Þegar hún náði ekki stuðningi við sykursýki af tegund 2 sem hún þurfti, byrjaði Mila Clarke Buckley að hjálpa öðrum að takast á við

Efni.

• Kall til að hjálpa öðrum
• Tengist í gegnum T2D Healthline appið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Verjandi talsmanns sykursýki Mila Clarke Buckley var í samstarfi við okkur til að ræða persónulega ferð sína og um nýja app Healthline fyrir þá sem búa við sykursýki af tegund 2.

Kall til að hjálpa öðrum

Til að takast á við ástand hennar leitaði hún til internetsins til að fá stuðning. Meðan samfélagsmiðlar buðu upp á nokkra aðstoð segir hún að mörgu leyti vera blindgötu.

„Það var erfitt að finna fólk sem var opinskátt fús til að tala um hvernig það lifði með sykursýki, sérstaklega með tegund 2,“ segir hún. „Flestir sem greindust með tegund 2 [voru eldri en ég], svo það var mjög erfitt að finna fólk á mínum aldri til að tengjast og var opið til að tala um það.“

Eftir að hafa vafrað um ástand hennar í eitt ár lagði Buckley það hlutverk sitt að hjálpa öðrum í leit að stuðningi.

Árið 2017 stofnaði hún blogg sem heitir Hangry Woman og miðar að því að tengja árþúsunda sem búa við sykursýki af tegund 2. Hún deilir uppskriftum, ráðum og sykursýki með þúsundum fylgjenda.

Fyrsta bók hennar, „Diabetes Food Journal: A Daily Log for Tracking Blood Sugar, Nutrition, and Activity,“ hvetur þá sem búa við sykursýki af tegund 2 að taka virk skref til að stjórna ástandi þeirra.

Tengist í gegnum T2D Healthline appið

Hagsmunagæsla Buckley heldur áfram með nýjustu viðleitni sinni sem samfélagsleiðbeining fyrir ókeypis T2D Healthline appið.

Forritið tengir þá sem greinast með sykursýki af tegund 2 út frá áhugamálum um lífsstíl. Notendur geta skoðað snið meðlima og beðið um að passa við hvaða félaga sem er innan samfélagsins.

Á hverjum degi passar appið meðlimi úr samfélaginu og gerir þeim kleift að tengjast strax. Þessi eiginleiki er í uppáhaldi hjá Buckley.

„Það er áhugavert að passa við einhvern sem deilir sömu ástríðum þínum og sömu aðferðum við stjórnun sykursýki. Margir með tegund 2 líða eins og þeir séu þeir einu sem fara í gegnum það og þeir hafa engan í lífinu til að ræða við gremju sína, “segir Buckley.

„Samsvörunaraðgerðin tengir þig við fólk sem er eins og þú og auðveldar samtal í einu á milli, þannig að þú byggir upp gott stuðningskerfi, eða jafnvel vináttu, sem getur komið þér í gegnum einmana hluta stjórnunar tegundar 2, " hún segir.

Notendur geta einnig tekið þátt í beinu spjalli sem haldið er daglega, undir forystu Buckley eða annars talsmanns sykursýki af tegund 2.

Umræðuefnin fela í sér mataræði og næringu, hreyfingu og heilsurækt, heilsugæslu, meðferð, fylgikvilla, sambönd, ferðalög, geðheilsu, kynheilbrigði og fleira.

„Í stað þess að deila bara A1C- eða blóðsykursnúmerinu þínu eða því sem þú borðaðir í dag eru öll þessi efni sem gefa heildstæða mynd af stjórnun sykursýki,“ segir Buckley.

Hún er stolt af því að hjálpa til við samfélag sem hún vildi að væri til þegar hún greindist fyrst.

„Auk þess að hjálpa fólki að tengjast hvert öðru, er mitt hlutverk að hvetja fólk til að ræða um sykursýki og hluti sem það er að ganga í gegnum. Ef einhver á slæman dag, þá get ég verið þessi hvetjandi rödd á hinum endanum til að hjálpa þeim að halda áfram með því að segja þeim: „Ég finn til þín. Ég heyri í þér. Ég er að róta fyrir þig að halda áfram, “segir Buckley.

Fyrir þá sem vilja lesa upplýsingar sem tengjast sykursýki af tegund 2 veitir forritið lífsstíls- og fréttagreinar sem eru skoðaðar af heilbrigðisstarfsfólki Healthline sem innihalda efni eins og greiningu, meðferð, rannsóknir og næringu. Þú getur einnig fundið greinar sem tengjast sjálfsþjónustu og geðheilsu og persónulegar sögur frá þeim sem búa við sykursýki.

Buckley segir að forritið hafi eitthvað fyrir alla og notendur geti tekið þátt eins mikið eða eins lítið og þeir vilja.

Þér kann að líða sem best að skrá þig aðeins inn í forritið og fletta í gegnum strauminn, eða þú gætir viljað kynna þig og taka þátt í eins mörgum samtölum og þú getur.

„Við erum hérna fyrir þig í hvaða stöðu sem þér finnst rétt,“ segir Buckley.

Cathy Cassata er sjálfstæður rithöfundur sem sérhæfir sig í sögum um heilsu, geðheilsu og mannlega hegðun. Hún hefur hæfileika til að skrifa af tilfinningum og tengjast lesendum á innsæi og grípandi hátt. Lestu meira af verkum hennar hérna.