Hvað er það sem veldur þessum kviðverki og niðurgangi?

Efni.

• Yfirlit
• Orsakir kviðverkja og niðurgangs
• Orsakir bráða kviðverkja og niðurgangs
• Aðrar orsakir kviðverkja og niðurgangs
• Orsakir kviðverkja og niðurgangs hjá börnum
• Orsakir kviðverkja og niðurgangs á meðgöngu
• Hvenær á að leita til læknis
• Greining á kviðverkjum og niðurgangi
• Hvernig eru kviðverkir og niðurgangur meðhöndlaðir?
• Læknismeðferðir
• Heimilisúrræði
• Hvernig get ég komið í veg fyrir kviðverki og niðurgang?

Yfirlit

Kviðverkir og niðurgangur sem eiga sér stað á sama tíma geta stafað af ýmsum þáttum. Þetta getur verið meltingartruflanir, veirusýking eins og magaflensa eða þarmasjúkdómur. Það er mikilvægt að greina orsök einkenna þinna. Það mun ákvarða hvaða lyf, heimilisúrræði og ráð sem þú getur prófað til að meðhöndla og koma í veg fyrir kviðverki og niðurgang.

Kviðverkir eru sársauki sem á sér stað milli brjósti og mjaðmagrind. Kviðverkir geta verið krampalíkir, verkir, sljórir eða skörpir. Það er oft kallað magaverkur. Niðurgangur einkennist af hægðum sem er laus, blóðug eða feit. Þörfin á að fara á klósettið er tíð. Það fylgir stundum kviðverkur.

Orsakir kviðverkja og niðurgangs

Flestir upplifa stundum kviðverk og niðurgang í stuttan tíma. Fæðubreytingar, neysla of mikils áfengis og meltingartruflanir geta valdið þessum einkennum.

Tíðir, stöðugir eða alvarlegir kviðverkir og niðurgangur geta bent til sjúkdóms eða alvarlegra læknisfræðilegra vandamála. Niðurgangur sem versnar smám saman og er blóðugur getur einnig verið merki um alvarlegra mál. Hugsanlegar orsakir kviðverkja og niðurgangs eru:

• veiru meltingarfærabólga (magaflensa)
• meltingarfærabólga (matareitrun)
• fæðuofnæmi
• PMS (premenstrual syndrome)
• ertilegt þarmheilkenni - algengur sjúkdómur sem hefur áhrif á meltingarfærin
• meltingarbólga
• laktósaóþol - vanhæfni til að melta laktósa, sykur sem finnst í mjólk og einhver önnur mjólkurafurð
• hægðatregða
• hindrun í þörmum
• ristilbólga
• botnlangabólga
• Vestur-Níl vírus
• sníkjudýr (eins og giardiasis, amebiasis eða hookworm)
• bakteríusýking (til dæmis shigellosis eða E. coli)
• lyfjaofnæmi
• glútenóþol
• Crohns sjúkdómur
• blöðrubólga
• streita og kvíði
• sumar tegundir krabbameins

Orsakir bráða kviðverkja og niðurgangs

Meltingartruflanir, magaflensa og matareitrun eru algengar orsakir bráðrar niðurgangs og kviðverkja. Í þessum tilvikum endast einkennin í minna en fjóra daga og hverfa oft án læknismeðferðar.

Aðrar orsakir kviðverkja og niðurgangs

Sýkingar eða sjúkdómar sem hafa áhrif á líffæri í kvið geta einnig valdið sársauka með niðurgangi. Líffæri í kviðnum eru:

• þarma
• nýrun
• viðauka
• milta
• maga
• gallblöðru
• lifur
• brisi

Niðurgangur og kviðverkir sem endast í meira en viku eða sem oft koma fram aftur geta verið merki um þarmasjúkdóm eða röskun. Þú ættir að ræða við lækninn þinn ef þú hefur fundið fyrir þessum einkennum í meira en viku eða endurteknar.

Ofangreindar aðstæður og truflanir geta valdið bólgu (bólgu) í ýmsum hlutum meltingarvegsins, svo sem maga og þörmum. Bólga í meltingarfærum getur valdið krampa og raskað eðlilegum meltingarferlum. Þetta leiðir venjulega til kviðverkja og niðurgangs.

Orsakir kviðverkja og niðurgangs hjá börnum

Eins og hjá fullorðnum, orsakast kviðverkir og niðurgangur hjá börnum af völdum flensu í maga, sýkingum, ofnæmi fyrir fæðu, laktósaóþoli og streitu. En að borða of mikið getur einnig valdið þessum einkennum. Sum börn geta átt í vandræðum með að segja frá mismuninum á því hvenær þau eru svöng og þegar þau eru full. Þetta getur valdið því að þeir borða of mikið. Overeating leggur áherslu á meltingarfærin sem getur valdið kviðverkjum og niðurgangi.

Orsakir kviðverkja og niðurgangs á meðgöngu

Barnshafandi konur eru sérstaklega viðkvæmar fyrir kviðverkjum og niðurgangi. Ein algeng ástæða er sú að margar konur gera breytingar á mataræði þegar þær komast að því að þær eru barnshafandi. Þetta getur valdið meltingartruflunum. Sumar konur geta fengið næmi fyrir tilteknum matvælum. Þetta getur falið í sér þá sem þeir borða reglulega, sem leiðir til kviðverkja og niðurgangs. Ofan á það geta hormónabreytingar á æxlunarfærum sem eiga sér stað á meðgöngu einnig valdið þessum einkennum.

Hvenær á að leita til læknis

Leitaðu læknis fyrir alla sem finna fyrir kviðverkjum og niðurgangi sem varir í þrjá daga, ef verkirnir verða æ alvarlegri á sólarhring eða fylgja einhver af þessum einkennum:

• tíð ógleði eða uppköst
• viðvarandi hiti 101 gráður á Fahrenheit (100,4 gráður fyrir börn)
• hægðir sem innihalda blóð eða þurrkað blóð (sem lítur út eins og blautt kaffihús)
• vanhæfni til að halda matnum niðri
• mikill þorsti eða munnþurrkur
• vanhæfni til að tala eða sjá
• andlegt rugl eða meðvitundarleysi
• gul á húð eða augu
• krampar
• bólga í kynfærum
• ytri blæðingar

Niðurgangur getur verið hættulegri fyrir ungabörn, eldri fullorðna og fólk með veikt ónæmiskerfi. Í þessum tilvikum skaltu ræða einkenni við lækni.

Greining á kviðverkjum og niðurgangi

Til að ákvarða orsök kviðverkja og niðurgangs mun læknirinn fyrst framkvæma líkamlega skoðun. Þeir munu einnig spyrja nokkurra spurninga um heilsufarssögu þína og lífsstíl. Að ferðast til ákveðinna landa getur aukið hættuna á meltingarfærasjúkdómi. Vertu viss um að nefna nýlegar ferðir erlendis. Læknirinn mun einnig spyrja spurninga um nýlegar breytingar á mataræði þínu.

Læknirinn þinn kann að framkvæma hægðirækt þar sem hann sendir sýnishorn af hægðum þínum á rannsóknarstofu til að athuga hvort bakteríur, vírusar og sníkjudýr séu til. Ef þetta kemur upp neikvætt, gætu þeir unnið nákvæmari greiningar á hægðum þínum til að leita að hugsanlegum meltingartruflunum.

Önnur algeng greiningarpróf eru:

Landspeglun: Í endoscopy sendir læknir myndavél niður í hálsinn og inn í magann til að athuga hvort vandamál séu sár, svo sem sár og merki um glútenóþol.

Ristilspeglun: Ristilspeglun felur í sér að senda myndavél í endaþarm og þörmum til að athuga hvort merki séu um skemmdir og merki um sjúkdóma, svo sem sár og fjöl.

Röntgenmynd frá neðri meltingarvegi (meltingarfærum): Í neðri myndgreiningu geislafræðinnar mun tæknimaður framkvæma röntgenmynd af kvið í rauntíma. Þetta kemur fram eftir að læknirinn sprautar baríumgrunni skuggaefni í endaþarminn til að athuga hvort hindranir í þörmum og aðrar aðstæður.

Hvernig eru kviðverkir og niðurgangur meðhöndlaðir?

Læknismeðferðir geta hjálpað til við að takast á við undirliggjandi ástand sem veldur kviðverkjum og niðurgangi. Ef einkenni þín eru af völdum streitu eða þarf að stjórna þeim, geta heimaúrræði hjálpað.

Læknismeðferðir

Tegund læknismeðferðar sem þú færð vegna kviðverkja og niðurgangs fer eftir undirliggjandi ástandi sem veldur einkennum þínum. Meðferðir við nokkrar af algengari orsökum þessara einkenna eru:

• sýklalyf til að meðhöndla bakteríusýkingar, þar með talið matareitrun
• lyfseðilsskyld ofnæmislyf
• þunglyndislyf til að meðhöndla streitu og kvíða
• lyfseðilsskyld bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) til að meðhöndla PMS
• sníkjudýr til að drepa sníkjudýr

Heimilisúrræði

Það er mikilvægt fyrir fólk sem finnur fyrir kviðverkjum og niðurgangi að halda vökva. Drekkið nóg af tærum vökva, svo sem vatni, safa og seyði. Forðist koffein og áfengi.

Eftir því sem hægðir verða reglulegri skaltu borða lítið magn af litlum trefjum, vægum mat. Þessar tegundir matvæla innihalda venjulegt ristað brauð, hrísgrjón og egg. Forðastu sterkan, fituríka og trefjaríka mat. Þeir geta versnað bólgu í meltingarfærum.

Probiotics geta hjálpað meltingarkerfinu að gróa. Náttúruleg probiotics er að finna í matvælum eins og jógúrt. Probiotic viðbót eru einnig fáanleg.

Mörg lyf án lyfja og náttúrulyf geta dregið úr magaverkjum og niðurgangi sem orsakast af sýkingum eða meltingartruflunum. Náttúrulyf sem sumum finnst gagnlegt eru:

• bláberja
• engifer
• sítrónu smyrsl
• kamille

Ráðfærðu þig við lyfjafræðing eða lækninn þinn til að fá ráðleggingar um notkun þeirra. Fylgdu alltaf leiðbeiningum um pakkningu þegar þú tekur lyf án lyfja.

Prófaðu hugleiðslu til að takast á við streitu og kvíða. Jóga, djúp öndun og aðrar slökunaraðferðir geta hjálpað. Þú gætir líka viljað prófa að tala við meðferðaraðila.

Hvernig get ég komið í veg fyrir kviðverki og niðurgang?

Ekki er hægt að koma í veg fyrir allar aðstæður sem valda kviðverkjum og niðurgangi. Fylgdu þessum ráðleggingum um mataræði til að koma í veg fyrir meltingartruflanir og magaóþægindi:

• borða gott jafnvægi og næringarríkt mataræði
• takmarka áfengi
• takmarka sterkan og feitan mat
• drekka nóg af vatni

Að þvo hendur oft getur komið í veg fyrir nokkrar veirusýkingar sem valda þessum einkennum.

Stundaðu gott hreinlæti þegar þú vinnur mat. Þvoið vinnusvæði yfir eldhúsið og geymið mat rétt.

Fólk sem ferðast getur fundið fyrir „niðurgangi ferðamanna“ og magaverkjum. Bakteríu- eða veirusýking af völdum mengaðs matar eða vatns er venjuleg orsök.

Þegar þú ferð á svæði með lægri hreinlætisstaðla, vertu varkár með það sem þú borðar og drekkur. Forðastu kranavatn, ísmola og hráan mat (þar á meðal skrældar ávexti og grænmeti). Miðstöðvar fyrir sjúkdómseftirlit listar viðvaranir við sjúkdómum og ferðaþjónusturáðgjöf á vefsíðu sinni um heilsufar. Hafðu samband við þennan lista og lækninn áður en þú ferð til útlanda.