Hvað veldur sársauka á hægri hlið mjóbaksins?

Efni.

• Yfirlit
• Er það læknisfræðilegt neyðarástand?
• Ástæður
• Bakvöðva eða mænuvandamál
• Nýrnavandamál
• Nýrnasteinar
• Nýrnasýking
• Botnlangabólga
• Orsakir hjá konum
• Endómetríósu
• Orsakir á meðgöngu
• Fyrsti þriðjungur
• Annar og þriðji þriðjungur
• Orsök hjá körlum
• Næstu skref
• Taka í burtu

Yfirlit

Stundum eru verkir í mjóbaki hægra megin vegna vöðvaverkja. Í annan tíma hefur sársaukinn ekkert með bakið að gera.

Að undanskildum nýrum eru flest innri líffæri staðsett framan á líkamanum, en það þýðir ekki að þau geti ekki valdið sársauka sem geislar í mjóbakið.

Sum þessara innri mannvirkja, þar með talin eggjastokkar, þarmar og viðbætur, deila taugaendum með vefjum og liðböndum í bakinu.

Þegar þú ert með verki í einu af þessum líffærum gæti verið vísað til eins vefjanna eða liðböndanna sem deila taugaenda. Ef uppbyggingin er staðsett í hægri neðri hluta líkamans gætirðu haft verki í neðri hægri hlið á bakinu líka.

Lestu áfram til að læra um verki í mjóbaki, þar með talin mögulegar orsakir, hvenær þú átt að leita þér hjálpar og hvernig það er meðhöndlað.

Er það læknisfræðilegt neyðarástand?

Flest tilfelli mjóbaksverkja á hægri hlið eru ekki neyðarástand. Hins vegar skaltu ekki hika við að fá strax læknishjálp ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi:

• sársauki svo mikill að það truflar daglegt líf þitt
• skyndilegur, mikill verkur
• mikill verkur sem fylgir öðrum einkennum, svo sem þvagleka, hita, ógleði eða uppköstum

Ástæður

Bakvöðva eða mænuvandamál

Samkvæmt National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) munu 80 prósent fullorðinna í Bandaríkjunum upplifa mjóbaksverk einhvern tíma á ævinni. Margt af þessum sársauka stafar af vélrænum vandamálum, svo sem:

• of teygja eða rífa liðbönd vegna óviðeigandi lyftinga
• hrörnun höggdeyfandi hryggskífu vegna öldrunar eða eðlilegs slits
• vöðvaspenna vegna óviðeigandi líkamsstöðu

Meðferðin er mismunandi eftir orsökum og alvarleika ástands þíns. Læknirinn gæti upphaflega mælt með íhaldssamari valkostum eins og sjúkraþjálfun eða lyfjum til að draga úr bólgu. Ef íhaldssamar meðferðaraðferðir hjálpa ekki, eða ef ástand þitt er alvarlegt, gæti læknirinn mælt með aðgerð.

Nýrnavandamál

Nýrun eru staðsett hvorum megin við hrygginn, undir rifbeini. Hægra nýra hangir aðeins neðar en vinstra megin, sem gerir það enn líklegra til að valda verkjum í mjóbaki ef það er smitað, pirrað eða bólgið. Algeng nýrnakvillar eru nýrnasteinar og nýrnasýking.

Nýrnasteinar

Nýrnasteinar eru solid, steinlík uppbygging sem samanstendur af umfram steinefnum og söltum sem venjulega finnast í þvagi. Þegar þessir steinar liggja í þvagrásinni gætir þú fundið fyrir skörpum, krampaverkjum meðfram baki, neðri kvið og nára. Þvagfærinn er rör sem ber þvag frá nýrum til þvagblöðru.

Með nýrnasteina koma verkirnir og fara þegar steinninn hreyfist. Önnur einkenni eru þvaglát sem er sársaukafullt eða brýnt. Þú gætir líka átt í erfiðleikum með að tæma þvagblöðruna að fullu eða framleiða aðeins lítið af þvagi þegar þú þvagar. Þvag getur einnig verið blóðugt vegna skörpu skurðvefsins úr steini þegar það berst niður þvaglegginn.

Til meðferðar getur læknirinn mælt með:

• lyf til að hjálpa til við að slaka á þvaglegginn svo steinninn geti farið auðveldlega yfir
• höggbylgjulitrót (SWL), sem notar ómskoðun eða röntgenstýrðar höggbylgjur til að brjóta upp stein
• skurðaðgerðir til að fjarlægja eða fúlga steini

Nýrnasýking

Algengasta orsök nýrnasýkinga eru bakteríur, svo sem E. coli, sem býr í þörmum þínum, ferðast um þvaglegginn í þvagblöðru og nýru. Einkenni eru svipuð og hjá öðrum þvagfærasýkingum og fela í sér:

• bak- og kviðverkir
• brennandi þvaglát
• finn brýna þörf til að pissa
• skýjað, dökkt eða illa lyktandi þvag

Með nýrnasýkingu verður þú líklega líka mjög veikur og þú gætir fundið fyrir:

• hiti
• hrollur
• ógleði
• uppköst

Varanlegur nýrnaskemmdir og lífshættuleg blóðsýking getur stafað af ómeðhöndluðri nýrnasýkingu, svo leitaðu tafarlaust til læknis ef þig grunar nýrasýkingu. Læknirinn mun ávísa sýklalyfjum til að berjast gegn bakteríunum.

Botnlangabólga

Viðbætirinn þinn er lítill rör sem festist við þarminn og situr neðst til hægri á líkamanum. Hjá um það bil 5 prósent fólks, venjulega á aldrinum 10 til 30 ára, verður viðbætir bólgnir og smitaðir. Þetta er kallað botnlangabólga.

Þessi sýking veldur viðaukanum bólgnað. Þú gætir haft eymsli og fyllingu í kviðnum sem byrjar nálægt nafla og nær smám saman til hægri hliðar. Sársaukinn versnar oft við hreyfingu eða með því að þrýsta á viðkvæm svæði. Sársauki getur einnig teygt sig að baki eða nára.

Önnur einkenni eru ógleði og uppköst.

Ef þú ert með einhver einkenni botnlangabólgu skaltu fá læknishjálp strax. Ef viðaukinn heldur áfram að bólgna getur hann að lokum sprungið og dreift sýktu innihaldi þess um kviðinn og skapað lífshættulegar aðstæður.

Hefðbundin meðferð samanstendur af því að fjarlægja viðaukann með skurðaðgerð. Þetta er kallað botnlangaskurðaðgerð og það er hægt að gera með lágmarks ífarandi skurðaðgerð í ósjá í óflóknum tilvikum. Í sumum tilfellum getur verið mögulegt að meðhöndla botnlangabólgu með sýklalyfjum einum saman, sem þýðir að þú þarft kannski ekki aðgerð. Í einni rannsókn þurftu næstum fólk sem fékk sýklalyf vegna botnlangabólgu ekki seinna botnlangaaðgerð.

Orsakir hjá konum

Það eru nokkrar orsakir sem eru einstakar fyrir konur.

Endómetríósu

Endometriosis er ástand þar sem legvefur vex utan legsins, oft á eggjastokkum og eggjaleiðara. Það hefur áhrif á 1 af hverjum 10 konum í Bandaríkjunum.

Ef vefurinn vex á hægri eggjastokkum eða eggjaleiðara getur það pirrað líffæri og nærliggjandi vef og valdið krampaverkjum sem geta geislað frá framhlið og hlið líkamans að aftan.

Meðferðin samanstendur af hormónameðferð eða skurðaðgerð á skurðaðgerð. Hormóna meðferð, svo sem getnaðarvarnartöflur í litlum skömmtum, geta hjálpað til við að minnka vöxt. Hægt er að nota skurðaðgerðir til að fjarlægja vöxtinn.

Orsakir á meðgöngu

Verkir í mjóbaki, hvorum megin við hrygginn, eru algengir á meðgöngu. Venjulega er hægt að draga úr vægum óþægindum með:

• blíður teygja
• hlý böð
• í lághælu skóm
• nudd
• acetaminophen (Tylenol) - áður en þú tekur lyfið skaltu spyrja lækninn hvort það sé viðeigandi að nota á meðgöngu

Fyrsti þriðjungur

Verkir í mjóbaki geta byrjað snemma á meðgöngu, oft vegna þess að líkaminn byrjar að framleiða hormón sem kallast relaxin til að losa liðbönd líkamans í undirbúningi fyrir fæðingu. Það getur einnig verið einkenni fósturláts, sérstaklega ef það fylgir krampi og blettur. Talaðu við lækninn þinn ef þú finnur fyrir bakverkjum við krampa eða blett.

Annar og þriðji þriðjungur

Það eru nokkur atriði sem geta leitt til bakverkja í öðrum og þriðja þriðjungi. Þegar legið vex til að koma til móts við vaxandi barn þitt getur gangur þinn og líkamsstaða breyst og valdið litlum bakverk og sársauka. Það fer eftir staðsetningu barns þíns og gangi þínum, sársaukinn gæti verið staðsettur til hægri.

Hringlaga liðbönd eru önnur möguleg orsök sársauka. Hringlaga liðbönd eru trefjarlegur bandvefur sem hjálpar til við að styðja legið. Meðganga veldur því að þessi liðbönd teygja sig.

Þegar liðböndin teygja sig togast taugaþræðir, oftast á hægri hlið líkamans, sem valda reglulegum skörpum og stingandi verkjum.

Þvagfærasýkingar (UTI) geta einnig valdið sársauka neðst í hægri hlið baksins. Vegna þjöppunar á þvagblöðru þróast 4 til 5 prósent kvenna með UTI á meðgöngu.

Leitaðu til læknisins ef þú ert barnshafandi og finnur fyrir einkennum UTI, þ.m.t.

• brennandi þvaglát
• óþægindi í kviðarholi
• skýjað þvag

Ómeðhöndlað UTI hjá barnshafandi konu getur leitt til nýrnasýkingar, sem geta haft alvarleg áhrif á bæði mömmu og barn.

Orsök hjá körlum

Hjá körlum getur tog í eistum leitt til verkja í mjóbaki hægra megin. Þetta gerist þegar sæðisstrengurinn, sem liggur í náranum og ber blóð til eistanna, verður snúinn. Fyrir vikið minnkar blóðflæði til eistans verulega eða jafnvel slitnar alveg.

Einkennin eru meðal annars:

• verulegir, skyndilegir náraverkir, sem geta geislað til baka, annað hvort á vinstri eða hægri hlið, allt eftir því hvaða eistu hefur áhrif
• bólga í pungi
• ógleði og uppköst

Þrátt fyrir að sjaldgæft sé, er tog á eistum talið læknisfræðilegt neyðarástand. Án viðeigandi blóðgjafa getur eistað skemmst óafturkræft. Læknar verða að snúa sæðisstrengnum úr með skurðaðgerð til að bjarga eistanum.

Næstu skref

Leitaðu til læknisins hvenær sem þú ert með verki sem er nýr, mikill eða áhyggjufullur. Leitaðu tafarlaust til hjálpar ef sársaukinn er svo mikill að hann truflar daglegar athafnir eða honum fylgja önnur einkenni, svo sem hiti eða ógleði.

Í mörgum tilfellum er hægt að stjórna mjóbaksverkjum á hægri hlið með einföldum meðferðum heima eða með breyttum lífsstíl:

• Notið ís eða hitað í 20-30 mínútur, á 2-3 tíma fresti til að draga úr sársauka og bólgu.
• Taktu verkjalyf án lyfseðils, svo sem íbúprófen (Advil, Mortin) eða acetaminophen (Tylenol), með leiðbeiningum læknisins.
• Drekktu að minnsta kosti átta 8 aura glös af vatni á dag og takmarkaðu neyslu dýrapróteins og salts til að draga úr hættu á nýrnasteinum.
• Þegar þú notar baðherbergið skaltu þurrka framan að aftan til að koma í veg fyrir að bakteríur úr ristli komist í þvagfærin og valdi sýkingu.
• Æfðu þér rétta lyftitækni. Lyftu hlutum með því að beygja þig lágt með hnén í hústöku og haltu byrðinni nálægt bringunni.
• Eyddu nokkrum mínútum á hverjum degi í að teygja þétta vöðva.

Taka í burtu

Í mörgum tilfellum getur sársauki neðst til hægri á bakinu stafað af toguðum vöðva eða öðrum meiðslum á bakinu. Það er einnig mögulegt að það orsakist af undirliggjandi ástandi.

Talaðu við lækninn þinn ef þú hefur áhyggjur af bakverkjum eða ef verkirnir hafa áhrif á daglegt líf þitt.

Lestu þessa grein á spænsku