Hvað er það og hvernig á að létta rifbeinsverki á meðgöngu

Efni.

• Helstu einkenni
• Hvernig á að létta sársauka

Ribverkur á meðgöngu er mjög algengt einkenni sem kemur venjulega upp eftir 2. þriðjung og orsakast af taugabólgu á því svæði og er því kallað intercostal neuralgia.

Þessi bólga gerist vegna þess að með hormónabreytingum sem eru dæmigerðar fyrir meðgöngu byrjar líkaminn að safna meiri vökva og bólgna og þjappar taugarnar saman.

Að auki, með stækkun legsins, hækkar þindin og rúmmál brjóstsins minnkar við öndun og minnkar bilið á milli rifbeins, sem þjappar enn frekar taugarnar sem finnast í þessum rýmum og veldur miklum sársauka.

Þessi sársauki getur þó einnig stafað af líkamsstöðubreytingum, skorti á B-vítamíni í líkamanum eða sýkingum af vírusum, svo sem til dæmis herpes, ráðlagt að hafa samband við fæðingarlækni til að greina rétt vandamál og hefja viðeigandi meðferð.

Helstu einkenni

Helsta einkenni taugaveiki innan lega á meðgöngu er útlit sársauka, sem:

• Það er ákafur og staðsettur í rifbeins- eða bringusvæðinu;
• Það geislar til svæðisins undir rifbeinum, öxlum eða maga;
• Það helst jafnvel í hvíld;
• Það versnar þegar hreyfingar eru skyndilegar, svo sem að snúa líkamanum eða lyfta hlutum.

Tíð svitamyndun, vöðvakrampar, hiti og náladofi getur til dæmis einnig komið fram. Vegna einkenna getur kona ruglað taugasjúkdómum saman við hjartasjúkdóma, sem geta aukið streitustig.

Því er ráðlagt að leita hratt til fæðingarlæknis vegna greiningarprófa, svo sem röntgenmyndatöku, ef nauðsyn krefur, til að bera kennsl á vandamálið og hefja meðferð. Skilja raunverulega hættu á röntgenmyndum við meðgöngu og hvenær á að gera það.

Hvernig á að létta sársauka

Á meðgöngu er notkun bólgueyðandi lyfja og verkjalyfja án læknisfræðilegs ábendingar algjörlega frábending, þar sem þau geta skert þroska barnsins. Þannig að til að létta sársauka er ráðlagt að viðhalda hvíld þegar það er mögulegt og helst að liggja á hörðu yfirborði, svo sem borð eða stífa dýnu, til dæmis þar sem það kemur í veg fyrir hreyfingu á rifbeinum.

Að klæðast spelku á meðgöngu hjálpar einnig til við að draga úr þrýstingi á rifbeinum og er því hægt að nota með þekkingu fæðingarlæknis.

Að auki getur beitt heitum þjöppum ofan á rifbeinunum einnig hjálp, þar sem það gerir vöðvunum kleift að slaka á og koma í veg fyrir þrýsting á milliriftaugarnar. Aðrar meðferðir, svo sem jóga eða nálastungumeðferð, er hægt að nota á meðgöngu og geta létt einkennum taugaverkja hjá sumum barnshafandi konum.

Ef rifbeinsverkur stafar af sérstakri orsök, svo sem skortur á vítamínum eða veirusýkingum, mun fæðingarlæknir ávísa nauðsynlegum úrræðum, sem geta falið í sér B-vítamín flókið til að veita skort á vítamínum, eða veirulyf til að berjast gegn sýkingu, dæmi.

Horfðu einnig á eftirfarandi myndband og sjáðu hvernig hægt er að létta önnur meðgöngueinkenni