Allt sem þú þarft að vita um olíuhreinsunaraðferðina

Efni.

• Yfirlit
• Hvernig hreinsar olía húðina?
• Hvernig á að velja hreinsandi olíu
• Frábærar olíur til að nota við olíuhreinsun:
  
• Hvernig á að hreinsa olíu
• Grunnolíuhreinsun
• K-beauty tvöföld hreinsun
• Hversu oft ættir þú að hreinsa olíu?
• Við hverju er að búast eftir að þú hefur hreinsað olíu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Olíuhreinsun hljómar eins og hjartasynd í skynsamlegri meðferð á húðvörum. Við höfum öll heyrt viðvörunina um að aðeins olíulausar vörur haldi húðinni tærri og glæsilegri.

En vísindamenn eru farnir að afhjúpa ótrúlegan ávinning af olíum fyrir húðina og róandi, græðandi innihaldsefni sem hafa verið notuð í hundruð ára sjá aukningu í vinsældum.

Nú er hreinsun andlitsins með olíu að verða almennur. Jafnvel þekkt fyrirtæki eins og Neutrogena eru með olíuhreinsiefni í vörulínu sinni. Margar konur hafa snúið sér að olíuhreinsun sem leið til að fjarlægja farða varlega, róa viðkvæma húð og temja óþrjótandi brot.

Að nota olíur í stað hefðbundinnar hreinsiefni fyrir sápu eða hreinsiefni getur einnig hjálpað til við að vernda náttúrulegt fitulag í húðinni og góðu bakteríurnar sem þar búa.

Þó að við eigum enn mikið eftir að læra um örveruna í líkama okkar og á húð okkar, þá sýnir það að bakteríurnar sem þrífast á húðinni geta hjálpað til við að vernda gegn smiti eins og unglingabólur.

Hvernig hreinsar olía húðina?

Hjá mörgum kemur „hreinsun“ til hugar froðufroðu og skolun.

Olíuhreinsun getur falið í sér hvort tveggja, en að mestu leyti er það gert með hreinum olíum og þvottaklút vættum með volgu vatni.

Sumar konur, sérstaklega þær sem fylgja K-fegurðarkerfi, munu einnig fylgja olíuhreinsun sinni með mildri andlitsþvotti til að fjarlægja olíuleifar.

K-beauty er stutt fyrir kóreska fegurð, regnhlíf fyrir kóreska húðvörur og aðferðir sem hafa orðið vinsælar í Bandaríkjunum.

Grunnhugmyndin á bak við að smyrja andlit þitt í olíum í nafni hreinsunar er að „eins og leysist upp eins og“. Með öðrum orðum, að setja hreinar nærandi olíur á húðina er ætlað að:

• lyftu umfram sebum, feita efninu sem kirtlar framleiða á húðinni
• hreinsaðu út stíflaðar svitahola eins og svarthöfða og hvíthöfða
• fjarlægðu dauða húð, mengunarefni og farða

Förðunarvörur innihalda oft olíu vegna þess að hún hentar vel til að lyfta olíulausum, olíubundnum og vatnsheldum formúlum af húðinni og augnhárunum.

Hefðbundin hreinsiefni geta pirrað húðina, valdið miklum þurrkum og að lokum leitt til þess að húðin framleiðir olíu of mikið eftir þvott. Olíuhreinsun getur aftur á móti hjálpað til við að koma jafnvægi á húðina og læsa vökvann.

Olíur sem notaðar eru til hreinsunar geta einnig haft græðandi eiginleika, mikilvæg næringarefni eða aðra húðörvandi kosti.

Þó að lítið sé um rannsóknir á olíuhreinsun eins og er, kom í ljós lítil rannsókn frá 2010 að hreinsunarolía var góð fyrir þurra, þroskaða húð.

Meira um þessar mundir kom annað lítið í ljós að fullorðnir og börn sem notuðu baðolíu annan hvern dag í mánuð höfðu betri húðvirkni og færri einkenni um þurra húð en þau sem notuðu olíulaus hreinsiefni.

Hvernig á að velja hreinsandi olíu

Nú þegar svo mörg vörumerki hafa bætt olíuhreinsiefni við línuna sína hefurðu möguleika á að kaupa forblöndaða útgáfu sem er mótuð fyrir húðgerð þína eða búa til þína eigin.

Auðvelt er að finna forbúnar olíuhreinsiefni á netinu og í flestum apótekum og snyrtistofum. Ef þú ert með bóluhneigða húð skaltu leita að vörum sem segja að þær séu ekki afbrigðilegar til að tryggja að þær stífli ekki svitahola.

Olíurnar sem oftast eru notaðar í DIY uppskriftir eru ólífuolía og laxerolía. Flestar uppskriftir mæla með því að byrja með 1: 1 hlutfall af þessum tveimur olíum. Aukið síðan magn ólífuolíu fyrir þurra húð eða laxerolíu fyrir feita, unglingabólur húðaða.

Ólífuolía er rík af vítamínum og andoxunarefnum og er mikilvæg fyrir vökvun. Laxerolía er bakteríudrepandi og virkar eins og snarpur hreinsir. Vegna snarpsemi getur laxerolía valdið þurrkun húðar.

Sem sagt, þú getur notað aðrar olíur í grunnuppskriftinni hér að ofan, allt eftir þörfum húðarinnar. Til dæmis gætirðu viljað nota jojobaolíu ef þú ert með feita eða unglingabólur húðaða, í staðinn fyrir ólífuolíu, þar sem sýnt er fram á að það hjálpar til við að draga úr unglingabólum og koma jafnvægi á framleiðslu olíu. Eða þú getur bætt við avókadóolíu til að auka raka ef þú ert með þurra húð.

Frábærar olíur til að nota við olíuhreinsun:

• ólífuolía
• laxerolía
• sæt möndluolía
• grapeseed oil
• avókadóolíu
• sólblóma olía
• apríkósukjarnaolía
• argonolíu
• jojoba olía

Þú getur líka keypt olíuhreinsiefni með vörumerki, svo sem:

• DHC Deep Cleansing Oil
• Andlitshreinsiefnið Face Face
• Klairs Gentle Black Deep Cleansing Oil

Óháð því hvaða olíur þú velur, þá er mikilvægt að kaupa hágæða olíur og hreinsiefni sem engin lykt eða litarefni er bætt við. Þegar mögulegt er skaltu leita að kaldpressaðri, hreinsaðri jómfrúarolíu sem ætlað er að nota á húðina, frekar en matarolíur.

Hvernig á að hreinsa olíu

Það eru tvær leiðir til að hreinsa olíu. Einn felur í sér að fjarlægja álagða olíu með volgu vatni eða blautum þvottaklút. Hinn, vinsæll af K-beauty, fylgir olíu flutningi með mildri hreinsiefni til að fjarlægja leifar.

Áður en þú prófar annaðhvort skaltu prófa hreinsunarolíuna á litlum húðplástri í nokkra daga til að sjá hvernig húðin bregst við.

Grunnolíuhreinsun

1. Settu 1 til 2 teskeiðar af olíu í lófa þínum. Fyrir þurra húð, byrjaðu með 1/2 teskeið af ólífuolíu og 1/2 teskeið af laxerolíu. Fyrir unglingabólur sem eru viðkvæmar eða feitar húð skaltu byrja með 1/2 teskeið af jojoba og 1/2 teskeið af laxerolíu.
2. Berðu olíuna á þurrt andlitið. Notaðu fingurgómana til að nudda olíuna varlega í húðina í eina mínútu eða tvær til að fjarlægja óhreinindi eins og förðun og dauðar húðfrumur og láta hana komast í gegnum húðina.
3. Notaðu rakan, hlýjan þvott til að þurrka olíuna varlega. Gætið þess að þrýsta ekki of mikið eða skrúbba á húðina, þar sem það getur pirrað húðina og valdið broti. Sléttur og mjúkur þvottur er bestur. Þú getur líka skolað með volgu vatni ef þú vilt að hluti olíunnar haldist á húðinni. Andlit þitt ætti að vera vökvað þegar þú ert búinn, en ekki fitugur eða of pirraður af því að þurrka það niður.
4. Þurrkaðu með handklæði og notaðu rakakrem ef þér finnst þú þurfa þess.

K-beauty tvöföld hreinsun

Ef þú ert viðkvæm fyrir unglingabólum eða feita húð gætirðu viljað fylgja þessari aðferð. Þú munt samt fá þrif og vökvandi ávinning af olíuhreinsuninni, en þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að nein olía verði eftir til að stífla svitahola.

1. Fylgdu fyrstu þremur skrefunum hér að ofan til að hreinsa grunnolíu.
2. Þvoið með mildum andlitsþvotti sem mun ekki svipta húðina af nýjum vökva (eins og Cetaphil Daily Facial Cleanser eða Glossier's Milky Jelly Cleanser).
3. Þurrkaðu með handklæði og notaðu rakakrem ef þér finnst þú þurfa þess.

Sumar hreinsolíur eins og Neutrogena Ultra Light Cleansing Oil og Juice Beauty Stem Cellular Cleaning Oil innihalda yfirborðsvirk efni í formúlunni þannig að blandan freyðir aðeins þegar þú bætir vatni við og skolar hreint af.

Hversu oft ættir þú að hreinsa olíu?

Þú ættir að hreinsa olíu ekki oftar en einu sinni á dag, en þú getur líka gert það sjaldan sem sérstök meðferð. Það er best að gera þetta á nóttunni svo húðin þín sé vel vökvuð fyrir rúmið.

Við hverju er að búast eftir að þú hefur hreinsað olíu

Húðin þín ætti að líða sveigjanleg og vera laus við förðun og aðrar vörur eftir að þú hefur olíuhreinsað. Það fer eftir húðgerð þinni, þú gætir ekki þurft að raka eftir það.

Olíuhreinsun getur valdið ofnæmisviðbrögðum, ertingu eða stífluðum svitahola og þess vegna er mikilvægt að gera plástrapróf áður en olíuhreinsiefni er borið á andlitið. Fólk með blöðrubólur ætti að tala við húðsjúkdómalækni sinn áður en það prófar olíuhreinsun til að koma í veg fyrir að húðin versni.

Örfáar rannsóknir eru til um olíuhreinsun en vísbendingar eru um að það geti tekið viku eða tvær fyrir aðlögun húðarinnar. „Hreinsun“ eða brot sem orsakast af nýjum vörum sem koma bakteríum upp á yfirborð húðarinnar er ekki eðlilegt við olíuhreinsun.

Ef þú færð aukningu í brot, sérstaklega eftir að þú hefur verið með olíuhreinsun í nokkrar vikur, gætirðu þurft að nota mildan andlitsþvott eftir, skipta um olíu sem þú notar eða hætta alveg með olíuhreinsun.