Af hverju líður mér eins og það sé í klemmu eða neðansjávar?

Efni.

• Hvar særir það?
• Orsakir höfuðþrýstings
• Spenna höfuðverkur
• Sinus höfuðverkur og önnur sinus ástand
• Eyrnaskilyrði
• Mígreni
• Annar höfuðverkur
• Heilahristingur og önnur höfuðáverkar
• Heilaæxli
• Heilabólga
• Önnur skilyrði
• Hvað annað hefur áhrif
• Þrýstingur í höfði og eyrum
• Þrýstingur í höfði og sundl
• Þrýstingur í höfði og kvíði
• Þrýstingur í höfði og hálsi
• Þrýstingur í höfði og augum
• Heimilisúrræði
• Hvenær á að fara til læknis
• Meðferð
• Yfirlit

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er það?

Ýmis skilyrði geta valdið þéttleika, þyngd eða þrýstingi í höfðinu. Þessar skynjanir geta verið allt frá vægum til alvarlega.

Flestar aðstæður sem valda höfuðþrýstingi eru ekki áhyggjur. Algengir eru ma spennuhöfuðverkur, aðstæður sem hafa áhrif á skútabólgu og eyrnabólga.

Óeðlilegur eða mikill höfuðþrýstingur er stundum merki um alvarlegt læknisfræðilegt ástand, svo sem heilaæxli eða aneurysma. Þessi vandamál eru þó sjaldgæf.

Hvar særir það?

Finnurðu fyrir þrýstingi yfir höfuð? Er höfuðþrýstingur þinn takmarkaður við enni, musteri eða eina hlið? Staðsetning sársauka getur hjálpað lækninum að greina hugsanlegar orsakir.

Orsakir höfuðþrýstings

Þrýstingur í höfðinu á sér margar mögulegar orsakir. Spenna höfuðverkur og sinus höfuðverkur eru meðal algengustu.

Spenna höfuðverkur

Hvernig það líður: Sársauki vegna spennuhöfuðverkjar er yfirleitt vægur til miðlungs alvarlegur. Sumir lýsa því sem teygjubandi sem krefst höfuðið.

Hvað það er: Einnig þekktur sem spennuhöfuðverkur (TTH), spennuhausverkur er tegund höfuðverkja. Þau hafa áhrif á áætlað 42 prósent af jarðarbúum. En orsakir þeirra eru ekki vel skilnar.

Ástæður:

• streita
• kvíði
• þunglyndi
• léleg líkamsstaða

Sinus höfuðverkur og önnur sinus ástand

Hvernig það líður: Stöðugur þrýstingur á bak við enni, kinnbein, nef, kjálka eða eyru. Þú gætir fundið fyrir öðrum einkennum, svo sem stíflað nef.

Hvað það er: Skútabólur þínar eru röð tengdra hola fyrir aftan enni, augu, kinnar og nef. Þegar skúturnar bólga mynda þær umfram slím sem getur leitt til höfuðþrýstings. Þetta er einnig þekkt sem sinus höfuðverkur.

Ástæður:

• ofnæmi
• kvef og flensa
• skútabólga (skútabólga)

Eyrnaskilyrði

Hvernig það líður: Daufur en stöðugur þrýstingur í musteri, eyrum, kjálka eða hlið höfuðsins. Eyrnaskilyrði geta haft áhrif á aðra eða báðar hliðar höfuðsins.

Hvað það er: Eyrnabólga og stíflur í eyrnavaxi eru algeng eyraaðstæður sem geta valdið höfuðþrýstingi með eyrnaverkjum.

Ástæður:

• eyra barotrauma
• eyrnabólga
• stíflun á eyrnavaxi
• labyrinthitis
• rifinn hljóðhimnu
• ytri eyrnabólga (sundeyra)

Mígreni

Hvernig það líður: Mígrenisverkjum er venjulega lýst sem púlsandi eða dúndrandi. Það kemur venjulega fram á annarri hlið höfuðsins og það getur verið svo ákafur að það er óvirkt. Mígreni fylgir oft viðbótareinkenni, svo sem ógleði og uppköst, og næmi fyrir ljósi og hljóði.

Hvað það er: Mígreni er algeng tegund af höfuðverk. Þau koma fyrst fram á unglingsárum eða snemma á fullorðinsaldri og eiga það til að gerast aftur. Mígreni inniheldur oft viðvörunarmerki og framfarir í gegnum mismunandi stig.

Ástæður: Orsakir mígrenis eru ekki vel skilin, þó að erfða- og umhverfisþættir virðist eiga hlut að máli.

Annar höfuðverkur

Hvernig þeim líður: Þrýstingur, púlsandi eða þrjóskur um allt eða á tilteknu svæði í höfðinu. Sumum höfuðverkjum fylgja augaverkir.

Hverjar þær eru: Flestir upplifa höfuðverk einhvern tíma á ævinni. Það eru hundruð tegundir af höfuðverk, þ.mt klasa, koffein og rebound höfuðverkur.

Ástæður: Höfuðverkur stafar af fjölmörgum þáttum. Sumt er læknisfræðilegt ástand en annað einkenni annars ástands.

Heilahristingur og önnur höfuðáverkar

Hvernig það líður: Tilfinning um vægan þrýsting í höfðinu eða höfuðverk. Tengd einkenni eru rugl, ógleði og sundl.

Hvað það er: Heilahristingur er væg höfuðhögg. Það gerist þegar heilinn hristist, skoppar eða snúist inni í hauskúpunni, sem getur haft áhrif á heilastarfsemi og skaðað heilafrumur.

Ástæður: Heilahristingur og önnur höfuðáverkar eru af völdum skyndilegs höggs á höfði eða svipu. Fall, bílslys og íþróttameiðsl eru algeng.

Heilaæxli

Hvernig það líður: Þrýstingur eða þyngsli í höfði eða hálsi. Heilaæxli geta valdið miklum höfuðverk og þeim fylgja oft önnur einkenni, svo sem minnisvandamál, sjóntruflanir eða erfiðleikar við að ganga.

Hvað það er: Heilaæxli kemur fram þegar frumur vaxa og fjölga sér til að mynda óeðlilegan massa í heilanum. Heilaæxli eru sjaldgæf.

Ástæður: Heilaæxli geta verið krabbamein (góðkynja) eða krabbamein (illkynja). Þau geta átt uppruna sinn í heila (frumæxli) eða vaxið úr krabbameinsfrumum sem hafa ferðast annars staðar í líkamanum (auk æxli).

Heilabólga

Hvernig það líður: Miklir höfuðverkir sem koma skyndilega. Fólk sem hefur fengið aneurysma lýsir því sem „versta höfuðverk lífs síns.“

Hvað það er: Heilaþræðingur er bungandi eða blöðruð æða. Of mikill þrýstingur getur valdið því að bungan brotnar og blæðir í heila.

Ástæður: Orsakir aneurysma í heila eru ekki vel skilin. Áhættuþættir fela í sér háan blóðþrýsting, reykja sígarettur og aldur.

Önnur skilyrði

Ýmis önnur skilyrði geta valdið höfuðþrýstingi. Sum þessara fela í sér:

• ofþornun eða hungur
• tannsmit og önnur tannvandamál
• þreyta, og aðstæður eða lyf sem valda þreytu
• hár blóðþrýstingur
• sýkingar, svo sem heilahimnubólga og heilabólga
• vöðvaspenna í höfði eða hálsi
• heilablóðfall og tímabundið blóðþurrðarkast (smáskot)

Hvað annað hefur áhrif

Stundum verður höfuðþrýstingur af sjálfu sér. En það getur líka fylgt öðrum einkennum.

Þrýstingur í höfði og eyrum

Þrýstingur í höfði og eyrum gæti verið merki um eyrnabólgu, stíflu í eyrnavax eða tannsmit.

Þrýstingur í höfði og sundl

Sundl sem fylgir höfuðþrýstingi getur verið merki um fjölda aðstæðna, þar á meðal:

• ofnæmisviðbrögð
• heilahristingur eða höfuðáverka
• ofþornun
• hitaleysi
• hár blóðþrýstingur
• sýkingu
• mígreni
• kvíðakast

Þrýstingur í höfði og kvíði

Spennahöfuðverkur hefur verið tengdur kvíða. Ef þú finnur fyrir kvíða eða streitu sem fylgir þrýstingi í höfðinu gætir þú verið með spennuhöfuðverk.

Þrýstingur í höfði og hálsi

Taugar og vöðvar í hálsi geta valdið verkjum í höfðinu. Stundum birtist þrýstingur eða verkur bæði í höfði og hálsi. Þetta getur stafað af höfuðverk, svo sem spennuhöfuðverk eða mígreni. Aðrar orsakir eru svipuhögg, álag á vöðva og heilahristingur.

Þrýstingur í höfði og augum

Höfuðþrýstingur sem fylgir augnþrýstingi getur verið merki um augnþrýsting, ofnæmi eða skútabólgu. Mígreni og annar höfuðverkur getur einnig valdið einkennum sem tengjast augum.

Heimilisúrræði

Sumar orsakir höfuðþrýstings þurfa ekki læknismeðferð. Heimalækningar og lífsstílsbreytingar geta hjálpað til við að bæta einkennin.

Sérstaklega hefur spennuhöfuðverkur verið tengdur við streitu, lélegan svefn og geðheilsu eins og þunglyndi og kvíða. Konur eiga að finna fyrir spennuhöfuðverk meðan á tíðablæðingum stendur.

Hér eru nokkur atriði sem þú getur prófað ef þú þjáist af langvarandi spennuhöfuðverk:

• Dragðu úr streituvöldum.
• Gefðu þér tíma til að slaka á, svo sem að fara í heitt bað, lesa eða teygja.
• Bættu líkamsstöðu þína til að forðast að spenna vöðvana.
• Fá nægan svefn.
• Meðhöndlaðu auma vöðva með ís eða hita.

OTC verkjalyf, svo sem aspirín, naproxen (Aleve) og íbúprófen (Motrin, Advil), geta einnig hjálpað.

Verslaðu verkjalyf til að fá OTC.

Hvenær á að fara til læknis

Þú ættir að fara til læknis ef þú þarft stöðugt að taka verkjalyf við höfuðþrýstingi oftar en tvisvar í viku. Pantaðu tíma hjá lækninum ef höfuðþrýstingur þinn er langvarandi (langvarandi), mikill eða óvenjulegur fyrir þig. Höfuðverkur sem truflar daglega starfsemi þína réttlætir læknismeðferð.

Ef þú ert ekki þegar með aðalþjónustuaðila geturðu skoðað lækna á þínu svæði í gegnum Healthline FindCare tólið.

Að leita að meðferð við undirliggjandi ástandi, svo sem skútabólgu eða eyrnabólgu, getur einnig hjálpað til við að létta höfuðþrýsting. Það fer eftir ástandi þínu, læknirinn gæti vísað þér til sérfræðings eins og taugalæknis eða eyrna-, nef- og hálssérfræðings.

Þegar uppspretta höfuðþrýstingsins er ekki skýr eða einkenni benda til alvarlegra ástands gæti læknirinn pantað tölvusneiðmyndatöku eða segulómskoðun. Báðar þessar greiningaraðferðir framleiða nákvæma mynd af heilanum sem læknirinn mun nota til að læra meira um hvað veldur höfuðþrýstingi þínum.

Meðferð

Meðferð fer eftir undirliggjandi orsökum höfuðþrýstings.

Spennuhöfuðverkur er meðhöndlaður með blöndu af OTC og lyfseðilsskyldum lyfjum.

Sum lyf meðhöndla sársauka í höfuðverk þegar það kemur fram. Þetta felur í sér verkjalyf til ótímabundinna lyfja, svo sem aspirín eða íbúprófen, og samsett lyf, sem sameina tvö eða fleiri verkjalyf með annaðhvort koffíni eða lyfi til að hjálpa þér að slaka á.

Þegar spennuhöfuðverkur kemur fram reglulega gæti læknirinn ávísað lyfjum til að koma í veg fyrir þau. Þetta felur í sér þunglyndislyf, krampalyf og vöðvaslakandi lyf.

Lífsstílsbreytingar, heimilismeðferð og aðrar meðferðir eru einnig árangursríkar við að meðhöndla spennuhöfuðverk. Aðrar meðferðir beinast að því að draga úr streitu og spennu. Þetta felur í sér:

• nálastungumeðferð
• nudd
• biofeedback
• nauðsynlegar olíur

Yfirlit

Algengustu orsakir þrýstings í höfðinu eru spennuhöfuðverkur og skútahöfuðverkur. Báðar þessar aðstæður bregðast vel við meðferðum. Í mjög sjaldgæfum tilvikum er þrýstingur í höfði merki um alvarlegra ástand. Ef vandamálið er viðvarandi ættirðu að leita til læknisins.