Langtíma minnistap: Það sem þú þarft að vita

Efni.

• Hvað er minnistap til langs tíma?
• Hver eru einkenni langvarandi minnistaps?
• Hvað veldur minnistapi til langs tíma?
• Er það vitglöp?
• Alzheimer-sjúkdómur
• Heilabilun Lewy líkama
• Frontotemporal vitglöp
• Æða vitglöp
• Hvernig er langvarandi minnistap greind?
• Meðferð við minnistapi til langs tíma
• Hvenær á að leita til læknisins
• Aðalatriðið

Hvað er minnistap til langs tíma?

Langtímaminni er hvernig heilinn þinn geymir upplýsingar með tímanum. Það felur í sér að muna atburði, staðreyndir og hvernig á að klára verkefni, eins og hvernig á að finna leið heim.

Langtíma minnistap er þegar þú átt í vandræðum með að muna þessar upplýsingar þegar þú þarft á þeim að halda. Langtímaminni margra byrjar að veikjast þegar þau eldast. Þetta er eðlilegur hluti öldrunar.

Núverandi á milli venjulegra aldurstengdra minnibreytinga og vitglöp er ástandið sem kallast væg vitræn skerðing (MCI). Árið 2013 var áætlað að 16 til 20 prósent fullorðinna yfir 60 væru með einhvers konar MCI, sem er skerðing sem er ekki nægilega alvarleg til að flokkast sem vitglöp.

En minnistap til langs tíma getur einnig verið merki um alvarlegra vandamál, svo sem vitglöp.

Um það bil 10 prósent Bandaríkjamanna 65 ára og eldri eru með Alzheimerssjúkdóm, sem er grein fyrir flestum tilfellum vitglöp. Langtíma minnistap getur einnig verið merki um aðrar heilsufar og sjúkdóma.

Hver eru einkenni langvarandi minnistaps?

Aðal einkenni langvarandi minnistaps er að gleyma hlutunum sem gerðist fyrr í lífi þínu, sem kunna að hafa haft einhverja þýðingu eða þýðingu fyrir þig, svo sem nafnið á menntaskólanum þínum eða þar sem þú bjóst.

Önnur einkenni eru:

• að blanda saman orðum, svo sem að kalla borð til rúms
• gleyma algengum orðum
• villast á kunnuglegum stöðum
• tekur lengri tíma að vinna kunnugleg verkefni
• skap- og hegðunarbreytingar, svo sem aukin pirringur

Hvað veldur minnistapi til langs tíma?

Það eru margvíslegar orsakir minnistaps, sumar þeirra geta verið afturkræfar. Í flestum af þessum orsökum geturðu meðhöndlað minnistap með því að meðhöndla undirliggjandi orsök.

Afturkræfar orsakir tjóns til langs tíma eru meðal annars:

• geðheilbrigðisvandamál, svo sem þunglyndi
• streitu
• aukaverkanir af lyfseðilsskyldum lyfjum, svo sem benzódíazepínum (lyfjum gegn kvíða)
• B-12 skortur
• hydrocephalus (umfram vökvi um heilann)

Aðrar orsakir langvarandi minnistaps geta verið afleiðing tjóns á heila. Yfirleitt ekki alveg afturkræf, sum einkenni geta batnað eftir því hversu slæmt tjónið er og hvaða hlutar heilans hafa áhrif á.

Þessar orsakir langtímaminnis eru:

• misnotkun fíkniefna og áfengis
• alvarleg heilaskaða, svo sem heilahristing
• alvarlegar heilasýkingar
• heilaæxli
• högg
• súrefnis tap
• flogaveiki, sérstaklega alvarleg flog

Sumar orsakir minnistaps til langs tíma eru ekki afturkræfar, svo sem vitglöp, þar með talið Alzheimerssjúkdómur.

Er það vitglöp?

Heilabilun getur valdið bæði minni og langtíma minnistapi, sérstaklega hjá eldri fullorðnum.

Heilabilun er almennt hugtak fyrir vitræna hnignun sem truflar daglegt líf. Það er framsækið, sem þýðir að það versnar með tímanum.

Þó engin lækning sé fyrir vitglöpum, þá eru til lyf sem geta hjálpað til við að draga úr einkennum.

Mismunandi gerðir af vitglöpum eru:

Alzheimer-sjúkdómur

Alzheimerssjúkdómur veldur stigvaxandi skerðingu á minni, skilningi, máli, rökum, dómgreind og athygli.

Það greinir fyrir tvo þriðju hluta vitglöpanna hjá fólki 65 ára og eldri og er sjötta leiðandi dánarorsökin í Bandaríkjunum.

Skammtímamissi er algengasta fyrsta einkenni. Eftir það eykst minnistap - þar með talið langvarandi minnistap og önnur einkenni byrja að birtast.

Heilabilun Lewy líkama

Líkamleg heilabilun í líkamanum stafar af óeðlilegum útfellingum á próteini sem kallast alfa-synuclein í heilanum. Þessar útfellingar hafa áhrif á efnafræði heila, sem hefur áhrif á hreyfingu, hugsun og hegðun.

Það byrjar venjulega í kringum 50 ára og eldri og er aðeins algengara hjá körlum.

Heilabilun Lewy líkamans veldur minni vandamálum á síðari stigum, en hreyfingarvandamál eru venjulega fyrsta einkenni.

Frontotemporal vitglöp

Frontotemporal lobe demens (FTD) er líklegra til að greinast hjá yngra fólki en annars konar vitglöp. Persónuleika og skapbreytingar eru venjulega fyrstu einkennin, fylgt eftir með málmálum og minnistapi.

Æða vitglöp

Æðasjúkdómur orsakast af heilablóðfalli og öðrum heilaáverkum. Það hefur sömu áhættuþætti og hjarta- og æðasjúkdómar, svo sem hár blóðþrýstingur.

Einkenni æðasjúkdóms í æðum eru mjög svipuð Alzheimerssjúkdómi. Það veldur einnig smám saman tapi á minni og öðrum vitsmunalegum aðgerðum, þ.mt skipulagi, athygli og úrlausnum vandamála.

Þrátt fyrir að minnistap sé algengt einkenni vitglöp, þýðir ekki allt minnistap til langs tíma að þú ert með vitglöp. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að finna út undirliggjandi orsök.

Hvernig er langvarandi minnistap greind?

Til að greina langvarandi minnistap mun læknirinn fyrst taka sjúkrasögu. Þeir munu spyrja um fjölskyldusögu þína, hvaða lyf sem þú tekur og önnur heilsufarsleg vandamál.

Þeir munu einnig spyrja spurninga um minnistap þitt, svo sem:

• hversu lengi það er búið að ganga
• hvernig minni þitt hefur haft áhrif
• hver önnur einkenni þín eru
• ef einkenni þín hafa versnað með tímanum

Læknirinn þinn mun síðan fara í líkamlegt próf til að athuga hvort þú sért með einkenni eins og vöðvaslappleika sem geta hjálpað þeim að greina.

Þeir munu líklega einnig fara í blóðrannsóknir til að athuga hvort vítamínskortur er og framkvæma taugamyndunarpróf eins og segulómskoðun eða CT skönnun til að sjá hvort það séu einhver líkamleg vandamál í heilanum.

Læknirinn þinn kann að spyrja þig spurninga um atburði sem líðandi stundar eða fyrri tíma - grunnpróf sem krefjast þess að þú munir upplýsingar eða framkvæmir grunnútreikninga á stærðfræði. Þú gætir líka verið beðinn um að:

• endurtaka ákveðnar setningar
• lesa og skrifa stuttar setningar
• nefna sameiginlega hluti

Stundum verður þér vísað til sálfræðings sem getur framkvæmt víðtækar taugasálfræðilegar prófanir til að læra umfang minnistaps þíns og vitræna skerðingar.

Í mörgum tilvikum dugar læknisferill þinn, einkenni og taugaboðagreiningar til að læknir geti greint sjúkdómsgreiningar.

Það fer eftir greiningunni, læknirinn gæti þá sent þig til annarra sérfræðinga - svo sem öldrunarlæknis, taugalæknis eða geðlæknis til að aðstoða við læknisfræðilega stjórnun á röskun þinni.

Tilvísun til sálfræðings eða annars löggilts ráðgjafa getur verið gerð til að hjálpa þér að takast á við minnistap þitt.

Meðferð við minnistapi til langs tíma

Meðferð við minnistapi til langs tíma fer eftir undirliggjandi orsök.

Til dæmis, ef minnistap þitt stafar af lyfjum, mun læknirinn skipta yfir í annað. Ef minnistap þitt er af völdum meðferðarlegs veikinda getur læknirinn meðhöndlað þá veikindi.

Sumar orsakir minnistaps til langs tíma gætu þurft skurðaðgerð. Til dæmis gætir þú fengið heilaæxli fjarlægt með skurðaðgerð eða fengið uppbyggingar frávik í heilanum sem þarfnast leiðréttingar.

Það er engin lækning við Alzheimerssjúkdómi, en til eru lyf sem geta hjálpað til við að draga úr einkennum þínum.

Kólínesterasahemlar og NDA-D-aspartat hemlar að hluta eru tveir flokkar lyfja sem samþykktir eru til að meðhöndla Alzheimerssjúkdóm. Hægt er að nota tvær tegundir af kólínesterasahemlum við vægum til í meðallagi mikilli Alzheimer en nota má aðra tegund á hvaða stigi sem er. NMDA mótlyf eru venjulega notaðir á síðari stigum.

Þessi lyf geta verið gagnleg fyrir sumt fólk, en ekki fyrir alla, og vega þarf aukaverkanir gegn ávinningi.

Það eru líka hlutir sem þú getur gert heima til að hjálpa við minnisleysi. Regluleg hreyfing, heilbrigt mataræði, að læra nýja hluti og heilbrigt svefnáætlun hefur allt verið sýnt til að draga úr minnistapi.

Hvenær á að leita til læknisins

Sumt minni- og langtímaminnisleysi er eðlilegur hluti öldrunar. En ef minnistap þitt byrjar að trufla daglegt líf þitt, ættir þú að leita til læknis.

Þú ættir einnig að sjá lækni ef:

• þú varst nýlega með höfuðáverka
• þú ert með önnur einkenni líkamlegra eða andlegra veikinda
• þú ert líka ráðvilltur eða ruglaður

Ef þú ert með önnur alvarleg einkenni, svo sem óráð eða höfuðáverka, gæti langtíma minnistap verið læknisfræðileg neyðartilvik. Leitaðu strax til læknis.

Aðalatriðið

Langtímaminnistap getur virst skelfilegt, en minniháttar minnistap getur verið eðlilegur hluti öldrunar hjá mörgum.

Ef minnistap þitt truflar daglegt líf skaltu leita til læknisins. Margar orsakir minnistaps geta verið meðhöndlaðar.