Hvernig nota á Billings egglosaðferðina til að verða þunguð

Efni.

• Hvernig á að byrja að nota Billings egglosunaraðferðina
• Hver er besti dagurinn til að verða barnshafandi með þessari aðferð

Til þess að nota Billings egglosunaraðferðina, einnig þekkt sem grunn ófrjósemismynstur, til að verða þunguð, verður kona að hafa í huga hvernig legganga seyting hennar er á hverjum degi og hafa samfarir þá daga sem meiri seyting er í leggöngum.

Á þessum dögum, þegar konan finnur að leggurinn hennar er náttúrulega blautur á daginn, er frjósamt tímabil sem gerir sæðisfrumum kleift að komast í þroskaða eggið svo hægt sé að frjóvga það og hefja þannig meðgönguna.

Þannig að til að nota innheimtuaðferðina eða grunn ófrjósemismynstur er mikilvægt að þekkja æxlunarfæri kvenna og allar breytingar þess.

Hvernig á að byrja að nota Billings egglosunaraðferðina

Til að byrja að nota þessa aðferð verður þú að vera án náins sambands í 2 vikur og byrja að skrifa niður á hverju kvöldi hvernig leggöngin eru. Það er engin þörf á að byrja að nota þessa aðferð meðan á tíðablæðingum stendur þó þetta sé auðveldara fyrir sumar konur.

Þú munt geta fylgst með þessari seytingu á daginn meðan þú sinnir heimilisstörfum, vinnur eða lærir, athugaðu bara hvort ytra svæði leggöngunnar, leggöngin, er alveg þurr, þurr eða blautur þegar þú notar salernispappír til að þrífa þig eftir þvaglát eða saur. Þú munt einnig geta séð hvernig leggangur þinn er þegar þú gengur eða æfir.

Fyrsta mánuðinn, meðan þú ert að læra að nota Billings aðferðina, er mikilvægt að hafa ekki náinn snertingu, stinga fingrunum í leggöngin eða framkvæma neinar innri rannsóknir eins og pap smear, þar sem þetta getur valdið breytingum á frumurnar í nánum svæðum kvenkyns, sem gerir það erfitt að túlka ástand þurrðar í leggöngum.

Þú ættir að nota eftirfarandi athugasemdir:

• Þurrleiki í leggöngum: þurrt, blautt eða hált
• Rauður litur: fyrir tíða daga eða blóðtaka
• Grænn litur: í marga daga þegar það er þurrt
• Gulur litur: í marga daga þar sem það er aðeins blautt
• Drykkur: í frjósömustu dögum, þar sem það er mjög blautt eða hált tilfinning.

Þú ættir einnig að hafa í huga á hverjum degi að þú stundir kynlíf.

Hver er besti dagurinn til að verða barnshafandi með þessari aðferð

Bestu dagarnir til að verða þungaðir eru þeir þar sem leggurinn byrjar að blotna og sleipur. Þriðji dagurinn til að vera blautur er besti dagurinn til að verða barnshafandi, því þá er eggið þroskað og allt nánasta svæðið er tilbúið til að taka á móti sæðisfrumunum og eykur líkurnar á þungun.

Að stunda kynlíf, án smokks eða annarrar hindrunaraðferðar, þá daga sem legið er blautt og sleipt ætti að leiða til meðgöngu.

Ef þú átt í erfiðleikum með að verða þunguð skaltu sjá hverjar eru mögulegar orsakir.