Höfundur: Lewis Jackson
Sköpunardag: 11 Maint. 2021
Uppfærsludagsetning: 18 Nóvember 2024
Anonim
Allt sem þú þarft að vita um munnmök - Heilsa
Allt sem þú þarft að vita um munnmök - Heilsa

Efni.

Fyrstu hlutirnir fyrst

Vertu viss um að jafnvel þó að þetta sé fyrsta köfun þín, þá eru líkurnar á því að þér gangi vel - allir byrja einhvers staðar!

En við viljum ganga úr skugga um að þér sé meira en fínt, því lífið er of stutt fyrir munn sem er bara meh.

Þegar öllu er á botninn hvolft, ef þú ætlar að fara niður, þá ættirðu að gera það rétt.

Hér er það sem þú þarft að vita um að gefa og fá munnmök, ásamt öllu því skemmtilega og jafnvel hagnýta efni þar á milli.

Við skulum setja metið beint

Áður en við erum komin niður í snilld skulum við tala um glettinn.

Já, munnmök eru „raunverulegt“ kynlíf

Gleymdu því sem þú heyrt frá Clinton eða öðrum um hvað kynlíf er og er ekki. Kynlíf með typpi í leggöngum er ekki allt kynlíf. Munnmök geta verið jafn ánægjuleg - ef ekki meira - en kynferðislegur kynferðislegur.


Líffærafræði þín er einstök

Vúlvas og penises eru í öllum stærðum og gerðum, svo reyndu ekki að eyða tíma í að hafa áhyggjur af því hvernig þinn ber saman við einhvers annars.

Vulvas lítur sjaldan út eins og fullkomlega safaríkur ferskja og penís er venjulega ekki eggaldin emoji-stór eða slétt.

Allir hafa lykt af einhverju tagi

Skúra allt sem þú vilt, en þú munt samt hafa smá lykt þarna niðri. Það er kallað náttúrulega lyktin þín og hún er fín.

Sem sagt, það er bara það ágæta að fríska upp fyrir munnmök.

Til að halda hlutunum ferskum:

  • Farðu í sturtu eða bað eða notaðu að minnsta kosti sápu og vatn til að þvo kynfærasvæðið þitt.
  • Notaðu blautt pappírshandklæði eða unscented þurrkur ef þú þarft að fríska upp á flugu.
  • Forðastu smyrsl eða deodorants þarna niðri vegna þess að þau eru ekki kynfærin eða nauðsynleg.

Og allir hafa smekk

Þú veist hver kynfælsafi bragðast eins og smákökur og rjóma? Enginn er! Við höfum öll smekk þarna niðri.


Svo framarlega sem þú ert hraustur og ofar hreinlæti þínu ættirðu að smakka fínt.

Ef þú hefur enn áhyggjur af angurværum rusli getur það aðlagað það sem þú borðar bætt smekk safans þíns.

Forðist hvítlauk, lauk, aspas og hvítkál sem að sögn vekur minna en notalegt bragð.

Prófaðu að borða til að sætta sósuna þína:

  • ananas
  • papaya
  • múskat
  • kanil
  • sellerí

Meðganga er ekki möguleg, en kynsjúkdómar eru það

Það er engin hætta á meðgöngu vegna munnmök, en það er mjög raunveruleg hætta á munnholsmeðferð.

Sérhver snerting við húð við húð við kynfærin getur dreift STI. Það sama gildir um snertingu við seytingu í leggöngum, í typpum eða endaþarmi.

Það er einnig nokkur hætta á að smitast af völdum STI til fósturs ef þú ert með munnmök á meðgöngu.

STI sem geta borist með munnmökum eru:

  • gonorrhea
  • klamydíu
  • HSV-1 og HSV-2
  • sárasótt
  • HPV
  • HIV

Sum STI lyf til inntöku valda ekki neinum einkennum, en ef þau gera það geta þau verið:


  • hálsbólga
  • opið sár eða vörtur í eða við munn og háls
  • bólgnir eitlar

Skimun til inntöku ætti að vera venjulegur hluti af umönnunaráætlun þinni

Ef þú ert kynferðislega virkur veistu líklega að regluleg STI skimun er mikilvæg.

En vissir þú að þú ættir líka að fá regluleg munnleg próf?

Tannlæknirinn þinn getur skoðað munninn til að athuga hvort það sé sár, moli eða annað óeðlilegt sem gæti verið merki um STI.

Munnleg próf eru einnig notuð til að athuga hvort merki séu um munnkrabbamein. Ákveðnir stofnar af HPV geta valdið krabbameini í munni.

Þú ættir að sjá lækninn þinn eða tannlækni í að minnsta kosti eina skimun á ári.

Hafðu strax samband við veituna þína ef þú ert með óvenjuleg inntökueinkenni eða grunar að þú hafir orðið fyrir STI.

Ef maki þinn er með veiru

Algengar spurningar

Flettirðu virkilega klitorisnum? Þú getur! Það getur verið fín leið til að blanda hlutunum saman og skapa ánægju með því að fletta klitorisinn létt með tungunni. Hugsaðu um mjúka hvolpatungu sem sleikir ís keilu - ekki hakkari sem eyðileggur tré.

Ættirðu að setja tunguna inn eða halda hlutunum lausum? Það er undir viðkomandi komið. Sumum finnst sú hugmynd að vera heitur AF, en færri taugaendir í opnuninni þýða minni tilfinningu. Ef þeim líkar það, farðu í bæinn.

Hvað ef þau eru á tímabili eða eru ófrísk? Ef þeir samþykkja það og þú ert líka töff með það, þá skaltu fara að því.Hlutirnir geta orðið sóðalegir, svo að einbeita sér að klisjunni er líklega betri leiðin. Veit að blóð getur haft lykt og málmbragð. Tannstífla getur hjálpað þér ef þú ert að pæla.

Tækni

Prufaðu þetta:

  1. Haltu löngum höggum yfir nærfötunum með tunguna flata þangað til þú færð dúkinn - og þá - blautan.
  2. Þegar þeir eru tilbúnir til aðgerða á tungu til húðar skaltu eyða smá tíma í að sleikja kjötkjarna hauginn ofan klisjunnar. Sýndu innri læri líka ást.
  3. Leggðu blautu tunguna flatt neðst í bylgjunni og sleikðu þig upp. Endurtaktu.
  4. Sveigðu tunguna og notaðu ábendinguna til að sleikja örsmáa hringi yfir snípinn - litla skinnið yfir skítinn.
  5. Notaðu fingurna til að toga hettuna varlega upp þannig að þú getir einbeitt oddinn á sveigðri tungunni á klitorisinn. Byrjaðu með léttum þrýstingi og hraða og stigið hlutina smám saman upp.
  6. Þegar þú lendir í gróp sem þeir elska skaltu halda því til að taka þá yfir brúnina.

Stöður

Með smá ákveðni og hugmyndaflugi geturðu breytt nokkurn veginn hvaða kynferðislega stöðu sem er í kynferðislega stöðu í munnmökunarstöðu.

En til að bjarga þér krampa í hálsinum mælum við með þessum munnvænu stöðum:

  • Ljúgðu aftur og njóttu. Láttu þá liggja á bakinu með kodda undir rassinum og fótleggjunum í sundur á meðan þú liggur eða krjúpar á milli með andlitið í moldinni á þessu öllu.
  • Stjórnsamur. Liggðu á bakinu og láttu þá stika saman í andlitinu á meðan þú snýr að þér svo þeir stjórni hreyfingum og þrýstingi - og horfa á þig vinna fyrir því.
  • Tæplega 69. Þeir komast að andliti þínu aftur, aðeins í þetta sinn sem þeir horfast í augu við aðalaðdráttaraflið þitt og geta skilað hyllinu á móti 69 aðgerðum.

Öryggi og hreinsun

Besta hindrunaraðferðin sem þú getur notað þegar þú gefur munn til einhvers með bólgu er tannstífla. Þetta er þunn latexhindrun sem þú setur yfir varpinn.

Þú getur pantað tannstíflur á netinu eða notað smokk til að búa til val.

Þvoðu fljótt upp fyrir og eftir munnmök með sápu og vatni eða mildum þurrka og þér er bæði gott að fara.

Ef maki þinn er með typpi

Algengar spurningar

Hvað ættirðu að gera ef þeir eru óumskornir? Það er ekki mikill munur á tækni svo langt sem umskorinn er óumskorinn. Ef þú byrjar með handavinnu skaltu láta forhúðina fara upp og niður með hendinni. Þegar þú ert tilbúinn að sleikja þig með því skaltu draga forhúðina varlega niður til að afhjúpa höfuðið.

Verður þú að hafa djúpan háls? Nei, ekki nema þú viljir. Að fara ekki djúpt er ekki að gera eða brjóta munnlega sesh. Þú getur falsað það með því að setja tungutoppinn á þakið á munninum og sjúga eins mikið og þú vilt án óvænts gaggs.

Ættir þú að spýta, kyngja eða halda sáðláti algerlega út úr munninum? Það er eitthvað til að ræða við félaga þinn fyrirfram, en þú þarft aldrei að gera neitt sem þú vilt ekki gera. Ef það er sjónrænt kveikja fyrir maka þínum, að láta þá ljúka á lokuðum vörum þínum eða haka - eða hvar sem þér líður vel - ætti að gera það.

Tækni

Prófaðu þessar hreyfingar:

  • Byrjaðu á því að nota tungutoppinn upp og niður á botni skaftsins og stansaðu í hringinn um höfuð þeirra.
  • Sýndu neðri hluta skaftsins nokkra ást og flettu síðan létt á frenulum - litla hrukka húðarinnar þar sem skaftið tengir höfuðið - með tungutoppinum.
  • Fellið um alla lengdina og endurtakið. Bónus stig ef þú lætur þá heyra hversu gaman þú hefur af því að gera það.
  • Haltu botni skaftsins og taktu afganginn í munninn, renndu síðan hægt og rólega upp og niður á meðan þú sýgur létt.
  • Taktu upp skeiðið eftir því sem ánægja þeirra byggist.

Stöður

Aftur, með einhverjum ímyndunarafli geturðu fengið högg á þig í nánast hvaða stöðu sem er. Prófaðu að gefa þessu:

  • Opið breitt. Liggðu á rúminu þínu með höfuðið nálægt brúninni og opnaðu breitt meðan þeir standa með höfuðið frammi fyrir fótunum og typpinu yfir munninn.
  • Sitja og sjúga. Einn stól, tvær leiðir. Láttu þá sitja á stólnum á meðan þú krækir á undan þeim og taktu málin í munninn, eða þú skalt sitja meðan þeir standa með fæturna hvorum megin við stólinn meðan þú halla þér í.
  • Laidback Lovin '. Langst þægilegasta BJ staðsetningin alltaf og fullkomin fyrir þessi lata morgunblástörf. Liggja á hliðinni á meðan þeir eru á bakinu og notaðu búkinn sem kodda meðan þú notar munninn og hendurnar.

Öryggi og hreinsun

Við höfum tvö orð fyrir þig: bragð smokka. Alvarlega, ef þú ert að fara í öruggt blástur starf, smakkað bragð smokka dregur úr hættu á STI-lyfjum meðan þú gefur þér eitthvað bragðgóður til að sjúga.

Hvað varðar hreinsun, sturtu áður og þurrka upp eftir gerir það.

Ef félagi þinn vill fá brún starf

Algengar spurningar

Ætlarðu ekki að kúka í munninn? Við munum ekki ljúga - það er möguleiki. Þvottur með mjúkum klút og sápu og vatni er venjulega nóg til að losna við ummerki um saur sem sitja lengi í endaþarmsopinu.

Hvað gerir þú ef það er hár þar? Ekkert stórvaxið. Farðu bara með það, nema þeir vilji að rassinn sé rakaður, en það er gat - er, heil - önnur grein.

Ættirðu að setja tunguna inn eða halda hlutunum lausum? Þetta snýst allt um þægindastig þitt. Þú ættir alls ekki að festa tunguna einhvers staðar sem þú vilt ekki. Ef þeir eru opnir fyrir því geta fingur og rassinnstungur gert það gott fyrir þig.

Tækni

Prófaðu þessi byrjun til klára:

  • Byrjaðu á því að sleikja og kyssa kinnarnar í smá stund.
  • Leggðu flata, afslappaða tunguna þína rétt fyrir neðan holuna og haltu rólega upp og niður.
  • Beindu tungunni og notaðu þjórfé til að hlaupa hringi um gatið, byrjaðu á því að ýta lítið á og verða stífari og hraðari eftir því sem ánægja þeirra byggist.
  • Ef þú hefur samið um skarpskyggni, þá er kominn tími til að gera það með því að stinga tungu, fingri eða kynlífi leikfangi varlega í endaþarmsopið.
  • Haltu áfram að nota tunguna á eða milli kinnar eða perineum þar til þær eru ánægðar.

Stöður

Hundastíll er rimming fave. Það veitir þér jafna stjórn á þrýstingnum og hreyfingunni til að finna það sem hentar þér báðum.

Til að gera þetta, farðu þá á fjórum sinnum á meðan þú krjúpar á bak. Þeir geta hvílt höfuðið á kodda og lyft eða lækkað botninn til að mæta munni þínum.

Öryggi og hreinsun

Tannstíflur, tungusmokkar eða venjulegt smokk sem notað er sem stífla vinna öll að öruggum rimming. Snyrt neglur og hreinar hendur eru einnig mikilvægar ef þú ætlar að nota fingurna í eða við endaþarmsop.

Nákvæm hreinsun svæðisins í baði eða sturtu með mildri sápu og vatni er nægjanleg, en viðtakandinn getur einnig notað glysbrot ef hann vill.

Þegar því er lokið geturðu notað munnskol eða burstað tennurnar ef þú vilt. Að þvo hendur og andlit eru líklega líka góð hugmynd.

Almenn ráð

Nú þegar þú ert kominn með færin, hér eru nokkur lokaráð. Notaðu þessi ráð til að gera munnmök allt.

Spyrðu félaga þinn

Að spyrja spurninga er lykillinn að því að gera hvers kyns kynlíf það besta sem það getur verið. Vertu viss um að biðja um skýrt samþykki þeirra áður en þú byrjar.

Að spyrja hvað kveikir á þeim er ekki aðeins gagnlegt, heldur getur það einnig verið forspil. Spurningar við munnlegar eru líka flottar, svo ekki vera hræddur við að spyrja hvort eitthvað líði vel á meðan þú ert að gera það.

Notaðu andann

Það er heitt og soldið rakt, svo auðvitað fer það að finnast það vera ógeð á húð þeirra. Dveljið tommu fyrir ofan húðina og látið heita andardráttinn stríða þeim í æði.

Gerðu smá hávaða

Láttu þá heyra hversu mikið þú nýtur þess sem þú ert að gera. Stynja, spýta og slurpa - það er allt gott!

Læstu augum

Augnsamband meðan þú ert að fara niður er kynþokkafullur AF. Það er líka frábær leið til að meta viðbrögð maka þíns við hreyfingum þínum svo þú vitir hvað virkar og hvað ekki.

Settu hendurnar í vinnuna

Vertu ekki feimin við þessar hendur! Notaðu þær til að dreifa áverki til að fá betri aðgang að öllum krókum og hálsbrautum, eða til að vinna skaftið eins og atvinnumaður meðan þú þyrlast tungunni um höfuðið.

Kannaðu önnur svæði

Notaðu munninn, hendurnar eða kynlífsleikföngin til að kanna önnur rauð svæði þeirra við munnlegan leik til að fara með það á annað fullnægjandi stig.

Bætið smurefni við blönduna

Jú, munnurinn þinn er nóg safaríkur en smyrja er skemmtileg fyrir alla! Bragðbætt múffur geta gert munnmök bragðgott og geta gert handavinnu eða leikfangaleik enn betri.

Taktu það að brún

Brún, einnig kölluð fullnægingu, er fullkominn stríða og leiðin til tá-krulla fullnægingu. Þú vinnur töfra þína til að koma þeim á brún hápunktsins og stoppar svo í um það bil 30 sekúndur áður en þú byrjar að örva aftur.

Aðalatriðið

Munnmök geta verið eins skemmtileg fyrir gefandann og það er fyrir móttakarann ​​ef þú virkilega lendir í því. Með öðrum orðum, athugaðu hindranir þínar við dyrnar og vertu ekki hræddur við að verða sóðalegur. Verði þér að góðu!

Við Ráðleggjum Þér Að Sjá

Heilbrigður svefn

Heilbrigður svefn

Meðan þú efur ertu meðvitundarlau en heilinn og líkam tarf emin er enn virk. vefn er flókið líffræðilegt ferli em hjálpar þér að v...
Halo spelkur

Halo spelkur

Halo pelkur heldur höfði og hál i barn in kyrr vo að bein og liðbönd í hál inum geti gróið. Höfuð og bolur barn in hreyfa t ein og eitt ...