Höfundur: Rachel Coleman
Sköpunardag: 28 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 15 Febrúar 2025
Anonim
Khloe Kardashian deilir uppáhalds kynlífsstöðu sinni fyrir „harðkjarna æfingu“ - Lífsstíl
Khloe Kardashian deilir uppáhalds kynlífsstöðu sinni fyrir „harðkjarna æfingu“ - Lífsstíl

Efni.

Ljóst er að Khloé K mun ekkert stoppa þegar kemur að því að fara í mikla æfingu. Í nýjustu færslunni á vefsíðu sinni sýnir hún að hún notar „kynreiknivél“ til að ákvarða hversu margar hitaeiningar hún brennir meðan hún stundar kynlíf. (ICYMI, farðu í vitlausan líkamsræktarskáp Khloé Kardashian.)

"Ég snýst um að skemmta mér með líkamsrækt og það er besta leiðin til að halda áfram að æfa. Ég lét liðið mitt setja saman lista yfir kynlífsstöður sem brenna mestum kaloríum, því hvað er skemmtilegra en að fara niður??? LOL , “Skrifaði Khloé. Haldið upp: Hvar sækjum við nákvæmlega um starf í liði Khloé ?! „Ég fann meira að segja þessa „kynlífsreiknivél“ sem segir þér nákvæmlega hversu mörgum kaloríum er brennt á milli blaðanna miðað við kyn þitt, þyngd, stöðu, stíl („hægt,“ „frískur“ eða „hratt og trylltur,“ haha) og tíma ramma. " Það er greinilegt að hún tekur þetta efni alvarlega.


Hún útskýrir að kona með meðalhæð og þyngd mun brenna 40 hitaeiningum á meðan hún er í trúboðsstöðu í 15 mínútur, sem einfaldlega uppfyllir ekki þröskuldinn hennar í kaloríu- eða kynlífsdeildinni hvað það varðar. "Ég er ekki trúboðsstúlka og á ekki heima í trúboði !!! LOL, kannski væri ég meira í þessari stöðu ef þetta væri meira æfing, en trúboði brennir miklu fleiri hitaeiningar fyrir karla - einhvers staðar á milli 100-300 á klukkutíma!" skrifaði hún.

Ertu enn að leita að meiri innsýn í kynlíf Khloé (og æfingar) ?? Hún útskýrir að hún vilji frekar „öfuga kúreka“ vegna þess að hún mun „ekki aðeins ná verkinu, hún mun gefa kjarna þínum harðkjarna æfingu!“ (Ef þú finnur fyrir innblástur til að taka síðu úr bók Khloé, prófaðu þessar kynlífsstöður sem tvöfaldast eins og æfing.)

Hún er greinilega að gera eitthvað rétt til að vera með svona kviðarhol. Áminning, þó að hata gerir það ekki brenna kaloríum.


Umsögn fyrir

Auglýsing

Vinsælt Á Staðnum

Athleta mun halda ókeypis hugleiðslutíma í hverri verslun þessa vikuna

Athleta mun halda ókeypis hugleiðslutíma í hverri verslun þessa vikuna

Ef þú hefur verið forvitinn um núvitund þá er þetta tækifærið þitt til að koma t að því hvað þetta ný t um. Fr...
Bestu abs æfingar fyrir konur

Bestu abs æfingar fyrir konur

Leynilega á tæðan fyrir því að maginn þinn er ekki að verða tinnari er ekki það em þú gerir í ræktinni, það er ...