Meghan Markle deildi sorginni vegna fósturláts síns af mikilvægri ástæðu

Efni.

• Umsögn fyrir

Í öflugri ritgerð fyrir New York Times, Meghan Markle opinberaði að hún hefði fósturlát í júlí. Þegar hún tjáði sig um reynsluna af því að missa annað barnið sitt - sem hefði verið systkini hennar og eins árs sonar Harrys prins, Archie - varpaði hún ljósi á hversu algengt meðgöngumissi er, hversu lítið er talað um það og hvers vegna það er mikilvægara en nokkru sinni fyrr að tala um þessa reynslu.

Markle sagði að fósturdagurinn byrjaði eins og hver annar, en hún vissi að eitthvað var að þegar hún fann skyndilega „skarpa krampa“ þegar hún skipti um bleiu Archie.

„Ég datt niður á gólfið með hann í fanginu, raulaði vögguvísu til að halda okkur báðum rólegum, glaðvær lagið er algjör andstæða við tilfinningu mína um að eitthvað væri ekki í lagi,“ skrifaði Markle. "Ég vissi, þegar ég greip um frumburð minn, að ég var að missa mitt annað."

Hún rifjaði síðan upp að hún lá í sjúkrahúsrúmi og syrgði missi barnsins með Harry prins við hlið sér. „Þar sem ég starði á kalda hvíta veggina, glitraði í augun,“ skrifaði Markle um upplifunina. „Ég reyndi að ímynda mér hvernig við myndum lækna.

ICYDK, u.þ.b. 10-20 prósent staðfestra þungana enda með fósturláti, meirihluti þeirra gerist á fyrsta þriðjungi meðgöngu, samkvæmt Mayo Clinic. Það sem meira er, rannsóknir sýna að sorg vegna fósturláts getur leitt til verulegra þunglyndiskasta næstu mánuðina eftir missi. (Tengd: Hvernig fósturlát getur haft áhrif á sjálfsmynd þína)

Þrátt fyrir hversu algengt það er, eru samtöl um fósturlát - og tollinn sem þau geta tekið á geðheilsu þína - oft „full af (ástæðulausu) skömm,“ skrifaði Markle. „Að missa barn þýðir að bera nánast óbærilega sorg, sem margir upplifa en fáir tala um.“

Þess vegna hefur það þeim mun meiri áhrif þegar konur í augum almennings - þar á meðal ekki bara Markle, heldur einnig stjörnur eins og Chrissy Teigen, Beyoncé og Michelle Obama - deila reynslu sinni af fósturláti. „Þeir hafa opnað dyrnar, vitandi að þegar ein manneskja talar sannleika, þá veitir það leyfi fyrir okkur öll til að gera það sama,“ skrifaði Markle. „Þegar okkur var boðið að deila sársauka okkar, tökum við saman fyrstu skrefin í átt að lækningu.“ (Tengd: Heiðarleg frásögn Chrissy Teigen af ​​meðgöngumissi hennar staðfestir mína eigin ferð - og svo margra annarra)

Markle er að segja sögu sína með linsunni 2020, ári sem „hefur fært okkur svo mörg á tímamótin,“ skrifaði hún. Frá félagslegri einangrun COVID-19 til umdeildra kosninga til hörmulega óréttlátra morða á George Floyd og Breonnu Taylor (og óteljandi annarra blökkumanna sem dóu fyrir hendi lögreglunnar), 2020 hefur bætt enn einu laginu af erfiðleikum fyrir þá sem eru þegar búið er að upplifa óvæntan missi og sorg. (Tengt: Hvernig á að slá einmanaleika á tímum félagslegrar fjarlægðar)

Með því að miðla reynslu sinni sagðist Markle vonast til að minna fólk á kraftinn á bak við það að spyrja einfaldlega einhvern: "Ertu í lagi?"

„Eins mikið og við getum verið ósammála, eins líkamlega fjarlægð og við getum verið,“ skrifaði hún, „sannleikurinn er sá að við erum tengdari en nokkru sinni fyrr vegna alls sem við höfum þolað hvert fyrir sig og sameiginlega á þessu ári.

Umsögn fyrir