5 kostir Piracetam (auk aukaverkana)

Efni.

• 1. Getur aukið heilastarfsemi
• 2. Getur dregið úr lesblindueinkennum
• 3. Getur verndað vöðvakippaflogum
• 4. Getur dregið úr vitglöpum og einkennum Alzheimerssjúkdóms
• 5. Getur dregið úr bólgu og veitt verkjalyf
• Aukaverkanir
• Skammtar og ráðleggingar
• Aðalatriðið

Nootropics, eða snjall lyf, eru náttúruleg eða tilbúin efni sem ætlað er að bæta andlega frammistöðu þína.

Piracetam er talið fyrsta nootropic lyfið sinnar tegundar. Það er hægt að kaupa það á netinu eða í heilsufæði verslunum og kemur bæði í hylki og duftformi (1).

Þetta er vinsæl tilbúið afleiða taugaboðefnisins gamma-Aminobutyric acid (GABA), efnaboðberi sem hjálpar til við að hægja á virkni í taugakerfinu.

Hins vegar virðist piracetam ekki hafa áhrif á líkama þinn á sama hátt og GABA.

Reyndar eru vísindamenn enn ekki alveg vissir um hvernig það virkar (1).

Sem sagt, rannsóknir tengja lyfið við nokkra ávinning, þar með talið bættan heilastarfsemi, minnkað lesblindueinkenni og færri vöðvakippaflog.

Hér eru 5 kostir piracetam.

1. Getur aukið heilastarfsemi

Rannsóknir benda til þess að notkun piracetam geti aukið heilastarfsemi. Þó að það sé óljóst hvers vegna, hafa dýrarannsóknir hugsanlegar ástæður.

Dýrarannsóknir benda til dæmis til þess að piracetam geri frumuhimnur meira vökva. Þetta auðveldar frumur að senda og taka á móti merkjum, sem hjálpar samskiptum (2, 3).

Það gæti verið ástæðan fyrir því að áhrif þess virðast vera sterkari hjá eldri fullorðnum og fólki með geðræn vandamál, þar sem rannsóknir sýna að frumur himna hafa tilhneigingu til að vera minna vökvi (4).

Aðrar rannsóknir taka fram að piracetam eykur blóðflæði heilans, svo og súrefnis- og glúkósaneyslu, sérstaklega hjá fólki með andlega skerðingu. Þetta eru aðrir þættir sem geta bætt heilastarfsemi (5, 6, 7, 8, 9).

Í einni rannsókn á 16 heilbrigðum einstaklingum stóðu þeir sem tóku 1.200 mg af piracetam daglega betur við munnlegt nám en fólk í lyfleysuhópnum eftir 14 daga, þó að enginn munur væri á minni og vitsmunum eftir 7 daga (10).

Í annarri 21 daga rannsókn á 16 fullorðnum einstaklingum með lesblindu og 14 heilbrigðum námsmönnum, sem tók 1,6 grömm af piracetam daglega, bætti munnlegt nám um 15% og 8,6%, í sömu röð (11).

Viðbótar rannsóknir hjá 18 heilbrigðum, eldri fullorðnum komust að því að þátttakendur stóðu sig verulega betur í ýmsum námsverkefnum þegar þeir tóku 4.800 mg af piracetam á dag, samanborið við þegar þeir höfðu ekki bætt lyfið (12).

Á meðan var greining á þremur rannsóknum skoðuð áhrif piracetam á fólk sem gengist undir kransæðaaðgerð, aðferð sem endurheimtir blóðflæði til hjarta.

Heilaskerðing getur verið aukaverkun þessarar aðgerðar. Samt sem áður, piracetam bætti skammtímalegan árangur hjá fólki eftir aðgerð, samanborið við lyfleysu (13).

Sem sagt, flestar rannsóknir á mönnum á piracetam og heilastarfsemi eru nokkuð dags. Nýlegri rannsóknir eru nauðsynlegar áður en hægt er að mæla með því með öryggi.

Yfirlit Piracetam gæti bætt andlega frammistöðu, en áhrif þess taka tíma að birtast. Rannsóknir manna á piracetam og vitsmuna eru dagsettar og þörf er á nýrri rannsóknum.

2. Getur dregið úr lesblindueinkennum

Lesblinda er námsröskun sem gerir það erfiðara að læra, lesa og stafa.

Rannsóknir benda til þess að piracetam geti hjálpað fólki með lesblindu að læra og lesa betur.

Í einni rannsókn voru 225 börn með lesblindu á aldrinum 7–13 ára meðhöndluð með annað hvort 3,3 grömm af piracetam eða lyfleysu daglega í 36 vikur. Eftir 12 vikur sýndu börn sem tóku piracetam umtalsverða framför í getu þeirra til að lesa og skilja texta (14).

Í annarri rannsókn fengu 257 strákar með lesblindu á aldrinum 8–13 ára annað hvort 3,3 grömm af piracetam eða lyfleysu daglega í 12 vikur. Þeir sem meðhöndlaðir voru með piracetam bættu verulega í lestrarhraða og skammtímalausn í minni hlustun (15).

Að auki, endurskoðun 11 rannsókna hjá yfir 620 börnum og ungmennum með lesblindu kom fram að það að taka 1,2–3,3 grömm af piracetam daglega í allt að 8 vikur bætti marktækt nám og skilning (16).

Hins vegar eru flestar rannsóknir á þessu nootropic hjá fólki með lesblindu frekar dagsettar. Nýrari rannsóknir eru nauðsynlegar áður en hægt er að mæla með því sem meðferð við lesblindueinkennum.

Yfirlit Piracetam virðist hjálpa til við nám og skilning hjá börnum og fullorðnum með lesblindu, en þörf er á nýrri rannsóknum áður en hægt er að mæla með því.

3. Getur verndað vöðvakippaflogum

Vöðvakippaflogum er lýst sem skyndilegum ósjálfráðum vöðvakrampum. Þeir geta gert daglegar athafnir eins og að skrifa, þvo og borða erfitt (17).

Margar rannsóknir hafa komist að því að piracetam gæti verndað gegn krampa í vöðvakippum.

Til dæmis, í rannsókn á 47 ára konu sem upplifði krampa í vöðvakvilla, kom fram að með því að taka 3,2 grömm af piracetam daglega stöðvaði hún vöðvakvilla hennar (18).

Á sama hátt sýndi rannsókn á 18 fullorðnum einstaklingum með Unverricht-Lundborgasjúkdóm, tegund flogaveiki sem veldur krampa í vöðvakippum, að með því að taka 24 grömm af piracetam daglega bættu einkenni og merki um fötlun af völdum vöðvakippafloga (17).

Í annarri rannsókn tóku 11 einstaklingar allt að 20 grömm af piracetam daglega í 18 mánuði samhliða núverandi lyfjum til að draga enn frekar úr einkennum krampa. Vísindamenn komust að því að piracetam hjálpaði til við að draga úr heildar alvarleika vöðvakippafloga (19).

Yfirlit Piracetam getur dregið úr einkennum vöðvakvilla, sem fela í sér skerðingu á getu til að skrifa, þvo og borða.

4. Getur dregið úr vitglöpum og einkennum Alzheimerssjúkdóms

Heilabilun lýsir hópi einkenna sem hafa áhrif á minni þitt, getu til að framkvæma verkefni og hafa samskipti.

Alzheimerssjúkdómur er algengasta orsök vitglöp.

Rannsóknir benda til þess að skemmdir af völdum uppbyggingar amyloid-beta peptíða geti haft hlutverk í þróun þess. Þessi peptíð hafa tilhneigingu til að klumpast saman milli taugafrumna og trufla virkni þeirra (20, 21).

Rannsóknir á rannsóknarrörum sýna að piracetam getur verndað gegn vitglöpum og Alzheimerssjúkdómi með því að koma í veg fyrir skemmdir af völdum uppbyggingar amyloid-beta peptíðs (22, 23, 24).

Rannsóknir á mönnum benda einnig til þess að piracetam geti hjálpað til við að auka andlega frammistöðu hjá eldri fullorðnum með vitglöp, Alzheimerssjúkdóm eða almenna skerðingu á heila.

Til dæmis leiddi greining á 19 rannsóknum á um það bil 1.500 fullorðnum einstaklingum með vitglöp eða skerta heila í ljós að 61% þeirra sem tóku piracetam sýndu bætta andlega frammistöðu, samanborið við aðeins 33% með lyfleysu meðferðinni (25).

Að auki kom í ljós rannsókn hjá 104 einstaklingum með Alzheimerssjúkdóm sem tók 4,8 grömm af piracetam í 4 vikur, fylgt eftir með 2,4 grömm í 2 vikur, bætti minni, viðbragðshraða, einbeitingu og aðra merki um heilsufar heilans (26).

Enn, aðrar rannsóknir sáust engin áhrif (27).

Það sem meira er, flestar rannsóknir á mönnum á piracetam eru stuttar, sem þýðir að langtímaáhrif þess hjá fólki með Alzheimerssjúkdóm og vitglöp eru enn óþekkt (28).

Yfirlit Piracetam getur bætt andlega frammistöðu hjá fólki með vitglöp, Alzheimerssjúkdóm og skerta heila. Samt sem áður eru langtímaáhrif þess á andlega frammistöðu hjá þessum hópum ekki vel skilin.

5. Getur dregið úr bólgu og veitt verkjalyf

Bólga er náttúrulegt svar sem hjálpar líkama þínum að lækna og berjast gegn sjúkdómum.

Engu að síður hefur þrálát, lág stigbólga verið tengd mörgum langvinnum sjúkdómum, þar með talið krabbameini, sykursýki og hjarta- og nýrnasjúkdómi (29).

Í dýrarannsóknum hefur verið sýnt fram á að piracetam hefur andoxunarefni eiginleika, sem þýðir að það getur dregið úr bólgu með því að hjálpa til við að hlutleysa sindurefna, sem eru hugsanlega skaðleg sameindir sem geta skaðað frumur þínar (30).

Það sem meira er, dýrarannsóknir benda til þess að það geti endurheimt og aukið náttúrulega andoxunarvörn varnar heilans, svo sem glútatíon, öflugt andoxunarefni framleitt af líkama þínum sem hefur tilhneigingu til að tæma með aldri og sjúkdómum (31, 32).

Það sem meira er, piracetam hjálpaði til við að draga úr bólgu í dýrarannsóknum með því að bæla framleiðslu á frumum, sem eru sameindir sem örva ónæmissvörun og koma af stað bólgu (33, 34).

Piracetam dró einnig úr bólgu og verkjum sem tengjast bólgu í dýrarannsóknum (33, 35).

Hins vegar er þörf á rannsóknum á mönnum til að ákvarða hvort lyfið geti dregið úr bólgu og verkjum hjá fólki.

Yfirlit Dýrarannsóknir sýna að piracetam getur dregið úr bólgu og veitt verkjalyf en þörf er á rannsóknum á mönnum áður en hægt er að mæla með því fyrir þessa notkun.

Aukaverkanir

Almennt talið er piracetam talið öruggt með litla hættu á aukaverkunum.

Í langtímarannsóknum hafa skammtar sem voru allt að 24 grömm daglega ekki haft neikvæð áhrif (19, 36).

Sem sagt, sumir geta haft slæm áhrif, þar á meðal þunglyndi, æsing, þreyta, sundl, svefnleysi, kvíði, höfuðverkur, ógleði, ofsóknarbrjálæði og niðurgangur (37).

Piracetam er ekki ráðlagt fyrir barnshafandi konur eða fólk með nýrnasjúkdóma (1).

Þar að auki getur það haft samskipti við lyf, þar með talið blóðþynnandi eins og warfarin (38).

Ef þú tekur einhver lyf eða ert með læknisfræðilegt ástand, skaltu ræða við lækninn áður en þú tekur piracetam.

Yfirlit Piracetam virðist vera öruggt fyrir flesta, en talaðu við lækninn þinn ef þú ert á lyfjum eða ert með læknisfræðilegar aðstæður. Barnshafandi konur eða fólk með nýrnasjúkdóma ættu ekki að taka piracetam.

Skammtar og ráðleggingar

Piracetam er selt undir ýmsum nöfnum, þar á meðal Nootropil og Lucetam.

Þó að lyfið sé ekki ólöglegt í Bandaríkjunum, er það ekki samþykkt af Matvæla- og lyfjaeftirlitinu (FDA) og það má ekki merkja það eða selja það sem fæðubótarefni.

Þú getur keypt það frá fjölda birgja á netinu, en í sumum löndum, þar á meðal Ástralíu, þarftu lyfseðil.

Vertu viss um að leita að vöru sem hefur verið prófuð af þriðja aðila til að tryggja gæði hennar.

Vegna skorts á rannsóknum á mönnum er enginn venjulegur skammtur fyrir piracetam.

Eftirfarandi skammtar virðast samt sem mest árangursríkir miðað við núverandi rannsóknir (1, 10, 12, 16, 17, 19, 26):

• Vitneskja og minni: 1,2–4,8 grömm daglega
• Lesblinda: allt að 3,3 grömm á dag
• Geðraskanir: 2,4–4,8 grömm daglega
• Vöðvakippaflog: 7,2–24 grömm daglega

Best er að ræða við lækninn áður en þú tekur piracetam vegna læknisfræðilegs ástands. Í mörgum tilvikum getur hentugari lyf verið til staðar.

Yfirlit Það er enginn venjulegur skammtur fyrir piracetam. Þó að lyfið sé löglegt í Bandaríkjunum, er það ekki samþykkt af FDA sem fæðubótarefni. Í sumum löndum þarftu lyfseðil. Spyrðu lækninn áður en þú tekur piracetam.

Aðalatriðið

Piracetam er tilbúið nootropic sem getur aukið andlega frammistöðu.

Jákvæð áhrif þess á heilann virðast meira áberandi hjá eldri fullorðnum, sem og fólki með andlega skerðingu, vitglöp eða námsörðugleika, svo sem lesblindu.

Sem sagt mjög fáar rannsóknir á piracetam eru til og eru flestar rannsóknir dagsetningar, svo að nýjar rannsóknir eru nauðsynlegar áður en hægt er að mæla með þeim.

Piracetam er tiltölulega öruggt fyrir flesta. Samt, ef þú tekur lyf eða ert með læknisfræðilega kvilla, skaltu ræða við lækninn áður en þú prófar þetta lyf.