8 Meðferðarúrræði fyrir oflitun

Efni.

• Það sem þú getur gert
• 1. Ljósakrem
• Hver ætti að prófa þetta?
• Hvaða vörur er hægt að prófa?
• 2. Andlitssýrur
• Hver ætti að prófa þetta?
• Hvaða vörur er hægt að prófa?
• 3. Retínóíð
• Hver ætti að prófa þetta?
• Hvaða vörur er hægt að prófa?
• 4. Efnafræðileg hýði
• Hver ætti að prófa þetta?
• Hvaða vörur er hægt að prófa?
• 5. Leysihúð (húðflétta aftur)
• Hver ætti að prófa þetta?
• 6. Intense púls ljósmeðferð (IPL)
• Hver ætti að prófa þetta?
• 7. Örhúð
• Hver ætti að prófa þetta?
• 8. Húðskemmdir
• Hver ætti að prófa þetta?
• Hvað virkar best fyrir hvern húðlit?
• Talaðu við húðlækninn þinn

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Það sem þú getur gert

Oflitun er læknisfræðilegt hugtak sem notað er til að lýsa dekkri húðblettum. Þessir blettir stafa af umfram framleiðslu melaníns, sem getur stafað af allt frá unglingabólubólum og sólskemmdum til hormónasveiflna.

Ef þú ert að takast á við oflitun, vitaðu að þú ert ekki einn. Oflitun er algengt ástand húðarinnar og fjöldi mismunandi meðferðarúrræða er í boði.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um valkostina þína, þar á meðal vörur sem þú getur prófað heima, við hverju er að búast af aðferðum eins og örhúð og fleira.

1. Ljósakrem

Ljósakrem eru OTC-meðferð sem vinna með völdum innihaldsefnum til að draga úr litarefnum. Mörg þessara krem ​​eru fáanleg á sterkari lyfseðilsskyldum formum. Þeir eru venjulega notaðir einu sinni til tvisvar á dag til að létta húðina með tímanum. Staðbundnar meðferðir við léttingu eru einnig í hlaupformi.

Algeng innihaldsefni sem finnast í OTC léttingarvörum eru:

• hýdrókínón
• lakkrísþykkni
• N-asetýlglúkósamín
• B-3 vítamín (níasínamíð)

Hver ætti að prófa þetta?

Léttingarkrem eða geler virka best fyrir slétta bletti, svo sem melasma eða aldursbletti. Þeir skila árangri við mislitun á flestum húðgerðum.

OTC vörur eru aðgengilegir (og stundum á viðráðanlegri hátt) valkostir fyrir oflitun, en þetta getur tekið lengri tíma en faglegar meðferðir.

Hvaða vörur er hægt að prófa?

Vinsælir kostir eru:

• Murad Post-Acne Spot Lightening Gel. Með 2 prósent hýdrókínón dofnar þetta jafnvel gömul unglingabólubólur. Það hjálpar einnig við að koma í veg fyrir ör í framtíðinni frá unglingabólum.
• ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. Þetta léttandi krem ​​er best fyrir feita húð og dregur úr roða og oflitun allt í einni vöru.

Netverslanir gera það auðvelt að nálgast snyrtivörur og húðvörur sem þú myndir annars ekki fá aðgang að. Þú ættir aðeins að kaupa vörur frá söluaðilum og framleiðendum sem þú treystir.

American Academy of Dermatology mælir með að fara varlega þegar keypt er OTC húðléttiefni, þar sem þau geta innihaldið snefil af kvikasilfri.

2. Andlitssýrur

Andlitssýrur, eða húðsýrur, vinna með því að fletta ofan af eða losa efsta lag húðarinnar. Alltaf þegar þú flögvar húðina upp koma nýjar húðfrumur í stað þeirra gömlu. Ferlið hjálpar til við að jafna húðlitinn og gera hann sléttari í heildina.

Margar andlitssýrur eru fáanlegar með tilboðslækningum í snyrtistofum og lyfjaverslunum. Vinsælir kostir eru:

• alfa hýdroxý sýrur, svo sem glýkólíum, mjólkursýru, sítrónusýru, eplasýru eða vínsýru
• aselasýra
• kojínsýra
• salisýlsýra
• C-vítamín (í formi l-askorbínsýru)

Hver ætti að prófa þetta?

Andlitssýrur virka vel við væga litarefnum á réttlátari húðlit.

Hvaða vörur er hægt að prófa?

Leitaðu að sýruinnihaldi í. Hærri styrkur getur aukið hættuna á aukaverkunum og er best að láta faglega hýði fara fram á skrifstofunni.

Vinsælir kostir eru:

• FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Þetta daglega sermi notar eplasýru til að bæta heildar húðlit og draga jafnframt úr svitahola.
• ProActiv merkja leiðréttingarpúða. Knúið áfram af blöndu af glýkólínsýru og salisýlsýrum. Þessir púðar flögra húðina á meðan þeir draga úr útliti unglingabólur.

Verslaðu eftirfarandi vörur á netinu:

• Malínsýra
• Glýkólsýra
• Salisýlsýra

3. Retínóíð

Retínóíð er fengið frá A-vítamíni og er meðal elstu OTC húðarefnanna sem notuð eru. Lítil sameinda uppbygging þeirra gerir þeim kleift að komast djúpt inn í húðina og meðhöndla lögin undir húðþekju þinni.

Retínóíð geta verið annað hvort í lyfseðli eða með OTC formúlu. Samt sem áður hafa OTC útgáfur tilhneigingu til að vera veikari. Ef þú sérð engar niðurstöður eftir nokkra mánuði skaltu ræða við húðsjúkdómalækni þinn um lyfseðilsskyld retínóíð tretínóín (Retin-A).

Ef þú ert ekki nú þegar með húðsjúkdómalækni getur Healthline FindCare tólið hjálpað þér að finna lækni á þínu svæði.

Hver ætti að prófa þetta?

OTC retínóíð geta verið öruggir fyrir alla húðlitina, en þú ættir að taka tvisvar samband við húðlækninn þinn ef þú ert með dekkri húð og ætlar að nota þessar vörur til langs tíma.

Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að retínóíð eru oftar notuð til að meðhöndla hrukkur en oflitun. Þetta þýðir að retínóíð er kannski ekki besta fyrsta meðferðin.

Hvaða vörur er hægt að prófa?

Ef þú hefur margar áhyggjur af húðinni gætir þú haft áhuga á að prófa:

• Differin hlaup. Þetta retínóíð, sem áður var aðeins fáanlegt með lyfseðli, hjálpar til við að takast á við bæði unglingabólur og oflitun.
• Pure Biology Anti-Aging Night Cream. Fyrir þroskaðri húð skaltu íhuga þessa samsetningu retínóíða og hýalúrónsýru til að berjast gegn aldursblettum, þurrki og hrukkum.

Verslaðu fleiri retínóíðmeðferðir á netinu.

4. Efnafræðileg hýði

Efnafræðilegur hýði notar sýrur í sterkari styrk til að meðhöndla viðkomandi húðsvæði. Þeir draga úr útliti litarefnis með því að fjarlægja húðþekjuna. Dýpri útgáfur geta einnig komist í gegnum mitt lag húðarinnar (dermis) til að skila dramatískari árangri.

Þrátt fyrir að mörg efnaflögur séu fáanleg til útboðsmála, gætirðu íhugað að fá afhýdd af fagmennsku á skrifstofu húðlæknis þíns. Þetta er öflugra og skilar skjótari árangri.

Vegna styrkleika þeirra getur flögnun á skrifstofu aukið hættuna á aukaverkunum. Talaðu við húðsjúkdómalækni þinn um áhættu þína.

Möguleg áhætta bæði með efnaflögnun heima og á skrifstofunni er roði, erting og blöðrur. Þegar það er ekki notað á rangan hátt geta blöðrur eða ör einnig myndast.

Ef þú ert reglulega úti í sólinni, þá er efnafræðileg flögnun ekki besti meðferðarúrræðið fyrir þig. Efnafræðileg flögnun veldur því að húðin þín er næmari fyrir geislum sólarinnar. Ef þú notar ekki sólarvörn á fullnægjandi hátt og notar aðra útfjólubláa vörn, getur sólin versnað oflitun þína. Þú verður að taka auka varúðarráðstafanir í að minnsta kosti eina viku eftir síðustu efnaflöguna.

Hver ætti að prófa þetta?

Efnafræðileg flögnun getur virkað ef þú ert með:

• aldursbletti
• sólskemmdir
• melasma
• blettótt húð

Þeir virka einnig best fyrir sanngjarnari húðlit og þeir geta skilað hraðari árangri en andlitssýrur.

Hvaða vörur er hægt að prófa?

Ef þú ert að leita að faglegu skinni til að nota heima skaltu íhuga glýkólsýruhýði frá Exuviance. Þessa vöru má nota allt að tvisvar í viku. Það getur einnig hjálpað til við að draga úr útliti hrukka.

Juice Beauty er einnig með nokkrar tegundir af efniskremi til að draga úr ójöfnum húðlitum. Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu prófa Green Apple Peel Sensitive. Í þokkabót eru öll innihaldsefni lífræn.

Ef þú ert með dekkri húðlit eða vilt sterkari hýði skaltu tala við húðsjúkdómalækni þinn. Þeir geta rætt um faglegu hýði sem þeir hafa í boði og hjálpað þér að ákveða réttu hýðið fyrir þig.

Verslaðu efniskrem á netinu.

5. Leysihúð (húðflétta aftur)

Með leysir afhýða (endurupplýsa) meðferð er beitt ljósgeislum til að draga úr oflitun.

Það eru tvær gerðir af leysum: aflétt og ekki aflétt. Ablative leysir eru ákafastir og þeir fela í sér að fjarlægja lög af húðinni. Aðgerðir sem ekki eru þekur beinast hins vegar að dermis til að stuðla að vöxt kollagena og herða áhrif.

Ablative leysir eru sterkari en þeir geta valdið meiri aukaverkunum. Báðir eyðileggja frumefni í húðinni til að tryggja að nýjar húðfrumur vaxi aftur þéttari og tónnari.

Hver ætti að prófa þetta?

Það er ekki ein nálgun við endurnýjun húðarinnar. Ablative leysir geta virkað betur fyrir fólk með ljósa húð. Hjá sumum geta útgáfur sem ekki eru afmáandi valdið því að húðin dökknar í staðinn fyrir að hún léttist. Húðsjúkdómalæknirinn þinn mun vinna með þér að mati á mislitun og heildar húðlit til að velja besta kostinn fyrir húðina.

6. Intense púls ljósmeðferð (IPL)

IPL meðferð er tegund leysirmeðferðar sem ekki er ablativ (brot). IPL-meðferð er einnig þekkt sem ljósmyndun og örvar kollagenvöxt innan húðarinnar. Það þarf venjulega margar lotur.

IPL er notað við heildar litarefnamál, en sléttir blettir bregðast sérstaklega við þessari meðferð. Það getur einnig hjálpað til við að draga úr hrukkum, kóngulóæðum og stækkuðum svitahola.

Hver ætti að prófa þetta?

Samkvæmt Emory Healthcare virkar IPL best fyrir fólk með ljósa húð.

7. Örhúð

Microdermabrasion er skrifstofuaðferð sem notuð er til meðferðar við oflitun sem hefur aðeins áhrif á húðþekju (yfirborðsleg ör).

Á meðan á málsmeðferð stendur mun húðsjúkdómalæknirinn nota boralíkt handtól með vírbursta eða öðru slípiefni. Tækinu er svo strjúkt yfir húðina til að hratt - en varlega - til að fjarlægja húðþekjuna. Þú gætir þurft margar lotur til að ná fram bestum árangri þínum.

Hver ætti að prófa þetta?

Microdermabrasion virkar best á yfirborðsleg ör. Húðlæknirinn þinn getur hjálpað þér að ákvarða hvort þessi meðferð henti þér. Það virkar líka vel fyrir fólk með réttlátari húð.

8. Húðskemmdir

Húðslit felur einnig í sér að fjarlægja húðþekjuna þína, en áhrif hennar halda áfram allt að hluta af húðinni.

Þó að dermabrasion sé stundum notað til að slétta úr hrukkum, hefur aðferðin verið sögulega notuð til að takast á við áhyggjur af áferð. Þetta felur í sér:

• unglingabólur ör
• aldursbletti
• hlaupabóluör
• meiðsli ör
• sólskemmdir

Eins og með örhúð, notar húðsjúkdómalæknirinn boralíkt handtól með vírbursta eða öðru slípiefni. Þeir munu færa tólið yfir húðina til að hratt - en varlega - til að fjarlægja allan húðþekjuna og efsta hluta húðarinnar.

Hver ætti að prófa þetta?

Húðslit getur verið góður kostur ef þú ert að leita að því að draga úr litarefnum hraðar en örhúð.

Það virkar best fyrir réttlátari húð. Fólk með miðlungs húðlit getur þróað með sér frekari litarefna vegna aðgerðanna. Nýju litbrigðablettirnir geta léttst eftir um það bil átta vikur.

Hvað virkar best fyrir hvern húðlit?

Húðlitur getur gegnt hlutverki í styrkleika og lengd meðferðar með litarefnum. Eins og fram kom af Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, geta fólk með ljósa, meðalstóra og dökka húðlit notað nokkrar af sömu meðferðum, en fólk með dekkri húð þarf meiri tíma til að meðferðin vinna.

Sanngjörn húð bregst vel við flestum litarefnum.

Eftirfarandi gæti verið takmarkað ef þú sólar auðveldlega eða ert með dekkri húð:

• hágeisla leysir
• IPL meðferð

Meðalhúðlit getur fundið eftirfarandi möguleika gagnlega:

• efnaflögnun
• örhúð

Dökkari húð gæti haft gagn af:

• glýkólsýru
• kojínsýra
• OTC léttingar krem
• örhúð
• efnaflögnun með lægri styrk
• leysimeðferðir, en aðeins þegar þær eru notaðar í lægri styrk yfir fleiri lotur

Staðbundnar meðferðir taka yfirleitt lengri tíma til að skila sýnilegum árangri. Þolinmæði er lykilatriði við hvaða meðferðarmöguleika sem er.

Talaðu við húðlækninn þinn

Húðsjúkdómalæknirinn þinn getur hjálpað þér að greina orsök oflitunar þíns og vinna með þér að því að þróa viðeigandi meðferðaráætlun.

Sama hvaða meðferð þú velur að lokum, það er mikilvægt að vernda húðina gegn frekari sólskemmdum og oflitun. Að vera með sólarvörn alla daga er nauðsyn. Þú ættir að bera á þig sólarvörn á hverjum morgni - jafnvel þegar það er skýjað! - og sóttu um aftur eftir þörfum yfir daginn. Vertu viss um að nota sólarvörn með SPF 30 eða hærri.

Verslaðu SPF 30 sólarvörn á netinu.