Hvernig á að losna við bólga í bólum

Efni.

• Hvað er bólginn bólur?
• Hverjar eru mismunandi gerðir?
• Hvernig er það meðhöndlað?
• OTC meðferðir
• Læknismeðferðir
• Ábendingar um húðvara
• Að lifa með bólgna unglingabólur

Hvað er bólginn bólur?

Þegar kemur að unglingabólum eiga öll form eitt sameiginlegt: stífluð svitahola. Það eru efnin og undirliggjandi orsakir stífluðra svitahola sem aðgreina bólginn bólur frá bólum sem ekki er bólginn.

Bólga í bólum samanstendur af bólgu, roða og svitahola sem eru djúpt stífluð af bakteríum, olíu og dauðum húðfrumum. Stundum hringdu bakteríur Propionibacterium acnes (P. acnes) getur valdið bólgum í bólum líka. Bólur án bólgu, einnig kallaðar comedonal unglingabólur, eru nær yfirborði húðarinnar og hafa ekki bakteríugrundvöll.

Haltu áfram að lesa til að fræðast um mismunandi gerðir bólgueyðandi unglingabólna og komast að því hvaða meðferðir raunverulega virka.

Hverjar eru mismunandi gerðir?

Mismunandi gerðir bólgueyðandi unglingabólna þurfa mismunandi meðferðir, svo það er mikilvægt að byrja með því að bera kennsl á hvers konar bólgubólur sem þú hefur.

Helstu gerðirnar eru:

• Bólginn komedónar. Þetta eru bólgnir fílapensill og hvíthausar.
• Papules. Þessar litlu, pusfylltu rauðu högg birtast á yfirborði húðarinnar.
• Pustúlur. Þetta er svipað papules en stærra að stærð.
• Hnútar. Þessar litlu pusfylltu bólur liggja undir yfirborði húðarinnar.
• Blöðrur. Blöðrur eru alvarlegasta tegundin af bólgum í bólum. Eins og hnútar sitja þeir undir yfirborði húðarinnar. Þeir fyllast gröftur og eru venjulega stórir og sársaukafullir þegar þeir eru snertir.

Þó bólginn unglingabólur sé algengur í andliti getur það einnig haft áhrif á:

• háls
• brjósti
• aftur
• axlir
• upphandleggir
• skottinu

Hvernig er það meðhöndlað?

Bólur í bólgu geta breiðst út og að lokum valdið ör, svo það er best að byrja að meðhöndla það eins fljótt og auðið er. Það fer eftir tegund af unglingabólum sem þú ert með, læknirinn gæti ráðlagt að byrja með óbeina meðferð (OTC) áður en hann fer í sterkari lyfseðilsmeðferðir.

Talaðu við húðsjúkdómafræðinginn þinn um alla eftirfarandi valkosti til bólgu í unglingabólum. Hafðu í huga að það getur tekið nokkrar vikur að hver meðferð tekur gildi að fullu.

OTC meðferðir

Það eru mörg af OTC meðferðum við bólgu í bólum, sem getur valdið því að velja einn finnst yfirþyrmandi. Hér eru þrjú helstu innihaldsefni sem þú munt líklega finna í þessum vörum:

• Bensóýlperoxíð. Þetta innihaldsefni virkar með því að drepa af bls. acnes sem gæti verið föst í svitaholunum þínum og dregið úr bólgu. Það getur verið þurrkun fyrir húðina þína, svo það er best að nota það sem blettameðferð.
• Salisýlsýra. Þetta innihaldsefni hefur varpandi áhrif og fjarlægir dauðar húðfrumur frá djúpt inni í svitahola þínum. Það getur einnig hjálpað til við að brjóta niður bólga í unglingabólur en koma í veg fyrir að þær komi aftur. Þú getur notað það um alla húð þína, en vertu viss um að fylgja henni eftir rakakrem, því það getur valdið þurrki með tímanum.
• Brennisteinn. Þú finnur þetta innihaldsefni í mörgum vörum sem eru meðhöndlaðar gegn unglingabólum, en það virkar best fyrir vægt, ekki bólgið unglingabólur. Þó að það muni ekki gera bólginn í bólum þínum verri, gerir það líklega ekki mikið til að meðhöndla það.

Byrjaðu á því að bæta hreinsiefni sem inniheldur salisýlsýru og bensóýlperoxíðblettumeðferð við skincare venjuna þína. Það geta liðið nokkrir mánuðir þar til þú byrjar að taka eftir mismun. Hafðu í huga að bólginn bólur bregst ekki alltaf við OTC meðferð, sérstaklega ef hún er útbreidd og endurtekin. Ef þú sérð ekki breytingu eftir þrjá mánuði skaltu íhuga að sjá húðsjúkdómafræðing eða biðja lækninn þinn um tilvísun í það.

Læknismeðferðir

Háð húðsjúkdómalækni þínum kann að mæla með einu eða blöndu af lyfseðilsskyldum lyfjum eða staðbundnum kremum, þ.m.t.

• Staðbundnar retínóíðar.Retínóíðar eru öflugur A-vítamínafleiður sem fjarlægir dauðar húðfrumur.Þó að þú gætir séð þær í sumum OTC-öldrunarvörum, eru retínóíðar með lyfseðilsskyldum styrk, svo sem Differin og Retin-A, árangursríkastir fyrir bólgna unglingabólur. Fyrir utan smá roða og flögnun, gera retinoids einnig húðina viðkvæmari fyrir UV geislum, svo vertu viss um að nota sólarvörn þegar þú notar þau.
• Ísótretínóín. Þetta lyf til inntöku er dregið af A-vítamíni og er ein öflugasta meðferðin sem ávísað er við unglingabólum. Það getur valdið ýmsum aukaverkunum, svo það er venjulega frátekið fyrir alvarleg tilvik, venjulega þau sem eru með bólginn blöðrubólga, sem svara ekki retínóíðum. Forðist ísótretóínóín ef þú ert barnshafandi, með barn á brjósti eða heldur að þú gætir orðið þunguð.
• Sýklalyf til inntöku. Ef húðsjúkdómafræðingur þinn grunar að óhófleg bls. acnes eru að valda brotunum þínum, þeir gætu ávísað umferð af sýklalyfjum. Þessar eru notaðar tímabundið til að ná stjórn á bakteríunum, venjulega þegar um er að ræða útbreiddar blöðrubólur.
• Staðbundin sýklalyf. Ólíkt útgáfum til inntöku geturðu aðeins tekið í stuttan tíma, hægt er að nota staðbundin sýklalyf tvisvar á dag í allt að tvo mánuði. Samt sem áður eru þau ekki eins sterk og sýklalyf til inntöku, svo þau eru best fyrir minna alvarlegar tegundir bólgu í bólum, þar með talið hnútar, pustúlur eða papúlur.
• Hormónameðferðir. Sum tilfelli bólgu í bólum orsakast af ójafnvægi í hormónum. Í þessum tilvikum gæti húðsjúkdómafræðingur ávísað lyfjum sem draga úr hormónum. Að auki virka getnaðarvarnartöflur fyrir sumar konur sem fá meiri bólur í bólum fyrir og meðan á tíðahringum stendur. Spironolactone, and-andrógen lyf, getur einnig hjálpað við hnúta og blöðrubólgu af völdum óvenju mikils andrógenmagns.

Ábendingar um húðvara

Engin bólginn meðferð gegn unglingabólum mun virka ef þú annast ekki húðina þína almennilega. Fylgdu þessum ráðum til að tryggja að þú fáir sem mest út úr meðferðarúrræðunum sem þú reynir:

• Þó að þú ættir ekki að reyna að sprengja neina tegund af unglingabólur, þá er þetta sérstaklega mikilvægt fyrir bólginn bólur. Það getur aukið bólgu og valdið því að hún dreifist.
• Þvoðu andlit þitt morgun og nótt með ljúfu, hreinsiefni sem byggir á hlaupi.
• Sturtu strax eftir að hafa unnið þig.
• Fylgdu hreinsunarrútínunni þinni með olíulausri rakakrem, jafnvel þó að það finnist andstæðingur. Að sleppa þessu skrefi getur eytt náttúrulegum olíum og vatni úr húðinni. Sem svar, fitukirtlarnir framleiða meiri olíu, sem leiðir til meiri unglingabólna.
• Notaðu sólarvörn rakakrem eða grunn á hverjum einasta degi. Þó að þetta hjálpi til við að vernda húð þína gegn útfjólubláum geislum, er það einnig nauðsyn ef þú notar retínóíð eða aðrar meðferðir sem gera húð þína viðkvæmari fyrir sólinni.
• Ef þú gengur í förðun skaltu leita að olíulausum og óómógenískum valkostum sem ekki stífla svitaholurnar eða gera bólurnar þínar verri. Vertu einnig viss um að fjarlægja förðun þína vandlega áður en þú þværir andlitið á nóttunni.

Að lifa með bólgna unglingabólur

Meðhöndlun bólgu í bólum getur stundum verið ómögulegt verkefni. Byrjaðu á því að nota einfalda skincare venja sem felur í sér olíulaus rakakrem, hlaupabundið hreinsiefni og bensóýlperoxíðmeðferð. Ef þú tekur ekki eftir neinum framförum eftir nokkra mánuði skaltu panta tíma hjá lækninum. Það eru nokkrar lyfseðilsmeðferðir sem geta hjálpað þegar OTC ekki.