Hvernig ert þú að takast á við sóraliðagigt? Taktu mat sálfræðings með leiðsögn

Sóraliðagigt hefur ekki bara áhrif á líkamlega heilsu þína - ástandið getur haft áhrif á andlega vellíðan þína. Aftur á móti, ef þú ert að upplifa tilfinningalega og uppsveifla, gætirðu átt erfiðara með að stjórna sóraliðagigt. Til dæmis, ef þér líður stressuð, dapur eða kvíða reglulega, gætirðu reynst erfiðara að fylgja lyfjagjöfinni þinni eða gefa þér tíma til að æfa.

Innritun með sjálfum þér og meðvituð um andlega vellíðan þína getur skipt sköpum. Svaraðu þessum fimm skjótum spurningum til að fá tafarlaust mat á því hvernig þú hefur stjórn á tilfinningalegum þáttum psoriasis liðagigtar ásamt sniðnum úrræðum til að styðja við andlega líðan þína.