11 leiðir til að spara peninga í heilsugæslunni

Efni.

• Sparaðu peninga, vertu heilbrigður
• 1. Spyrðu um samheitalyf
• 2. Biddu um afslátt
• 3. Hlustaðu á lækninn þinn
• 4. Verslaðu í kring
• 5. Berðu saman kostnað vegna rannsóknarprófa
• 6. Prófaðu pöntunarlyf
• 7. Farðu á heimasíðu lyfjaframleiðanda
• 8. Lestu reikningana þína
• 9. Hugleiddu áætlun sem er mjög frádráttarbær
• 10. Notaðu sveigjanlegan útgjaldareikning
• 11. Taktu göngutúr
• Fleiri úrræði

Sparaðu peninga, vertu heilbrigður

Frá heimsóknum lækna á lyfseðilsskyldum lyfjum til copays og iðgjalds getur fjárhæðin sem þú eyðir í heilsugæsluna ár hvert fundið fyrir endalausu. Sem betur fer getur smá samanburðarinnkaup og snjall rannsóknarlögreglumaður haft verulegan sparnað. Hér eru 11 leiðir til að hafa aðeins meira fé í vasanum.

1. Spyrðu um samheitalyf

Ef læknirinn ávísar lyfjum skaltu spyrja hvort það sé hentugur samheitaliður. „Það eru mikið af áætlunum sem krefjast verulega meiri endurgreiðslu ef þú notar vörumerki lyf á móti samheitalyfjum,“ segir Martin Rosen, höfundur „Heilbrigðisleiðbeiningarinnar.“ Hann segir: „Að taka samheitalyfið getur verið stór, mikill sparnaður.“

Þú gætir líka viljað spyrja hvort það sé valkostur án lyfja, sérstaklega ef það er viðbót, eins og fæðing vítamíns eða járnpilla, eða lyf við meltingarfærum.

2. Biddu um afslátt

„Um 61 prósent fólks sem fór til læknis og bað um afslátt fékk í raun eitthvað,“ segir Rosen. „Þetta er ótrúlegur fjöldi.“

Ef þú hefur verið dyggur sjúklingur og fjárhagur þinn er þröngur skaltu ekki vera hræddur við að spyrja hvort læknirinn þinn eða heilsugæslulæknirinn geti dregið úr þér hlé á skrifstofuheimsóknargjöldum eða kostnað við málsmeðferð. Þú gætir orðið hissa.

3. Hlustaðu á lækninn þinn

„Um það bil 20 prósent af fólki fylla aldrei lyfseðil sem þeir fá frá lækninum,“ segir Larry Boress, forseti heilbrigðisviðskipta Midwest Business Group. „Helmingur þeirra tekur það ekki rétt og helmingur fyllir það ekki á ný.“

Ef þú fylgir fyrirmælum læknisins gæti þú lent strax á sjúkrahúsinu og rekið enn eitt læknisfræðilegt frumvarp.

4. Verslaðu í kring

Þú hugsar kannski ekki tvisvar um að fylla lyfseðlana þína í apótekinu neðar á götunni, en kannski ættirðu að gera það. Hringdu í kring til að sjá hvað önnur lyfjabúðir rukka fyrir sama lyfið. Þú gætir endað með nokkrum verulegum sparnaði.

„Það er vissulega þess virði að þú hafir það,“ segir Boress. Og ekki gleyma stóru kassaverslunum eins og Target og Wal-Mart sem bjóða upp á ákaflega lágt verð á samheitalyfjum.

Vefsíður eins og heilbrigðisþjónusta blábókar geta einnig verið gagnlegar þegar reynt er að finna bestu verð á heilsugæslu.

5. Berðu saman kostnað vegna rannsóknarprófa

Hefur læknirinn mælt með segulómskoðun eða rannsóknarstofu? Áður en þú ferð niður að fyrirhugaðri aðstöðu skaltu hringja í nokkrar aðrar prófunarstöðvar til að sjá hvað þeir myndu rukka þig fyrir málsmeðferðina.

„Það er mikið afbrigði af verðlagningu fyrir sömu málsmeðferð víðs vegar um landið og jafnvel innan tiltekins póstnúmer,“ segir Rosen. „Það fer eftir því hvar þjónustan er framkvæmd, hún gæti verið verulega ódýrari.“

6. Prófaðu pöntunarlyf

Ef þú tekur lyfseðilsskyld lyf reglulega, svo sem getnaðarvarnarlyf eða kólesteróllyf, skaltu komast að því hvort sjúkratryggingin þín býður upp á pöntunarvalkost. Þú færð venjulega 90 daga framboð fyrir miklu minna en þú borgaðir á apótekinu.

7. Farðu á heimasíðu lyfjaframleiðanda

Ef þú tekur reglulega vörumerkjalyf skaltu skoða vefsíðu lyfjaframleiðandans til að sjá hvort þeir bjóða upp á afsláttarmiða eða afsláttarkort sem dregur úr því hversu mikið þú þarft að borga. „Það er ótrúlegt hvað margir framleiðendur gera það núna,“ segir Boress.

8. Lestu reikningana þína

Samkvæmt talsmönnum læknisfræðilegra innheimtna í Ameríku eru um 80 prósent af læknisfræðilegum víxlum að geyma villur. Og skrifstofur og rannsóknarstofur lækna eru ekki undanþegnar að gera mistök. Það er þér best að gera pappírsvinnuna úr auga áður en þú skrifar ávísun. Ekki vera hræddur við að hringja í lækninn þinn eða innheimtudeild spítalans til að skýra ákæruna og ganga úr skugga um að þú sért viðvarandi.

9. Hugleiddu áætlun sem er mjög frádráttarbær

Mikil frádráttarbær heilbrigðisáætlun krefst þess að þú borgar hærri eigin vasa áður en tryggingarverndin hefst. Hins vegar eru mánaðarleg iðgjöld venjulega mun lægri en hefðbundin heilsuáætlun, og ef þú sérð aðeins lækninn þinn einu sinni eða tvisvar á ári , þú gætir sparað peninga með þessum möguleika. Það er þess virði að þú verðir tími í stærðfræði áður en þú ferð af listanum. Gakktu bara úr skugga um að þú hafir handbært fé til að standa straum af sjálfsábyrgð ef þú ert endilega að þurfa verulega umönnun.

10. Notaðu sveigjanlegan útgjaldareikning

Sveigjanlegur útgjaldareikningur (FSA) gerir þér kleift að setja fyrirfram dollara til hliðar sem þú getur notað til lækniskostnaðar allt árið. Fyrirfram frádráttur lækkar skattskyldar tekjur þínar og lækkar þá upphæð sem þú skuldar 15. apríl. Ef vinnuveitandi þinn býður FSA og kostnaður heilsugæslunnar er nokkuð fyrirsjáanlegur, ættir þú að nýta það. Mundu bara að þú munt eyða öllum peningum sem þú notar ekki í lok ársins, svo það borgar sig ekki að fá of mikið.

11. Taktu göngutúr

Ein besta leiðin til að halda úti skrifstofu læknisins og halda copays í veskinu er að viðhalda heilbrigðum lífsstíl.

„Það skiptir ekki máli á hvaða aldri þú ert,“ segir Boress. „Ef þú gengur á hverjum degi og borðar smærri skammta, hefurðu tilhneigingu til að vera heilbrigður.“

Fara utan til að skjóta göngutúr. Þér mun líða betur og það gæti sparað þér peninga í heilsugæslunni.

Fleiri úrræði

Fyrir frekari leiðir til að bæta gæði heilsugæslunnar skaltu fara í handbók Healthline til neytendaheilbrigðisþjónustu. Þú getur lært hvernig hægt er að gera sér grein fyrir möguleikum þínum á sjúkratryggingum, komast að því hvað Affordable Care Act þýðir í raun fyrir fjölskyldu þína og uppgötva hvernig þú getur valið lækni sem hentar þér.