Hvað gerist í líkamanum meðan á flugvélaferð stendur

Efni.

• 1. Líkaminn verður þurrkaður
• 2. Fætur og fætur bólgna út
• 3. Líkaminn verður fyrir geislun
• 4. Smekkbreytingar
• 5. Eyrað særir
• 6. Maginn bólgnar
• 7. Súrefni í blóði minnkar
• 8. Hættan á sjúkdómum eykst

Í flugvélaferð getur líkaminn tekið breytingum sem tengjast lágum loftþrýstingi inni í flugvélinni sem leiðir til lækkunar á rakastigi umhverfisins og súrefnismyndun lífverunnar.

Þessir þættir geta valdið einkennum eins og eyrnaverkjum, þrota í fótum, breytingum á bragði, ofþornun, meðal annarra, sem hægt er að létta með því að fylgja nokkrum ráðum.

1. Líkaminn verður þurrkaður

Raki loftsins inni í planinu er innan við helmingur kjörgildis sem veldur því að vatnið í húðinni gufar upp auðveldara og þornar þannig húðina, slímhúð í munni, nefi og hálsi og augum. Að auki getur lágur raki einnig komið af stað flogum hjá fólki með astma eða langvarandi berkjubólgu.

Svo það er mælt með því að drekka mikið vatn meðan á fluginu stendur og raka varir og húð eins fljótt og auðið er.

2. Fætur og fætur bólgna út

Að sitja of lengi á flugi veldur því að blóð safnast upp í fótleggjum og fótum og veldur bólgu, sem getur aukið hættuna á segamyndun.

Þannig er mælt með því að örva blóðrásina með því að færa fæturna upp og niður, fara í göngutúr í flugvélinni eða jafnvel setja þjöppunarsokka fyrir flugið.

3. Líkaminn verður fyrir geislun

Í um það bil 7 klukkustunda flugi verður líkaminn fyrir skammti af geimgeislun sem er mjög svipaður geislun frá röntgenmynd. Nú þegar eru til forrit sem geta mælt það magn geislunar sem viðkomandi verður fyrir meðan á fluginu stendur.

4. Smekkbreytingar

Skilyrðin sem eru inni í farþegarými flugvélarinnar, svo sem lágþrýstingur og þurrt loft, valda breytingum á lykt og bragði og draga þannig úr skynjuninni á sætu og saltu, sem skýrir þann óþægilega bragð sem venjulega er greint frá í tengslum við mat flugvéla.

Hins vegar, til að berjast gegn því að þessi skilningarvit tapast, krydda sum flugfélög nú þegar matinn sinn til að gera máltíðirnar bragðmeiri.

5. Eyrað særir

Sársauki í eyranu þegar flogið er með flugvél stafar af þrýstibreytingunni sem verður þegar flugvélin fer á loft eða lendir.

Til að koma í veg fyrir eða draga úr eyrnaverkjum á flugi geturðu tyggt gúmmí eða mat, notað nefúða til að koma jafnvægi á innri þrýstinginn eða geispað markvisst til að hreyfa bein og vöðva í andliti og stuðla að þrýstistýringu. Lærðu fleiri ráð til að koma í veg fyrir eyrnaverk í flugvélinni.

6. Maginn bólgnar

Í flugvélaferð hægist á efnaskiptum vegna þess að viðkomandi situr lengi og þrýstingsbreytingin veldur því að lofttegundir streyma um líkamann og veldur verkjum og bólgu í kviðnum.

Til að draga úr óþægindum er hugsjónin að reyna að ganga í flugvélinni og borða lítið á fluginu eða jafnvel borða léttari máltíð daginn fyrir ferðina. Finndu út hvaða matvæli valda gasi.

7. Súrefni í blóði minnkar

Þegar flugvélin nær hámarkshæð sinni gerir hún súrefnið sem til er í loftinu minna og veldur því að blóðið gleypir minna súrefni sem getur valdið svima, syfju og skert andlega liðleika.

Hjá ungu, heilbrigðu fólki finnst þessi lækkun ekki eins mikið vegna þess að líkaminn bætir þessa súrefnislækkun með aukningu á hjartslætti, öndunartíðni og andardrætti. Fólk með hjarta- eða lungnasjúkdóm ætti þó að ráðfæra sig við lækninn áður en það tekur flugvél.

8. Hættan á sjúkdómum eykst

Vegna þess að það er lokað umhverfi undir þrýstingi og tekur á móti fólki frá öllum heimshornum sem er lokað á sama stað í nokkrar klukkustundir, er aukin hætta á smiti sjúkdóms, þar sem smit kemur fram í fluginu, en einkennin koma aðeins fram síðar.

Til að koma í veg fyrir smit ætti að forðast að drekka vatn annað en í lokuðu íláti og þvo hendurnar vandlega meðan á flugi stendur og áður en þú borðar.

Horfðu á eftirfarandi myndband og sjáðu hvernig á að bæta þægindi á ferðalögum þínum: