Þú ættir ekki að nota Jade-egg - En ef þú vilt gera það engu að síður, lestu þetta

Efni.

• Hvað eru jadeegg?
• Hvernig eiga þeir að vinna?
• Hver er meintur ávinningur?
• Eru einhverjar rannsóknir sem styðja þetta?
• Voru þau raunverulega notuð í fornum vinnubrögðum?
• Eru einhver önnur siðfræðileg sjónarmið?
• Hvað er hægt að gera í staðinn?
• Hvað ef þú vilt virkilega nota jadeegg - eru þau örugg?
• Hver er hugsanleg áhætta?
• Eru einhver egg sem eru ekki porous?
• Er eitthvað sem þú getur gert til að lágmarka heildaráhættu þína?
• Er einhver sem ætti aldrei að nota jadeegg?
• Aðalatriðið

Hönnun eftir Lauren Park

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað eru jadeegg?

Stundum kallað yoni egg, þessi egglaga lagsteinar eru markaðssettir fyrir leggöng.

Það er þróun sem jókst í vinsældum árið 2017 þegar Gwyneth Paltrow bar á góma - í færslu sem síðan hefur verið fjarlægð - á vefsíðu sinni Goop.

En gerðu þessi egg í raun gera eitthvað?

Lestu áfram til að læra meira um meintan ávinning, áhættu, ráð til öruggari notkunar og fleira.

Hvernig eiga þeir að vinna?

„Ávísað“ notkun á yoni eggi, að sögn talsmanna, er frekar einföld.

Þú stingur berginu í leggöngin í allt frá nokkrum mínútum til nætur - helst á hverjum degi.

Ef þú hefur heyrt fólk tala um ávinninginn af því að gróa kristalla, þá hljómar andlegur ávinningur af yoni eggjum kunnuglega.

„Í fornri læknisfræði var talið að kristallar og gemstones væru gegndreyptir með sérstakri tíðni með einstaka orkumikla, græðandi eiginleika,“ útskýrir Alexis Maze, stofnandi Gemstone Yoni, kynlífsleikfangafyrirtækis sem sérhæfir sig í kristaldildóum og yonieggjum.

Trúin er sú að þegar það er komið í leggöng sé líkaminn fær um að virkja orkuna sem er í steininum.

Þar að auki, vegna þess að líkaminn verður að "grípa" í egginu til að halda því inni í leggöngunum, fullyrða seljendur að jadeegjanotkun styrki einnig leggöngavöðva.

Hver er meintur ávinningur?

Yoni eggáhugamenn fullyrða að ávinningurinn sé líkamlegur og andlegur.

Á líkamlegu framhliðinni er talið að það að setja jadeegg valdi því að líkami þinn geri ósjálfráðan Kegel og styrki að lokum grindarholið.

Þetta er hópur vöðva sem styðja við leggöng, leg og endaþarm, útskýrir Lauren Streicher, læknir, klínískur prófessor í fæðingar- og kvensjúkdómum við Northwestern University.

Sterkari grindarbotn tengist:

• ákafari fullnægingu
• sterkara innra grip meðan á kynferðislegu kynlífi stendur
• skert einkenni þvagleka
• draga úr líkum á eða meðhöndlun legsins
• draga úr hættu á leka og stuðla að lækningu eftir fæðingu í leggöngum

Goop fullyrti einnig að regluleg notkun eggja úr jade geti hjálpað til við að halda jafnvægi á hormónum þínum og deyfa einkenni sem tengjast PMS.

Andlega segir Maze (sem aftur selur yoniegg): „Þegar inni í þér vinna yoniegg eins og litlir orkuheilarar til að hjálpa konum að umbreyta geymdum áföllum, endurnýja andlega legið og hjörtu þeirra, auka [orku] sína og hjálpa einn tengist sjálfum sér og kvenlegri orku. “

Eru einhverjar rannsóknir sem styðja þetta?

Neibb! Engar vísindalegar rannsóknir hafa verið gerðar á áhættu eða ávinningi sem fylgir notkun jadeeggja.

"Það er gabb ... mjög dýrt gabb," segir Streicher. „Að nota jadeegg mun ekki endurheimta hormónin, lækna þvagleka, gera kynlíf ánægjulegra eða hjálpa til við að lækna áföll einhvers.“

Að því er varðar þjálfun grindarhols segir Streicher að jadeegg missi alveg marks. „Rétt grindarbotnsþjálfun felur í sér að draga saman og slaka á þessum vöðvum.“

Samdráttur stöðugt í grindarbotnsvöðvunum, sem innsetning eggja úr jade þarf, getur raunverulega skapað spennu í grindarholinu.

Þetta getur skapað vatnaskil af vandamálum í líkamanum, segir Amy Baumgarten, CPT, og heildræn hreyfingarþjálfari hjá Allbodies, netpallur fyrir æxlunar- og kynheilbrigði.

Nokkur einkenni sem fylgja spennu í grindarholi:

• hægðatregða eða þörmum
• verkir í grindarholssvæðinu
• sársauki við skarpskyggni í leggöngum
• vöðvakrampar í grindarholi
• mjóbaksverkir og kviðverkir

Streicher segir að tilkynntur ávinningur frá notendum sé afleiðing lyfleysuáhrifa. „Að halda að þú sért að gera eitthvað til að bæta kynlíf þitt getur verið nóg til að bæta kynlíf þitt. [En] það eru öruggari og betri leiðir til að bæta kynlíf þitt. “

Voru þau raunverulega notuð í fornum vinnubrögðum?

Seljendur vörunnar fullyrða að jadeegg hafi mikla sögu um notkun.

Til dæmis skrifar eitt vörumerki: „Talið er að konur hafi æft með steinegg í yfir 5.000 ár. Keisaraynjur og hjákonur konungshallarinnar í Kína notuðu egg sem voru skorin út úr jade til að fá kynferðislegan kraft. “

Vandamálið? Það eru nákvæmlega engar sannanir fyrir því að jadeegg hafi verið notað í leggöngum í fornri kínverskri menningu.

„Ég er kvensjúkdómalæknir sem upphaflega var þjálfaður í Kína og ég get vitnað um að þetta [fullyrðing] er alröng,“ segir Renjie Chang, OB-GYN og stofnandi NeuEve, kynferðislegs heilsufars. „Engar kínverskar bækur um læknisfræði eða sögulegar heimildir minntust á þetta.“

Í einni fór hópur vísindamanna yfir meira en 5.000 jade hluti úr kínverskum lista- og fornleifasöfnum til að kanna ágæti þessarar fullyrðingar.

Þeir fundu ekki eitt leggöng og ályktuðu að lokum að fullyrðingin væri „nútímamarkaðsgoðsögn“.

Frá sjónarhóli neytenda getur falsk markaðssetning verið pirrandi.

En í þessu tilfelli er það líka spurning um menningarlega fjárveitingu, sem getur verið lögmæt skaðlegt.

Ekki aðeins viðheldur þessi fullyrðing fölskum staðalímyndum af kínverskum lækningum, heldur vanvirðir og dregur úr kínverskri menningu.

Eru einhver önnur siðfræðileg sjónarmið?

Goop var lögsótt vegna fölskra heilsuyfirlýsinga sem þeir fullyrtu og voru, eins og saksóknari segir, „ekki studdir af hæfum og áreiðanlegum vísindalegum gögnum.“

Málsóknin var gerð upp fyrir $ 145.000 og Goop þurfti að endurgreiða þeim sem keyptu eggið af vefsíðu þess.

Ef þú ákveður að kaupa jadeegg þarftu að íhuga hvaðan steinninn kemur.

Til þess að varðveita hagstæðu verðlagið eru sum fyrirtæki kannski ekki að nota alvöru jade.

Aðrir kunna að nota ólöglega jade frá Mjanmar. Íhaldssamt mat bendir til þess að það sé þar sem 70 prósent af jade heimsins eru unnin.

Hvað er hægt að gera í staðinn?

Góðar fréttir: Allur ávinningurinn sem Goop fullyrðir ranglega að tilboð í jadeegg sé að finna í öðrum, sannað aðferðir, segir Streicher.

Ef þú finnur fyrir þvagleka eða öðrum einkennum sem tengjast veikum grindarbotni mælir Streicher með því að leita til grindarbotnsmeðferðaraðila.

"Ég mæli líka með því að fólk skoði tæki sem kallast Attain, sem er lækningatæki sem hefur verið hreinsað af FDA vegna þvagleka og þarma."

Ef heilbrigðisstarfsmaður þinn segir að Kegel æfingar geti hjálpað til við truflun á mjaðmagrindinni, mælir kynfræðingur Sarah Sloane - sem hefur þjálfað kynlífsleikjatíma í góðum titringi og ánægjukistu síðan 2001 - mælir með Kegel kúlum.

"Satt að segja, það er miklu auðveldara fyrir suma fólk að gera grindarbotnsæfingar þegar þeir hafa eitthvað í leggöngunum."

Hún mælir með eftirfarandi Kegel kúlusettum:

• Smartballs frá Fun Factory. „Þetta er ekki porous og með traustan kísilstreng sem hjálpar til við að fjarlægja.“
• Ami Kegel Balls frá Je Joue. „Ef styrkleiki er í brennidepli eru þetta frábær vegna þess að þú getur„ útskrifast “í mismunandi þyngd eftir því sem vöðvarnir styrkjast.“

Ef þú hefur spurningar um hormónin þín, mælir Streicher með því að þú sérð sérfræðing þjálfaðan í hormónum og hormónameðferð.

Og ef þú ert að vinna í gegnum kynferðislegt áfall segir Sloane að það sé nauðsynlegt að vinna með áfallahjálpara eða geðheilbrigðisstarfsmanni.

Hvað ef þú vilt virkilega nota jadeegg - eru þau örugg?

Eggin sjálf eru ekki í eðli sínu skaðleg ... en það er ekki talið öruggt að setja þau í leggöngin, eins og seljendur segja til um.

Með því að gera það getur þú aukið hættuna á smiti, valdið spennu í grindarholi og ertað eða klórað leggöngvegginn.

Hver er hugsanleg áhætta?

Dr. Jen Gunter, OB-GYN sem sérhæfir sig í smitsjúkdómum, varar við því að stinga aðskotahlutum í leggöngin auki hættuna á smiti og eitruðu lostheilkenni (TSS).

Jade er hálf-porous efni, sem þýðir að bakteríur geta komist inn og verið í leikfanginu - jafnvel eftir að það er hreinsað.

Langvarandi innsetning kemur einnig í veg fyrir að náttúruleg seyti líkamans tæmist rétt.

„Þegar þú lokar leggöngunum truflarðu eigin hreinsunargetu,“ segir Chang. „[Það] getur valdið því að óæskilegt efni og bakteríur safnast fyrir.“

Sloane bætir við að náttúrulegir steinar geti einnig flís. „Allir grófir blettir eða sprungur í egginu gætu valdið ertingu, rispum eða tárum í leggöngum.“ Yikes.

Eru einhver egg sem eru ekki porous?

Þótt steinefni eins og korund, tópas og kvars séu minna porous en jade, eru þau samt porous.

Með öðrum orðum, enn er ekki mælt með þessum efnum til notkunar í leggöngum.

Sum fyrirtæki selja yoniegg úr gleri. Gler er líkami-öruggt, nonporous efni, sem gerir þetta að nokkuð öruggari valkostur við hefðbundin steinegg.

Er eitthvað sem þú getur gert til að lágmarka heildaráhættu þína?

Chang ítrekar: „Ég mæli ekki með því að nota jadeegg af neinum gerðum eða gerðum. Þeir eru ekki öruggir. Það er enginn heilsufarlegur ávinningur, aðeins áhætta. “

Hins vegar, ef þú krefst þess að nota eina, leggur hún til eftirfarandi samskiptareglur til að lágmarka áhættu.

• Veldu egg með boraðri holu og notaðu streng. Þetta gerir þér kleift að fjarlægja eggið eins og tampóna, sem kemur í veg fyrir að það festist og kemur í veg fyrir að þú þurfir að leita til læknis til að láta fjarlægja það.
• Byrjaðu smátt. Byrjaðu með minnstu stærð og færðu þig upp í einu í einu. Eggið er líklega of stórt ef það veldur sársauka eða óþægindum.
• Sótthreinsið egg á milli notkunar. Chang segir að þú ættir að sjóða það í 30 mínútur til að ná dauðhreinsun, en Maze varar við því að þetta geti valdið því að eggið klikki. Skoðaðu eggið vandlega eftir suðu til að tryggja að það séu engar flögur, sprungur eða aðrir veikir blettir.
• Notaðu smurefni við innsetningu. Þetta getur hjálpað til við að draga úr hættu á tárum og annarri ertingu í leggöngum. Steinar eru samhæfðir vatns- og olíuburði.
• Ekki sofa með það. „Notaðu það aldrei lengur en í 20 mínútur,“ segir Chang. „Lengri lengd eykur hættuna á sýkingum í leggöngum.“
• Notaðu það aldrei við samfarir. „Þetta getur valdið meiðslum á leggöngum þínum [og] getur skaðað maka þinn,“ segir Chang. „[Það eykur einnig hættuna á smiti.“

Er einhver sem ætti aldrei að nota jadeegg?

Chang segir að það sé sérstaklega áhættusamt fyrir fólk sem:

• eru barnshafandi
• eru tíðir
• hafa lykkju
• hafa virka leggöngasýkingu eða annað mjaðmagrindarástand

Aðalatriðið

Sérfræðingar segja að háleitar fullyrðingar sem þú hefur heyrt um jadeegg séu rangar.Og það sem verra er, segir Streicher: „Þeir gætu jafnvel valdið hugsanlegum skaða.“

Ef þú ert einfaldlega forvitinn um hvernig það líður eru til öruggari, ópórósar vörur á markaðnum. Hugleiðir að prófa kísil- eða gler kynlífsleikfang í læknisfræðilegum tilgangi í staðinn.

En ef þú ert að reyna að takast á við kynferðislega vanstarfsemi eða annað undirliggjandi ástand eru líklega egg úr jade ekki lausnin.

Þú ættir að panta tíma hjá lækni eða kynlífsmeðferðaraðila sem getur hjálpað þér að takast á við sérstakar áhyggjur þínar.

Gabrielle Kassel er kynlífs- og vellíðunarithöfundur í New York og CrossFit stig 1 þjálfari. Hún er orðin morgunmanneskja, prófaði Whole30 áskorunina og borðaði, drakk, burstaði með, skúraði með og baðaði með kolum - allt í nafni blaðamennsku. Í frítíma sínum er hægt að finna hana við lestur á sjálfshjálparbókum, bekkþrýstingi eða póladansi. Fylgdu henni áfram Instagram.