Hvernig á að lykta vel allan daginn

Efni.

• Láttu ilmvatnið þitt eða köln endast
• Rakaðu húðina með ilmandi kremum eða kremum
• Sturtu og náðu réttu blettunum
• Notaðu svitalyktareyðandi eða svitalyðandi lyf
• Hvernig á að láta hárið lykta vel allan daginn
• Hvernig á að láta andann lykta vel allan daginn
• Þegar þú vilt ekki nota ilmandi vörur
• Farðu í sturtu og kallaðu það dag
• Notaðu ilmlausar vörur
• Láttu þvottinn þinn tala
• Hvernig á að láta fötin lykta vel allan daginn
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Málið við að lykta vel er að það kemur í raun niður á því sem þér finnst skemmtilegur lykt.

Hugmynd eins manns um að lykta vel getur verið að færa heillandi tjaldhiminn af mjúku frönsku ilmvatni inn í hvert herbergi sem þeir fara inn í. Fyrir einhvern annan gæti það þýtt að hafa ekki líkamslykt eftir langan dag í svitavitandi starfi.

Hvort sem þú vilt lykta eins og ilmvatn eða bara þitt heilbrigða og náttúrulega sjálf, munum við segja þér hvernig á að gera það og láta það endast allan daginn.

Láttu ilmvatnið þitt eða köln endast

Lítill ilmur fer langt í burtu. Að beita því rétt getur hjálpað þér að nýta lyktina sem best.

• Notaðu það á púlspunkta. Þetta gerir lyktinni kleift að blandast náttúrulega við efnafræði líkamans. Þegar líkaminn hitnar verður lyktin virk og gefin út. Standast löngun til að nudda ilminn í húðina.
• Notaðu upphafsútgáfu. Rollerball er frábær leið til að fá lyktina nákvæmlega þar sem þú vilt án þess að spreyja of mikið. Það er líka á viðráðanlegri hátt en útgáfa á flöskum af uppáhalds ilmvatninu þínu eða köln.
• Sprautaðu á hárbursta. Til að bæta við ilm sem endist yfir daginn skaltu spretta hárburstanum þínum með þínum uppáhalds lykt áður en þú burstar þurrt hár.

Púls stig til Spritz eru:

• aftan á þér
• krókar olnboganna
• úlnliðurinn þinn
• það litla af bakinu
• fyrir aftan hnén

Smyrsl og ilmvatn eru fáanleg í verslunum eins og Sephora eða Amazon. Þú getur einnig bætt við uppáhalds lyktinni þinni í rúllukúluflösku, sem þú getur fundið á netinu, með litlum trekt.

Rakaðu húðina með ilmandi kremum eða kremum

Ef lyktin af líkamsáburði þínum, rjóma eða olíu er allur ilmurinn sem þú vilt, geturðu látið lyktina endast með því að bera hann á húðina strax í sturtunni eftir að hafa klappað umfram vatni.

Ilmandi krem, eða einhver ilmandi vara fyrir það efni, endist lengur þegar það er borið á rakan grunn.

Þarftu aðeins meiri lykt? Veldu húðkrem og krem ​​sem eru búin til af uppáhalds ilmvatninu þínu eða kölnarmerki. Þú getur lagað þessar vörur með samræmdu ilmvatni eða kölni, sturtu geli eða rakakremum.

Sturtu og náðu réttu blettunum

Lykt líkamans hefur mikið að gera með hreinleika en erfðafræði og jafnvel það sem þú borðar getur einnig haft áhrif á lykt af líkama þínum.

Þú getur ekki gert neitt í erfðafræði. Og gæti ekki viljað skera mikið úr matnum sem getur valdið lykt, eins og spergilkál, hvítlaukur og fiskur, því þeir eru ljúffengir og góðir fyrir þig. Þú getur þó stjórnað hreinleika.

Hve oft þú ættir að fara í sturtu fer eftir húðgerð þinni, virkni og vali. Sturtu einu sinni á dag og ef þú vilt ekki, þarft eða getur ekki, veldu þá svampbað. Ef þú hreinsar fljótt skaltu einbeita þér að líkamshlutunum með svitakirtlana eins og:

• handarkrika
• nára
• rassinn

Notaðu svitalyktareyðandi eða svitalyðandi lyf

Samhliða því að halda hreinu geturðu einnig:

• Notaðu svitalyktareyði eða svitavörn og hafðu ferðastærðarútgáfu við höndina fyrir þá streitu svita daga.
• Hafðu með sér umbúðir þurrka til að vera fersk á ferðinni. Þú getur verslað ferðþurrkur á netinu.
• Notaðu talkúmalaust duft hvar sem húðin nuddast, svo sem undir bringunum og á milli fótanna.
• Forðastu að klæðast pólýester, sem rannsóknir hafa sýnt að hýsa svita og bakteríur og skapa óþægilega lykt.

Hvernig á að láta hárið lykta vel allan daginn

Leiðbeiningarnar á sjampóflöskunni sem segja þér að skúra, skola og endurtaka eru ekki til einskis. Að þrífa á þér hárið getur látið það lykta ljúffengt í hvert skipti sem þú snýrð höfðinu.

American Academy of Dermatology mælir með því að einbeita sjampóinu í hársvörðinni og gera það virkilega hreint áður en þú ferð í afganginn af hárið.

Góður þvottur fjarlægir óhreinindi og olíu úr hársvörðinni, sem annars getur látið höfuðið lykta minna en sjampó ferskt.

Hvernig á að láta andann lykta vel allan daginn

Lélegt munnhirðu er algengasta orsök slæmrar andardráttar, en jafnvel þó að þú sért ofar í tannlæknaleiknum þínum, getur lykt af og til samt lagst.

Hér eru nokkur ráð til að hjálpa andanum að lykta vel allan daginn:

• Haltu tönnunum heilbrigðum með því að bursta með tannkrem tvisvar á dag í tvær mínútur í senn.
• Notaðu tannþráð einu sinni á dag til að fjarlægja mataragnir sem sitja fastar á milli tanna.
• Penslið eftir að borða mat með sérstaklega sterkum lykt, eins og hvítlauk, lauk eða túnfiski.
• Drekktu mikið af vatni til að forðast munnþurrð, sem getur valdið slæmri andardrætti.
• Tyggðu á ferskum myntulaufum til að fá náttúrulega slæm andardrátt.
• Hafðu sykurlausar myntur eða gúmmí við höndina til að nota eftir þörfum.

Þegar þú vilt ekki nota ilmandi vörur

Farðu í sturtu og kallaðu það dag

Það er bara eitthvað við hreina, lúmska ilminn af sápu eða líkamsþvotti. Ilmandi sápustykki, líkamsþvottur eða sturtuhlaup býður aðeins upp á ferskan ilm. Óblönduð líkamsþvottur og sápur án viðbætts ilms gerir líka bragðið.

Að dvelja í sturtu í eina mínútu eða tvær eftir að þú hefur laðað upp er allt sem þú þarft fyrir allan daginn ferskleika. Íhugaðu að skola vel alla bletti sem svitna mest, svo sem handarkrika, nára, rassinn og jafnvel fæturna.

Notaðu ilmlausar vörur

Deodorants og antiperspirants, andlitsþvottur, húðkrem og sólarvörn eru fáanleg án viðbætts ilms.

Verslaðu á netinu fyrir ilmlausar og ilmlausar húð- og hárvörur.

Þú getur líka prófað vörur eins og kristallyktareyði eða náttúruleg og DIY svitalyktareyðir.

Láttu þvottinn þinn tala

Burtséð frá því hvernig þér langar að þvo fötin þín - hvort sem þú ert tryggur ákveðnu vörumerki skaltu afþakka að eyða peningum í þurrari blöð, nota endurnýtanlegar þurrkúlur eða kaupa það sem er hagkvæmast þegar þú ert að versla þvottaefni föt eru stór hluti af því að lykta vel allan daginn.

Hvernig á að láta fötin lykta vel allan daginn

Að þvo fötin þín reglulega er besta leiðin til að halda þeim lykt ferskum. There ert a tala af ilm hvatamaður í boði sem hægt er að bæta við þvottinn til að taka það ferskt-frá-þvottinum lykt upp í hak.

Þú getur líka gert eftirfarandi:

• Úðaðu fötunum þínum með dúkalyktareyði, eins og Febreze, eða línspreyi.
• Bætið 10 til 20 dropum af ilmkjarnaolíu í þvottinn.
• Notaðu þvottahús, eins og borax úr borax eða matarsóda leyst upp í þvottavatninu.
• Hengdu þurrkaðan lavender í skápinn þinn eða búðu til poka fyrir skúffurnar þínar.
• Settu bómullarkúlur eða silkipappír sem úðað er með uppáhalds lyktinni þinni í skúffurnar þínar.

Aðalatriðið

Þú þarft ekki að láta þvo þig í ilmvatni hönnuðar eða baða þig í Köln til að lykta vel. Með því að æfa réttar hreinlætisvenjur getur líkamslykt haldið í skefjum og lyktað vel.

Það eru til vörur sem hjálpa þér að fríska upp á andardráttinn, handarkrika, varir og dangly bita á ferðinni.

Ef þú hefur áhyggjur af andardrætti þínum eða líkamslykt og ekkert virðist virka, eða ef þú finnur fyrir skyndilegri breytingu á líkamslykt skaltu tala við lækni. Í sumum tilfellum gæti slæmur andardráttur, mikil svitamyndun eða óvenjuleg lykt verið merki um undirliggjandi ástand.