Hvernig meðstofnandi Wellness Brand Gryph & IvyRose stundar sjálfsumönnun

Efni.

• Umsögn fyrir

Þegar hún var 15 ára var Karolina Kurkova-meðstofnandi Gryph & IvyRose, vörumerkis náttúrulegra vellíðunarvara-eins og hver annar ofviða og þreyttur unglingur.

En sem vel heppnuð ofurfyrirsætan voru streituvaldar hennar aðeins meira krefjandi en þeir sem flestir þola. Það var þegar hún komst að því að tilfinningin sem henni leið inni endurspeglaðist á húð hennar.

„Ég myndi ferðast í 16 klukkustundir og vera síðan í myndatöku í 16 klukkustundir, svo ég lærði fljótt að ég þyrfti að sjá um sjálfan mig til að viðhalda þessum hraða og ljóma mínum. Ég byrjaði á nálastungumeðferð til að halda jafnvægi á chi, æfa, hugleiða og hugsa um mat sem eldsneyti sem hjálpaði mér að framkvæma.

Í dag, 35 ára að aldri, á tveggja barna móðir með blómlegan fyrirsætuferil og vellíðunarfyrirtæki og hún hefur bætt nokkrum þáttum við sjálfsumönnunarkerfi sitt. „Ég hef komist að því að þegar ég tengist náttúrunni, öðrum [fjölskyldu, vinum, samfélagi] og sjálfum mér, þá líður mér og lít sem best út,“ segir Kurkova. „Þannig að ég forgangsraða athöfnum eins og að ganga á ströndinni með börnunum mínum, elda með vinkonum mínum og hlusta á tónlist. (Enginn tími til að sjá um sjálfa sig? Svona á að gera það.)

Förðun, sérstaklega hyljari, roði og djarfur djarfur varalitur eins og Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $ 37, sephora.com), er líka fljótleg upplyfting fyrir hana. „Og ferskur ljóshærður litur þegar ég lita hárið á mér lætur mig virkilega bara líða, ó,“ segir Kurkova. Hún viðurkennir Biologique Recherche Lotion P50 (Kaupa það, $68, daphne.studio) fyrir að halda húðinni eins og barn og notar handfesta LED tæki á líkama hennar reglulega.

En hún bætir við: „Sama hvaða vörur ég nota eða föt sem ég er í, ég þarf að vera í réttu andlegu ástandi til að líta vel út. Innra sjálfstraust gerir þér kleift að klæðast hverju sem er og líkja eftir áreynslulausri kynþokka. Ég minni mig meðvitað á að ég er sterk og heilbrigð og að óöryggi mitt mun ekki vera í vegi mínum. Því meira sem ég geri það, því meira skín innri fegurð mín í gegn.“

Shape Magazine, desember 2019 tölublað

Umsögn fyrir