Óþarfur ristill

Efni.

• Hvað er óþarfi ristill?
• Hver eru einkenni óþarfa ristils?
• Hvað veldur óþarfi ristli?
• Hvenær ætti ég að leita læknis?
• Hvernig er meðhöndlað óþarfi ristill?
• Hvernig sjái ég um ofaukið ristil heima?

Hvað er óþarfi ristill?

Ristill þinn (þörmum) er hluti af meltingarfærum þínum. Í öðrum endanum festist það við smáþörminn þinn. Hitt festist það við endaþarm þinn og endaþarmsop.

Mikið magn af bakteríum er til staðar í ristlinum. Bakteríur vinna að því að brjóta niður ómelt matvæli sem eftir eru. Ristillinn tekur einnig upp vatn og flytur þann úrgang sem eftir er til endaþarmsins, þar sem hann er rekinn út sem hægð.

Meðal ristilstærð er 120 til 150 sentimetrar (u.þ.b. 47 til 60 tommur) að lengd.

Hins vegar er einstaklingur með ofaukið ristil með óeðlilega langan ristil, sérstaklega á lokakaflanum (kallaður niður ristillinn). Óþarfur ristill hefur oft viðbótar lykkjur eða flækjum.

Önnur nöfn á óþarfi ristli eru skaðlegur ristill eða langur ristill.

Hver eru einkenni óþarfa ristils?

Sumt kann að hafa ofaukið ristil og upplifa aldrei einkenni sem fylgja því.

Aðrir geta haft aukna uppþembu, hægðatregðu og áhrif á saur. Högg orsakast af stórum, harðum, þurrum hægðum sem helst í endaþarmi, sem gerir það erfitt að koma úrgangi.

Ef það er ekki meðhöndlað getur hægðatregða valdið fylgikvillum, þar með talið gyllinæð, endaþarmssprungur eða útfall í endaþarmi, sem veldur því að þörmurinn stingur út úr endaþarmsopinu.

Fólk með ofaukið ristil er í aukinni hættu á ristilvolgi. Þetta er þegar ristillinn snýr sér í kringum sig. Colonic volvulus hægir eða stöðvar flæði hægða, sem leiðir til ristilstíflu og er oft skurðaðgerð neyðartilvik.

Umfram sigmoid ristill gæti leitt til sigmoid volvulus. Sigmoid ristillinn er sá hluti ristilsins sem er næst endaþarmi. Einkenni segmoid volvulus eru:

• ekki að standast þörmum á einhverjum tíma
• fjarlægð, loftfyllt kvið
• verkir í neðri hluta kviðarhols
• ógleði
• uppköst

Hvað veldur óþarfi ristli?

Sumt fólk hefur erfðafræðilega tilhneigingu fyrir óþarfa ristli. Ef fjölskyldumeðlimur er með ofaukið ristil ertu í meiri hættu á að fá það líka. Aðrir geta verið með ofaukið ristil án þekktrar orsaka.

Hvenær ætti ég að leita læknis?

Margir búa við ofaukið ristil án þess að vita nokkurn tíma að þeir hafi það. Það er ekki talið neyðartilvik í læknisfræði.

Samt sem áður, með óþarfi ristli getur það aukið hættuna á sumum sjúkdómum sem tengjast meltingarfærum sem gætu þurft læknismeðferð.

Leitaðu til læknishjálpar ef þú:

• hafa mikinn verk í maga eða neðri hluta kviðarhols
• ekki hafa hægðir í meira en 3 daga
• byrjaðu að uppkasta brúnt, hægðalík efni

Hvernig er meðhöndlað óþarfi ristill?

Óþarfur ristill þarf ekki alltaf læknisaðgerðir. Margir geta lifað með óþarfi ristli án þess að þurfa meðferðir. Nokkur alvarleg tilvik (með endurteknum fylgikvillum) þurfa leiðréttingu á skurðaðgerð.

Hvernig sjái ég um ofaukið ristil heima?

Fólk með ofaukið ristil hefur meiri ristillengd vegna meltingar matar til að ferðast og eru líklegri til að fá hægðatregðu. Fyrir suma getur neysla mataræðis sem er mikið af trefjum dregið úr líkum á hægðatregðu.

Dæmi um trefjaríkan mat eru:

• baunir
• ávextir
• linsubaunir
• grænmeti
• heilkorn

Því meira unnin matur er, því minni trefjar hefur það líklega.

Samkvæmt Mayo Clinic er ráðlagt daglegt magn trefja u.þ.b. 30 til 38 grömm á dag hjá körlum og 21 til 25 grömm á dag fyrir konur. Ef þú borðar miklu minna skaltu auka neyslu þína hægt.

Að drekka nóg af vatni hjálpar einnig til við að mýkja hægðir og auðvelda þær að fara.

Ef þú heldur áfram að eiga í erfiðleikum með hægðatregðu skaltu ræða við lækninn. Þeir geta mælt með trefjaruppbót eða ákveðið hvort þú hafir gagn af hægðalyfinu.

En fyrir aðra getur þetta gert illt verra. Trefjar geta bætt auka skammti við hægðir, sem eiga síðan í erfiðleikum með að komast um öll krípandi horn og brjóta af óþarfi ristli.

Þegar hægðatregða er vandamál hjá einhverjum sem hefur ofaukið ristil eru ýmsir aðrir möguleikar til að meðhöndla hægðatregðu í boði.

Þessir valkostir fela í sér lyf sem draga meira vatn til ristilsins eða örva samdrætti í þörmum til að færa hlutina áfram. Fyrir suma getur fitusnauð mataræði verið það besta.