki gleyma því að UV geislar sólarinnar eru þar jafnvel á skýjuðum dögum og á veturna. Og vera með sólgleraugu. Sólgleraugu munu ekki aðeins koma í veg fyrir að sóa þig, heldur vernda þeir húðina í kringum augun.
• Rakið andlitið að minnsta kosti þrisvar á dag. Notaðu uppáhalds rakakremið þitt. Ekki gleyma húðinni milli augnanna og augabrúnanna.
• Exfoliated andlit þitt nokkrum sinnum í viku. Notaðu eftirlætisskrapunarskrúbbinn þinn til að hreinsa dauðar húðfrumur frá þér.

Einfaldar leiðir til að losna við leynilegar línur

Það eru mörg heimaúrræði til að takast á við hylja línur. Þó að þeir séu kannski ekki klínískir prófaðir eða læknisfræðilega samþykktir, þá er til fólk sem trúir á kraft heimanáms svo sem:

• beita eggjahvítu á rúnar línurnar milli augnanna / augabrúnanna
• bera á jógúrt blandað með hunangi, sítrónusafa og vökvanum úr E-vítamín hylki í 10 mínútur áður en það er skolað
• nuddaðu nokkra dropa af kókoshnetuolíu eða sætri möndluolíu í leiður línurnar þínar á hverju kvöldi áður en þú ferð að sofa
• kyngja matskeið af hörfræolíu tvisvar til fjórum sinnum á dag
• að setja grímu af maukuðu avókadó í 20 mínútur áður en það er skolað af

Æfingar til að losna við frosnalínur

Sumum finnst að andlitsæfingar muni aðeins skerpa rúnar línur vegna endurtekinna hreyfinga. Aðrir telja að andlitsæfingar geti gert húðina á andliti þínu sveigjanlegri sem mun mýkja rauðar línur.

Hvernig á að losna við frosin línur í enni

Til að fá slétta enni þarftu að vinna frontalis vöðva á hverjum degi.

Settu lófann á vinstri höndinni á vinstri hlið enni þinnar. Meðan þú heldur húðinni þéttum með vinstri hendi, ýttu á lófann á hægri höndinni á hægri hlið enni þinnar og færðu hana í hringlaga, réttsælis hreyfingu.

Eftir tvær mínútur, haltu hægri höndinni á sínum stað og nuddaðu vinstri hlið enni þína með rangsælis hringhreyfingu í tvær mínútur.

Endurtaktu þetta ferli þrisvar í samtals sex mínútur á hvorri hlið.

Hvernig á að losna við línur í kringum augun

Til að draga úr fótum kráka við augu skaltu setja þumalfingrið við ytra horn augans og fingurna efst á höfðinu. Kreistu augun lokuð þétt og dragðu ytri horn augnanna út að hliðum höfuðsins og örlítið upp.

Haltu þessari teygju í um það bil 10 sekúndur og slakaðu síðan á. Endurtaktu 15 sinnum. Gerðu þetta að hluta af daglegu amstri þínu.

Aðalatriðið

Þegar við eldumst og húðin missir mýkt, myndast andlit okkar hrukka og hné.

Ef þú vilt lágmarka þessar línur fyrir unglegri útlit eru nokkrir möguleikar fyrir fólk sem vill forðast sprautur og aðrar læknismeðferðir. Mörg þessara heimaúrræða hafa ekki verið sönnuð í læknasamfélaginu.

Ræddu náttúruleg úrræði til að losna við leynilækningar við lækninn áður en þú breytir um mataræði eða tekur viðbót.