Hvað er húðbólga í húðinni og hvernig losnar þú við hana?

Efni.

• Hvað er húðbólga í húðinni?
• Hvað veldur perioral dermatitis?
• Hver er besta húðmeðferð við húðbólgu?
• Umsögn fyrir

Þú veist kannski ekki húðbólgu að framan með nafni, en líkurnar eru á því að þú hefur annaðhvort upplifað rauð útbrot sjálfur eða þekkir einhvern sem hefur.

Reyndar deildi Hailey Bieber nýlega að hún fjallar um ástand húðarinnar. „Ég er með húðbólgu í húð, þannig að ákveðnar vörur erta húðina mína og gefa mér hræðilega kláða í kringum munninn og augun,“ sagði hún. Glamour í Bretlandi í viðtali.

En orsakir húðbólgu í húð geta stundum falið í sér meira en bara ranga húðumhirðurútínu. Hér er það sem þú þarft að vita um húðbólgu í húð og hvernig á að meðhöndla það.

Hvað er húðbólga í húðinni?

Perioral húðbólga er húðsjúkdómur sem veldur rauðum, ójafn útbrotum, oftast í kringum munninn og stundum í kringum nefið eða augun, segir Rajani Katta, læknir, löggiltur húðsjúkdómafræðingur, klínískur prófessor við Baylor College of Medicine og háskólann. frá Texas Health Science Center í Houston, og höfundur Glóa: Leiðbeiningar húðlæknis um mataræði fyrir yngri húð. (BTW, þrátt fyrir að þetta tvennt virðist svipað, er húðbólga í húð ekki það sama og keratosis pilaris.)

"Margir sjúklingar mínir lýsa því sem "klumpu og flagnandi", vegna þess að útbrotin eru venjulega með rauðum hnúðum, á bakgrunni þurrrar, flagnandi húð," útskýrir Dr. Katta. „Og flestir sjúklingar munu lýsa því sem mjúku eða tilhneigingu til að brenna eða stinga.“ Úff, ekki satt?

Alvarleiki húðbólgu í húð getur verið mismunandi eftir einstaklingum. Til dæmis, á meðan Bieber lýsti reynslu sinni af húðsjúkdómnum sem „hræðilegum kláðaútbrotum,“ CBS Miami akkeri Frances Wang - en Instagram færsla hennar um baráttu hennar við húðbólgu á húðinni varð veiru aftur í september 2019 - sagði í viðtali við Fólk að útbrotin hennar voru svo sár, að það var sárt að tala eða borða.

Þó að útbrot í kringum munn, nef og augu séu algengust, getur húðbólga í húð einnig komið fram í kringum kynfærin, samkvæmt AAD. Burtséð frá því hvar hún birtist, er húðbólga í húð ekki smitandi.

Hvað veldur perioral dermatitis?

TBH, húðsjúkdómalæknar vita ekki nákvæmlega hvað veldur perioral húðbólgu, segir Patricia Farris, M.D., stjórnarviðurkenndur húðsjúkdómafræðingur hjá Sanova Dermatology í Metairie, Louisiana. Það hefur miklu meiri áhrif á konur en karla, en sérfræðingar segja að mörgum spurningum sé ósvarað um hugsanlegar kveikjur, þar sem þær geta verið mismunandi eftir einstaklingum.

Ein algengasta orsök húðbólgu í húðinni er stera krem ​​(þ.mt lyfseðilsskyld lyf og hýdrókortisón krem ​​og smyrsl sem ekki er selt), útskýrðu Dr. Katta og Farris. Margir gera þau mistök að nota þessi krem ​​á húðbólgu í húð vegna þess að þeir halda að það hjálpi til við að hreinsa útbrotin, en það getur í raun gert það verra, segja húðhimnurnar.

Ofgnótt af næturkremum og rakakremum gæti einnig leitt til húðbólgu í húðinni, sérstaklega ef vörurnar innihalda ilmefni eða ákveðin innihaldsefni sem þú ert viðkvæm fyrir (líkt og Bieber benti á í reynslu sinni af húðástandinu), bætið við Dr. Katta og Farris. Að nota flúortannkrem og lokunarsmyrsli eins og jarðolíu í andlitið getur einnig haft sitt að segja, segir Dr. Farris. Hjá sumum konum geta hormónabreytingar eða erfðafræðilegir þættir einnig tengst húðbólgu í húðinni, segir Dr. Katta. (Tengd: Gæti viðkvæm húð þín raunverulega verið ~næm~ húð?)

Sumir læknar hafa séð tilfelli af perioral dermatitis hjá fólki sem hefur lélega húðhindrun, eitthvað sem getur gert húðina viðkvæmari fyrir bólgu almennt, segir Dr. Katta. Vísindamenn hafa einnig rannsakað bakteríur og ger sem fengin eru frá þessum útbrotum, en þeir hafa ekki getað ákvarðað hvort þeir séu í raun sökudólgur, eða bara hanga með útbrotunum sem öðrum óvelkomnum gestum.

Athyglisvert er að það eru nokkrar kenningar um að mjólkurvörur og glúten geti haft áhrif á húðbólgu í húð, en það eru ekki nægar rannsóknir til að styðja þetta, segir Farris.

"Að auki geta aðrar aðstæður stundum líkt mjög húðbólgu í húð," segir Dr. Katta. Til dæmis getur ofnæmissnertihúðbólga, ofnæmi fyrir ákveðnum innihaldsefnum í húðvörum, eða jafnvel ákveðin matvæli, kallað fram svipuð rauð, flagnandi útbrot, segir hún. Stundum geta matvæli eins og kanill eða tómatar kallað fram ofnæmisútbrot af þessu tagi, sem getur verið rangt fyrir húðbólgu ef það kemur fram í kringum varir og munn, útskýrir hún.

Hver er besta húðmeðferð við húðbólgu?

Því miður segja sérfræðingar að það sé engin „lækning“ til að losna við húðbólgu á nóttunni. Margir meðferðarmeðferðir við húðbólgu innihalda prófun og villu með mismunandi lyfjum áður en þú finnur eitthvað sem virkar. Svo það besta sem þú getur gert er að leita til húðlæknis til að fá rétta greiningu og meðferð.

Í mörgum tilfellum eru áhrifaríkustu húðbólguhimnumeðferðirnar framan af lyfseðilsskyld lyf sem eru annaðhvort örverueyðandi eða bólgueyðandi, segir Dr. Katta og bætir við að hún ávísi venjulega lyfjakrem til að byrja. En hafðu í huga: Það getur tekið vikur til mánuði fyrir húðina að batna, segir Dr. Katta. Hún segist venjulega ráðleggja sjúklingum að prófa lyfseðilsbundið krem ​​í átta vikur áður en það er metið aftur. Uppblástur er algengur, svo það er mikilvægt að vera í sambandi við húðhimnuna og skipuleggja eftirfylgniheimsóknir ef þú þarft að meðhöndla hana aftur eða skipta yfir í annað lyf, útskýrir hún. Í alvarlegri tilfellum geta lyf til inntöku verið nauðsynleg.

Hvað varðar umhirðurútínuna þína, getur notkun of mikið af þykkum, fitugum vörum verið kveikja fyrir sumt fólk, þess vegna er mikilvægt að fjarlægja farðann alltaf á kvöldin, segir Dr. Katta. Ef þú glímir við sting og sviða sem er algengt með húðbólgu í húð, þá myndi það líka hjálpa til við að forðast ilm, segir Dr. Farris.

"Ég mæli líka alltaf með því að halda áfram að hreinsa andlitið, jafnvel þó það líti þurrt út," útskýrir doktor Katta. Hún bendir á að nota rakagefandi hreinsiefni eins og Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Kaupa það, $ 10, ulta.com) eða mildan froðuhreinsiefni eins og Cerave Foaming Facial Cleanser (Kaupa það, $ 12, ulta.com). „Ég mæli einnig með því að nota rakakrem meðan húðin er enn rak, til að styrkja húðhindrunina, þar sem það getur verið gagnlegt að koma í veg fyrir uppkomu, þó að það sé ekki lykilatriði í meðferðinni,“ bætir hún við. (Tengt: Bestu rakakremin fyrir hverja húðgerð)

Húðbólga í húð getur örugglega verið svekkjandi, svo ekki sé minnst beinlínis sársaukafullt í sumum tilfellum. En góðu fréttirnar eru þær að það er ekki slæmt fyrir heildarheilbrigði húðarinnar (eða almenna heilsu). "[Í] langtímahorfum munu flestir batna með meðferð og síðan standa sig vel í ákveðinn tíma," segir Dr. Katta. "En það er frekar algengt að útbrotin endurtaki sig síðar. Ég bæti alltaf við þeim fyrirvara að jafnvel þótt þú sért að gera allt rétt gætir þú samt fundið fyrir húðbólgu í húð."

Umsögn fyrir