Ógleði og getnaðarvarnartöflur: Hvers vegna það gerist og hvernig á að koma í veg fyrir það

Efni.

• Af hverju veldur pillan ógleði?
• Hvernig á að meðhöndla ógleði þegar þú ert á pillunni
• Hvernig á að koma í veg fyrir ógleði þegar þú ert á pillunni
• Hvernig virka getnaðarvarnartöflur?
• Aðrar aukaverkanir getnaðarvarnartöflunnar
• Að velja getnaðarvarnartöflu sem hentar þér

Ógleði og getnaðarvarnartöflur

Frá því fyrsta getnaðarvarnartöflan kom til sögunnar árið 1960 hafa konur treyst á pilluna sem áhrifaríka leið til að koma í veg fyrir þungun. Meira en 25 prósent kvenna sem nota getnaðarvarnir í dag eru á pillunni.

Getnaðarvarnarpillan er meira en 99 prósent árangursrík til að koma í veg fyrir þungun þegar hún er tekin rétt. Eins og önnur lyf getur það valdið aukaverkunum. Ógleði er ein algengasta aukaverkun getnaðarvarnartöflna.

Af hverju veldur pillan ógleði?

Niðurniðurstaðan er afleiðing estrógens, sem getur pirrað magann. Pilla sem innihalda stóran skammt af estrógeni, sérstaklega getnaðarvarnartöflur, eru líklegri til að valda magaóþægindum en pillur sem hafa minni skammt af þessu hormóni. Ógleði er algengari þegar þú byrjar fyrst að taka pilluna.

Hvernig á að meðhöndla ógleði þegar þú ert á pillunni

Það er engin sérstök meðferð við ógleði af völdum pillunnar. Hins vegar gætirðu fundið fyrir létti af vægum ógleði með þessum heimilisúrræðum:

• Neyttu aðeins léttra, venjulegra matvæla, svo sem brauðs og kex.
• Forðastu mat sem hefur sterkan bragð, er mjög sætur, eða er feitur eða steiktur.
• Drekkið kalda vökva.
• Forðastu allar athafnir eftir að hafa borðað.
• Drekka bolla af engiferte.
• Borðaðu minni og tíðari máltíðir.
• Taktu röð djúpt, stjórnað andardrætti.

Að beita þrýsting á ákveðna punkta á úlnliðnum til að létta væga ógleði. Þessi hefðbundna kínverska lækning er kölluð lofþrýstingur.

Ógleði af völdum pillunnar ætti að hverfa innan fárra daga. Ef ógleðin er viðvarandi, pantaðu tíma til læknisins. Ógleði sem ekki sleppir getur haft áhrif á matarlyst og þyngd. Þú gætir þurft að skipta yfir í aðra tegund af pillum eða annað getnaðarvarnir.

Hvernig á að koma í veg fyrir ógleði þegar þú ert á pillunni

Til að koma í veg fyrir ógleði skaltu ekki taka getnaðarvarnartöfluna þína á fastandi maga. Taktu það í staðinn eftir kvöldmat eða með snarl fyrir svefninn. Þú getur líka tekið sýrubindandi lyf um það bil 30 mínútum áður en þú tekur pilluna. Þetta getur hjálpað til við að halda maganum rólegri.

Áður en þú notar neyðargetnaðarvarnarpilluna skaltu tala við lækninn þinn til að sjá hvort einnig sé hægt að nota ógleðilyf. Þeir geta gefið þér lyfseðil fyrir ógleðilyfjum, sérstaklega ef þessi pilla hefur valdið þér ógleði áður. Neyðarpillur, sem eingöngu eru með prógestín, valda minni ógleði og uppköstum en pillur sem innihalda bæði estrógen og prógestín.

Ekki hætta að taka getnaðarvarnartöfluna bara vegna þess að þú ert með ógleði. Þú gætir orðið þunguð ef þú ert ekki að nota aðra getnaðarvarnaraðferð sem öryggisafrit.

Hvernig virka getnaðarvarnartöflur?

Getnaðarvarnartöflur innihalda einungis manngerðarhormónin estrógen og prógestín eða prógestín. Þessi hormón koma í veg fyrir þungun með því að stöðva losun þroskaðs eggs úr eggjastokkum konu (egglos).

Getnaðarvarnartöflur þykkna einnig slím í kringum leghálsinn. Þetta gerir sáðfrumunum erfiðara fyrir að synda að egginu og frjóvga það. Pilla breytir einnig slímhúð legsins. Ef egg er frjóvgað mun breytt legslímhúð gera egginu erfiðara fyrir ígræðslu og þroska.

Neyðargetnaðarvarnarpillur eins og Plan B innihalda stærri skammt af hormónum sem finnast í venjulegu pillunni. Þessi stóri skammtur af hormónum getur verið erfiður fyrir líkama þinn. Þess vegna ættir þú aðeins að taka neyðargetnaðarvörn ef þú notaðir ekki getnaðarvarnir í kynlífi eða ef þú lentir í getnaðarvarnartruflunum.

Dæmi um bilun í getnaðarvörn er smokk sem brotnaði eða legi sem féll úr kynlífi. Neyðargetnaðarvarnir geta stöðvað egglos og komið í veg fyrir að egg fari úr eggjastokkum. Þessar pillur geta einnig komið í veg fyrir að sáðfrumur frjóvgi eggið.

Aðrar aukaverkanir getnaðarvarnartöflunnar

Auk ógleði eru algengustu aukaverkanirnar af völdum pillunnar:

• eymsli í brjósti, eymsli eða stækkun
• höfuðverkur
• skapleysi
• minni kynhvöt
• að koma auga á milli tímabila eða óreglulegra tímabila
• þyngdaraukning eða tap

Flestar þessara aukaverkana eru vægar. Þeir hverfa venjulega innan nokkurra mánaða eftir að þú byrjar að taka pilluna. Ein sjaldgæf en alvarleg aukaverkun við notkun getnaðarvarna er blóðtappi í fótlegg (segamyndun í djúpum bláæðum), sem getur, ef það er ómeðhöndlað, leitt til blóðtappa í lungum (lungnasegarek) og hugsanlega dauða.

Þessi áhætta er sjaldgæf. Hins vegar er áhætta þín aukin ef þú hefur notað pilluna í langan tíma, reykir eða ert eldri 35 ára.

Að velja getnaðarvarnartöflu sem hentar þér

Þegar þú velur getnaðarvarnarpillu þarftu að ná jafnvægi. Þú vilt nóg estrógen til að koma í veg fyrir þungun en ekki svo mikið að það geri þig veikan í maganum. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að finna getnaðarvarnartöflu sem hentar þínum þörfum.

Fylgdu leiðbeiningunum vandlega meðan þú tekur pilluna. Taktu pilluna þína á hverjum degi. Ef þú sleppir skammti þarftu að taka skammtinn sem gleymdist eins fljótt og auðið er. Þetta þýðir að þú gætir þurft að taka tvær pillur á sama degi til að bæta upp skammtinn sem gleymdist. Að taka tvær pillur í einu er líklegra til að valda ógleði.