Hvað er það sem veldur tómleika í hálsinum á mér og hvernig meðhöndla ég það?

Efni.

• Yfirlit
• Dofi í hálsi veldur
• Herniated diskur
• Klípa taug
• Þrengsli í leghálsi
• Hálsmeiðsli
• MS-sjúkdómur
• Sýkingar
• Taugaskemmdir
• Liðagigt
• Mígreni
• Streita og kvíði
• Orsakir margra einkenna
• Tómleiki í hálsi og öxl
• Tómleiki í hálsi og kjálka
• Tómleiki í baki á hálsi og höfði
• Hálsverkir með doða eða náladofi
• Greining á dofa í hálsi
• Meðhöndlun doða í hálsi
• Heimilisúrræði
• Læknismeðferð
• Taka í burtu

Yfirlit

Tómlæti í hálsinum kann að líða eins og háls þinn náni eða eins og hann sé „sofandi.“ Það stafar venjulega af vandamálum með mænuna eða aðrar taugar. Í sumum tilvikum getur það stafað af sjúkdómum eins og mígreni eða MS.

Dofi í hálsi veldur

Það eru margar mögulegar orsakir fyrir doða í hálsi, margar hverjar valda einnig verkjum í hálsi. Flestir eru meðhöndlaðir en geta krafist læknisheimsóknar.

Herniated diskur

Diskar eru púðarnir á milli hryggjarliðanna. Þeir hafa mjúka miðju og harðara útlaga. Með herniated skífum, einnig kallaðir renndu diskar, kemur eitthvað af mjúku miðjunni út um ytra lagið, sem getur pirrað taugar í nágrenninu. Þetta gerist venjulega í mjóbaki eða hálsi.

Venjuleg öldrun er algengasta orsökin, en þung lyfting með óviðeigandi formi getur einnig herjan á disk. Þegar taugar í hálsi eru ertir af skífum getur það valdið dofi um háls og axlir.

Önnur einkenni hernated diskur eru:

• máttleysi í líkamshlutum sem hafa áhrif á taugarnar
• dofi eða náladofi í líkamshlutum sem hafa áhrif á taugarnar
• verkir í handlegg eða fótlegg, allt eftir staðsetningu herni-disksins

Klípa taug

Klemmd taug kemur fram þegar taug í hálsinum þjappast eða ertir þar sem hann kemur frá mænunni. Það getur gerst vegna meiðsla eða vegna breytinga á hrygg þegar þú eldist.

Klemmdar taugar bregðast venjulega við verkjalyfjum án lyfja og sjúkraþjálfunar en geta þurft skurðaðgerð.

Önnur einkenni eru:

• vöðvaslappleiki í handlegg og hendi
• dofi í handlegg og hendi
• sársauki sem geislar út í öxlina

Þrengsli í leghálsi

Stíflu í leghálsi er ástand þar sem mænuskurður þinn er of þröngur fyrir mænuna og taugarnar. Þetta getur valdið skemmdum á mænu og taugarótum. Það getur stafað af:

• hrörnunarsjúkdómur
• hafa minni en meðaltal bein sem líða mænuskunni
• liðagigt
• að hafa liðband sem liggur niður mænuna aukast að stærð

Önnur einkenni eru:

• verkir í hálsi
• dofi í handleggjum þínum eða hendi
• verkur á öðrum eða báðum handleggjum
• rafskynjun í hryggnum þegar þú hreyfir höfuðið

Hálsmeiðsli

Hálsmeiðsli, svo sem íþróttaáverka eða höggsveppur frá árekstri vélknúinna ökutækja, geta valdið öðrum einkennum, þ.m.t.

• verkir í handlegg og öxl
• höfuðverkur
• verkir í andliti
• sundl
• stífni

Hálsmeiðsli geta verið alvarleg. Leitaðu til læknis eins fljótt og auðið er ef þú særir hálsinn.

MS-sjúkdómur

MS (MS) er sjúkdómur í miðtaugakerfi sem skemmir myelin, efnið sem umlykur taugatrefjar. Þetta stöðvar eða truflar skilaboð í miðtaugakerfinu. Orsakir MS eru ekki þekkt.

Önnur einkenni MS eru:

• þreyta
• mál með gang eða göngulag
• dofi og náladofi í líkamanum
• veikleiki
• sundl
• verkir
• sjón vandamál
• mýkt

Sýkingar

Sýkingar eins og heilahimnubólga og flensa geta valdið dofi í hálsi. Heilahimnubólga veldur bólgu í kringum heila og mænu. Einkenni birtast skyndilega og ætti að meta lækni strax.

Önnur einkenni sýkingar sem geta valdið dofi í hálsi eru:

• höfuðverkur
• verkir í líkamanum
• uppköst
• stífni í hálsi (alvarleg í heilahimnubólgu)

Taugaskemmdir

Taugar í hálsi geta skemmst vegna diskamála, svo sem herniður diskur. Þeir geta einnig skemmst vegna mænuskaða eða langvarandi aukaverkana tiltekinna lyfja. Þetta eru alvarleg heilsufar sem krefjast tafarlausrar meðferðar hjá heilbrigðisstarfsmanni.

Taugaskemmdir geta einnig valdið vandamálum við göngu og hreyfingu.

Liðagigt

Liðagigt í hálsinum, einnig kallað leghryggskemmd, er algengt aldurstengt ástand. Oft veldur það ekki merkjanlegum einkennum. Ef þú ert með einkenni geta þau falið í sér hálsverk og stífleika en lagast þegar þú hvílir þig eða liggur.

Mígreni

Mígreni er endurtekinn höfuðverkur sem veldur miðlungs til miklum höggverkjum, sérstaklega á annarri hlið höfuðsins. Vísindamenn telja að þeir geti haft erfðafræðilega orsök en eru oft kallaðir fram af ákveðnum venjum eða umhverfisþáttum.

Það eru fjórir stig mígreni, með mismunandi einkenni:

• Prodrome. Þetta á sér stað um það bil sólarhring fyrir mígreni og felur í sér snemma einkenni eins og matarþrá eða skapbreytingar.
• Aura. Þú gætir séð blikkandi eða björt ljós og verið með vöðvaslappleika. Það gerist rétt fyrir eða meðan á mígreni stendur.
• Höfuðverkur. Meðan á mígreninu stendur, gætir þú fengið ógleði, verki á annarri hlið höfuðsins og aukið næmi fyrir ljósi og hávaða.
• Postdrome. Þú gætir fundið fyrir þreytu eða veikleika í allt að dag eftir höfuðverk þinn.

Streita og kvíði

Streita og kvíði geta valdið spennu í vöðvum í hálsi og öxlum. Þetta getur valdið sársauka, dofi og öðrum vandamálum í hálsi. Það getur verið sársaukafullt að hreyfa höfuðið.

Orsakir margra einkenna

Sumar orsakir fyrir doða í hálsi valda einnig doða á nærliggjandi svæðum líkamans. Hér að neðan eru nokkur einkenni sem tengjast dofi í hálsi og hugsanlegar orsakir þeirra.

Tómleiki í hálsi og öxl

• streita og kvíði
• klemmda taug
• liðagigt

Tómleiki í hálsi og kjálka

• högg
• æxli í kjálka

Heilablóðfall er læknis neyðartilvik. Hringdu eða láttu einhvern annan hringja í 911 og leitaðu tafarlausrar aðstoðar. Ef þú heldur að þú hafir moli í kjálkanum ættirðu að leita strax til læknis.

Tómleiki í baki á hálsi og höfði

• mígreni
• klemmda taug
• FRÖKEN

Hálsverkir með doða eða náladofi

• klemmda taug
• leghálsþrengsli
• herniated diskur

Greining á dofa í hálsi

Til að greina orsök doða í hálsi mun læknir spyrja um heilsufar þitt, hvort þú hefur verið með nýleg meiðsli og hvort þú ert með önnur einkenni. Þeir munu síðan fara í líkamlegt próf og sjá hversu vel þú getur hreyft háls, höfuð og handleggi.

Ef læknir grunar sýkingu gæti hann gert blóðprufu. Þeir gætu einnig pantað myndgreiningarpróf, þar á meðal:

• rafskautavirkjun (EMG) eða taugaleiðni rannsókn til að sjá hvort taugarnar virka eðlilega
• Hafrannsóknastofnun eða CT skönnun til að sjá hvort þú ert með skemmdir á mjúkvefjum, svo sem herni, og til að skoða beinin
• Röntgengeisli til að skoða hrygginn

Meðhöndlun doða í hálsi

Það eru margar meðferðir við doða í hálsi. Sumt er hægt að gera heima og aðrir þurfa eftirlit læknis eða meðmæli.

Heimilisúrræði

• Notaðu góða líkamsstöðu.
• Forðist að bera þungar töskur á öxlina.
• Stilltu skrifborðið og stólinn svo að tölvuskjárinn þinn sé í augnhæð þegar þú situr.
• Sofðu í stöðu sem samsvarar höfði og hálsi við restina af líkamanum.
• Hættu að reykja (þetta getur verið erfitt, en læknir getur hjálpað þér að koma með áætlun sem hentar þér).
• Léttir streitu og kvíða.
• Berðu ís og hita.

Eftirfarandi teygjur geta einnig hjálpað til við að létta sársauka og doða í hálsi og öxlum:

• Háls teygja. Settu hönd þína efst á höfðinu og dragðu varlega til hliðar hendarinnar sem heldur höfuðinu. Haltu í 30 sekúndur og endurtaktu síðan hinum megin.
• Hakki lagður. Settu fingurna á höku þína og ýttu varlega inn svo að þú hafir „tvöfalt höku“. Haltu í þrjár til fimm sekúndur og slakaðu síðan á. Endurtaktu.
• Hálsbeygja. Færðu höku þína varlega í átt að brjósti þínu. Gera hlé og fara aftur í upphafsstöðu. Endurtaktu fimm til 10 sinnum.

Læknismeðferð

• verkjalyf án viðmiðunar, svo sem bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID)
• vöðvaslakandi lyf
• sjúkraþjálfun
• barksterar stungulyf eða barkstera til inntöku
• taugablokk
• skurðaðgerð

Skurðaðgerðir geta meðhöndlað sum skilyrði sem valda doða í hálsi, svo sem leghálsþrengsli, alvarlega klemmda taug eða herniated disk. Hins vegar ætti ekki að íhuga það án þess að reyna íhaldssama meðferð eins og hvíld, hita og ís og sjúkraþjálfun.

Hugsanlegar skurðaðgerðir fela í sér munnbruna og skipta um diska.

Taka í burtu

Margar ástæður fyrir doða í hálsi eru meðhöndlaðar með heimmeðferð eins og hvíld og æfa góða líkamsstöðu. Hins vegar geta aðrir verið alvarlegir. Ef þú ert með dofa í hálsi sem heima hjá þér hjálpar ekki, leitaðu þá til læknis til að útiloka alvarlegri aðstæður.