Að verða þunguð með óreglulegum tímum: Við hverju er að búast

Efni.

• Óreglulegur tími og meðganga
• Óreglulegur tími og egglos
• Fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS)
• Hliðarhvörf
• Skjaldkirtilssjúkdómur
• Þyngd
• Streita
• Spápakkar fyrir egglos og óregluleg tímabil
• Aukning í leghálsslím
• A toppur í grunn líkamshita þínum
• Hvenær á að leita aðstoðar
• Hvernig á að verða þunguð með óreglulegum blæðingum
• Hafa óregluleg tímabil áhrif á heilsu meðgöngu?
• Horfur

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Óreglulegur tími og meðganga

Það er ekki óalgengt að konur hafi tíðahringi sem eru mislangir. Einn mánuðinn gæti það verið 28 dagar - sem er talið meðaltal - og í næsta mánuði gæti það verið 31 dagur og næsti 27. Það er eðlilegt.

Tíðahringir eru taldir óreglulegir þegar þeir falla utan „eðlilegs“ sviðs. Skýrslur um að óreglulegur tíðahringur sé styttri en 21 dagur eða lengri en 35.

Þegar dagarnir í hringrásinni eru taldir er fyrsti dagur blæðingar dagur einn og síðasti dagur lotunnar er fyrsti dagur blæðingar í næstu lotu.

Það er mögulegt að verða ólétt þegar þú ert með óreglulegan tíðahring en þér getur fundist það erfitt. Ef þú ert ekki viss um lengd hringrásarinnar frá mánuði til mánaðar getur verið erfitt að vita hvenær þú ert með egglos.

Tímasamfarir við egglos geta aukið líkurnar á meðgöngu þar sem þú þarft að stunda kynlíf meðan á frjósömum glugga stendur til að verða þunguð. Frjósamur gluggi þinn vísar til nokkurra daga fyrir egglos og dagsins sem þú hefur egglos.

Óreglulegur tíðahringur getur einnig verið merki um óreglulegan egglos. Þú getur ekki egglosað í hverjum mánuði eða egglos á mismunandi tímum frá mánuði til mánaðar.

Lestu áfram til að læra meira um óregluleg tímabil og meðgöngu.

Óreglulegur tími og egglos

Það er mögulegt að hafa egglos án blæðinga seinna eins og tímabil. Þetta gerist oft vegna fyrri örva í legi eða tiltekinna hormónalyfja.

Það er líka mögulegt að fá tíðablæðingar án egglos. Þetta gerist venjulega þegar legslímhúðin verður svo þykk að hún verður óstöðug og slær sig eðlilega.

Legslímhúðin getur orðið þykk án egglos ef hormónið estrógen, sem er framleitt fyrir egglos, er haldið áfram að seytast án andstöðu við annað kvenhormónið, prógesterón, sem er framleitt eftir egglos.

Það eru margar mögulegar orsakir fyrir óreglulegum tíðablæðingum og margar orsakir geta haft áhrif á egglos eða gera þungun erfiðari. Í sumum tilfellum er orsök óreglulegs tíðar ekki þekkt.

Sumar orsakir sem geta haft áhrif á egglos og getu þína til meðgöngu eru:

Fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS)

PCOS er ástand þar sem kvenlíkaminn seytir of mörgum andrógenum. Stundum er litið á andrógen sem „karlkyns“ kynhormóna. Of margir andrógenar geta komið í veg fyrir að þroskuð egg þróist og losna við eggjaleiðara.

PCOS, sem hefur áhrif á allt að 21 prósent kvenna, er algengasta orsök ófrjósemi vegna skorts á egglosi. PCOS getur verið erfðasjúkdómur, en það getur einnig haft áhrif á lífsstílsþætti, svo sem of þunga og kyrrsetu.

Hliðarhvörf

Tímabundin tíðahvörf er tíminn í æxlunarlífi konunnar þegar estrógen og prógesterón minnkar náttúrulega. Þetta veldur óreglulegu egglosi og tímabilum áður en þau stöðvast að öllu leyti, merki um tíðahvörf. Venjulega er tíðahvörf um það bil fjögur ár en sumar konur geta gengið í gegnum það mun lengur.

Upphaf tíðahvörf er 47, þar sem 51 er meðalaldur síðustu tíða. Tíðahvörf lýkur - og tíðahvörf hefst - þegar þú hefur ekki fengið blæðingu í 12 mánuði.

Einkenni við tíðahvörf geta verið:

• hitakóf
• nætursviti
• skapleysi
• óregluleg tímabil

Þó að það sé ennþá mögulegt að verða barnshafandi meðan á tíðahvörfum stendur getur það verið erfiðara vegna þess að eggin sem sleppt verða verða eldri og mögulega minna lífvænleg. Þú mátt heldur ekki sleppa eggjum með hverri lotu.

Skjaldkirtilssjúkdómur

Skjaldkirtilinn þinn, sem er lítið fiðrildalaga líffæri við hálsinn á þér, hjálpar til við að stjórna hormónum sem meðal annars hafa áhrif á egglos og tíðir. Í einni rannsókninni voru næstum 14 prósent unglingsstúlkna með skjaldkirtilssjúkdóma einnig óreglulegar.

Önnur einkenni skjaldkirtilssjúkdóms, þar á meðal skjaldvakabrestur og skjaldvakabrestur, geta verið:

• andlegt fúsk
• þyngdarbreytingar
• breytt hjarta- og efnaskiptahraði

Þyngd

Að vera mjög of þungur eða of þungur getur komið af stað keðjuverkun í líkama þínum sem truflar hormónastarfsemi. Það getur leitt til fjarveru eða óreglulegrar egglos, sem getur einnig leitt til tíðablæðinga sem eru ekki eða óreglulegar.

Samkvæmt rannsóknum sem birtar voru í BMC Women’s Health voru konur með líkamsþyngdarstuðul undir 20 eða hærri en 25 að minnsta kosti 1,1 sinnum líklegri til að upplifa tíðablæðingar en konur sem höfðu BMI milli 20 og 25.

Streita

Streita getur haft áhrif á margs konar líkamsstarfsemi, þar með talið egglos. Í einni rannsókn þar sem læknanemar voru skoðaðir voru þeir sem tilkynntu hærra magn af skynjaðri streitu líklegri til að vera með tíðaróreglu samanborið við þá sem fundu ekki fyrir mikilli streitu.

Spápakkar fyrir egglos og óregluleg tímabil

Egglos kemur venjulega fram á miðri hringrás þinni. Ef þú ert með dæmigerða 28 daga hringrás, myndirðu hafa egglos um daginn 14. En þegar blæðingar eru óreglulegar getur það verið erfitt að spá fyrir um egglos og tímasetja samfarir til að auka meðgöngu.

Spápakkar fyrir egglos eru nokkuð nákvæmir til að greina bylgju í lútíniserandi hormóni, sem kallar fram egglos. Og þó að þær séu auðveldar í notkun og krefjast þess að þær fari aðeins fljótt í gegnum þvagstrauminn þinn, þá geta þeir orðið dýrir, sérstaklega þegar þú ert að prófa í marga daga eða vikur.

Ef þú ert með óreglulegan tíma gætirðu beðið eftir því að nota spábúnað fyrir egglos þar til þú sérð önnur merki um egglos. Sumt sem þarf að leita að:

Aukning í leghálsslím

Leitaðu að teygjanlegri, tærri, eggjahvítu útferð á nærbuxunum eða þegar þú þurrkar eftir að hafa notað baðherbergið. Þetta er merki um að egglos sé nálægt.

A toppur í grunn líkamshita þínum

Taktu grunn líkamshita þinn með basal líkamshitamæli fyrst á morgnana, áður en þú borðar, talar eða jafnvel ferð upp úr rúminu. Taktu hitastig þitt allan mánuðinn.

Þegar þú tekur eftir lítilsháttar aukningu, venjulega hálfu stigi í heilu lagi, gætir þú verið með egglos. Vegna þess að þessi aðferð sýnir aðeins að egglos hefur þegar átt sér stað, þá er það ekki góð leið til að spá fyrir um frjóan glugga. Það getur þó hjálpað þér að skilja dæmigerða tímasetningu líkamans á egglosi í komandi lotum.

Hvenær á að leita aðstoðar

Leitaðu til læknis ef:

• Þú hefur ekki fengið tímabil í þrjá eða fleiri mánuði.
• Þú ert með tíðarblæðingu sem varir í meira en viku.
• Þú drekkur í gegnum púða eða tampóna á klukkutíma fresti eða í tvo klukkutíma, á meðan þú ert á tímabilinu.
• Tímabilið þitt er mjög sárt.
• Þú hefur reynt árangurslaust að verða barnshafandi í eitt ár og ert yngri en 35 ára eða í hálft ár eða lengur og ert 35 ára eða eldri.

Hvernig á að verða þunguð með óreglulegum blæðingum

Ef þú ert með egglos hefurðu getu til að verða þunguð, en ef þú ert með óreglulegan tíma geta líkurnar á þungun verið takmarkaðri en kona með reglulega blæðingu.

Það mikilvægasta er að stunda reglulega óvarið kynlíf. Markmiðið að hafa samfarir að minnsta kosti á tveggja til þriggja daga fresti.

Ef þú ert með undirliggjandi sjúkdómsástand sem hefur áhrif á frjósemi, getur meðferð á því ástandi aukið líkurnar á meðgöngu.

Læknirinn þinn getur ávísað klómífensítrati (Clomid) til að framkalla egglos. Clomid hefur til að örva egglos. Það hefur einnig sýnt sig þegar það er notað hjá konum með PCOS.

Aukaverkanir frá Clomid geta verið:

• hitakóf
• eymsli í brjósti
• uppþemba í kviðarholi
• losun margra eggja í einni lotu, sem getur leitt til meðgöngu með margfeldi

Þyngdartap eða þyngdaraukning gæti einnig hjálpað. Samkvæmt PCOS Awareness Association, að missa aðeins 5 til 10 prósent af líkamsþyngd þinni getur hjálpað til við að stjórna egglos hjá konum sem eru of þungar.

Fáðu ráðleggingar læknisins um að þyngjast eða léttast. Þeir geta hugsanlega veitt þér mataráætlanir og leiðbeiningar um æfingar eða bent þér á úrræði.

Ef óreglulegur tími þinn er af völdum ofvirkrar eða ofvirkrar skjaldkirtils mun læknirinn ávísa lyfjum sem auka skjaldkirtilshormónið eða hindra það.

Ein rannsókn sem birt var í ljós að konur með skjaldvakabrest og ófrjósemi sem fengu lyfið levothyroxine (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) urðu þungaðar á móti 26 prósent fengu lyfleysu.

Hafa óregluleg tímabil áhrif á heilsu meðgöngu?

Þeir gætu farið eftir því hvað veldur óreglulegum tíðum þínum. Ef orsökin er óþekkt getur verið að þú hafir enga aukna hættu á fylgikvillum meðgöngu, en þú ættir að ræða hugsanlega áhættu við lækninn þinn.

Þungaðar konur með PCOS eru í meiri hættu á:

• fósturlát
• meðgöngusykursýki
• meðgöngueitrun, skyndileg hækkun á blóðþrýstingi eftir 20. viku meðgöngu
• fyrirbura

Þungaðar konur með stjórnlausan skjaldvakabrest þurfa að fæða andvana barn, fyrirbura eða barn með fæðingargalla.

Horfur

Margar konur upplifa óregluleg tímabil, aðallega vegna óreglulegs egglos. Þó að sjaldgæft egglos geti gert það þyngra að verða þunguð, þá getur læknirinn hjálpað þér að auka frjósemi þína með því að meðhöndla undirliggjandi orsök óreglulegs tíða og fylgjast með framförum þínum þegar þú verður þunguð. Þetta hjálpar til við að tryggja að þú hafir heilbrigða meðgöngu og fæðir heilbrigt barn.