MS og liðverkir

Efni.

• MS-sjúkdómur
• Óbeinn liðverkur
• MS verkjameðferð
• Lyfjameðferð
• Taka í burtu

MS-sjúkdómur

MS (MS) er framsækin ónæmismiðlunarsjúkdómur sem veldur því að líkami einstaklingsins ræðir á rangan hátt miðtaugakerfið (heila, mænu, sjóntaug).

Þegar einstaklingur er með MS verður miðtaugakerfið (CNS) bráð bólga. Þessi bólga skemmir taugarnar með því að slíta verndarlagi mýelíns sem einangrar taugatrefjarnar og auðveldar sendingu miðtaugakerfis.

Eftir að nægar skemmdir eru unnar á myelin og taugatrefjum verður flutningur merkjanna truflað og jafnvel hægt að stöðva það alveg. Sem afleiðing af þessum hrörnun, þróast ýmis lamandi einkenni.

Óbeinn liðverkur

Taugar og stoðkerfissjúkdómar, sem tengjast MS, leiða til framsækinna sársauka sem geta skilið mann eftir með margvísleg einkenni, svo sem:

• þreyta
• stífni í vöðvum
• tap á jafnvægi
• skert líkamleg tilfinning (þyngsli, náladofi eða doði)
• erfitt með að tala
• kynlífsvanda

Tvær tegundir sársauka sem fólk með MS upplifir eru taugaverkir og stoðkerfisverkir. Báðar tegundir stuðla óbeint að verkjum í liðum og líkamsverkjum. Þó MS hafi ekki bein áhrif á liðina, hefur það áhrif á önnur svæði sem geta leitt til verkja í liðum og líkama. Til dæmis:

• Orkutap leiðir til líkamlegrar skurðaðgerðar sem leiðir til veikburða og viðkvæmra vöðva.
• Misjafnvægi og stífur útlimum leiðir til misjafnrar gangtegundar sem hefur áhrif á liðina.
• Veikur líkamsstaða leiðir til sársaukafulls þrýstings í mjóbakinu.
• Tíð vöðvakrampar hafa áhrif á hreyfanleika og almenna sveigjanleika sem styðja liðina.

Óbeinn liðverkur í tengslum við MS er venjulega alvarlegri kringum mjaðmir og bak, svo og fótleggir. Orka, líkamsstöðu, sveigjanleiki og jafnvægi gegna öllum mikilvægum hlutverkum í liðverkjum.

Þó engin lækning sé fyrir MS-sjúkdómi, þá eru leiðir til að stjórna og draga úr sársauka með því að nota lyf, sjúkraþjálfun og lífsstílbreytingar.

MS verkjameðferð

Samkvæmt upplýsingum um samtengingu MS, um 50 prósent fólks bera kennsl á sársauka sem aðal einkenni eftir að þeir voru greindir með MS og um 48 prósent fólks segja frá því að þeir hafi fundið fyrir langvinnum verkjum.

Þó að allir með MS upplifi sársauka á annan hátt, það eru nokkur almenn úrræði, meðferðir og lyf sem hægt er að nota til að finna það sem hentar þér.

Sumar daglegar aðferðir sem þú getur notað til að bæta einkenni lið- og vöðvaverkja eru meðal annars:

• létt æfing
• teygjur / jóga
• styrkjandi líkamsstöðu með púða
• heitt og kalt þjöppunarpakkningar
• jákvæðar lífsstílsbreytingar eins og að hætta að reykja og léttast

Að auki standa margir vel við sjúkraþjálfun til að hjálpa til við að stjórna stífni, jafnvægi, mýkt og krampi. Sjúkraþjálfari getur hjálpað til við að finna vandamál með veika eða þétta vöðva sem geta leitt til liðverkja í MS.

Sjúkraþjálfarinn getur kennt þér teygju og styrkja æfingar sem munu bæta liðverki. Sjúkraþjálfari getur einnig metið gangtegundir og jafnvel mælt með breytingum sem munu hjálpa þér að ganga betur og setja minna álag á liðina.

Lyfjameðferð

Þegar kemur að lyfjum eru oft oförvuðu taugar með MS meðhöndlaðir með flogaveikilyfjum, þríhringlaga þunglyndislyfjum og sveppalyfjum.

Hægt er að ávísa ópíóíðum í erfiðari tilfellum, en verkjalyf eru ekki eins árangursrík við að meðhöndla einkenni MS og er almennt forðast það.

Hægt er að meðhöndla vöðvaverki með vöðvaslakandi lyfjum og hægt er að meðhöndla liðverkir á áhrifaríkan hátt með bólgueyðandi verkjalyfjum (NSAID).

Ræddu alltaf um breytingar á meðferð þinni eða verkjameðferðaráætlun við lækninn.

Taka í burtu

Jafnvægis-, orku- og vöðvavandamál eru öll mjög algeng hjá MS og taugar og skemmdir á stoðkerfi geta stuðlað að þróun sársaukafullra liða og verkja í verkjum.

Með réttri samsetningu líkamsmeðferðar, lyfja og lífsstílsbreytinga geturðu stjórnað MS-sjúkdómnum þínum og leitt ríkt, skemmtilegt líf.