Heimilisúrræði við þurra bóla

Efni.

• 1. Burðate
• Innihaldsefni
• 2. Ilmte
• 3. Jurtate
• Önnur náttúrulyf
• Hvernig á að losna við bóla

Burdock, Mastic og túnfífill te eru frábær náttúrulyf fyrir bóla þar sem þau stuðla að hreinsun að innan. En til að auka þessa meðferð er ráðlegt að forðast neyslu á unnum matvælum, ríkum af sykri eða fitu, og hreinsa húðina almennilega.

Bólur eru algengar á unglingsárum og á meðgöngu og koma venjulega upp vegna matar og hormónabreytinga, svo til að þurrka bólurnar er einnig mikilvægt að forðast allar tegundir iðnvæddra vara og drekka nóg vatn til að hreinsa líkamann og útrýma eiturefnum.

1. Burðate

Frábært heimilisúrræði við bólur er að dreifa burdock teinu á húðina vegna þess að þessi lyfjaplöntur bætir virkni fitukirtlanna og hefur sótthreinsandi eiginleika sem hjálpa til við að hreinsa húðina rétt.

Innihaldsefni

• 2 teskeiðar af ferskri eða þurrkaðri burdock rót
• 500 ml af köldu vatni

Undirbúningsstilling

Settu burdock rótina skorna í litla bita í köldu vatni og láttu hana sitja í 6 klukkustundir. Eftir að hafa verið liggja í bleyti, látið suðuna koma upp og sjóðið í 1 mínútu, talið eftir að vatnið sýður.

Notaðu lausnina eftir álag, þvegið viðkomandi svæði 2 til 3 sinnum á dag, eða notaðu bara teið í bólgnu bóluna með bómullarpúða. Taktu einnig 1 bolla af burdock te, tvisvar á dag.

2. Ilmte

Notaðu heimabakað mastic krem ​​daglega á húðina (Schinus molle L.) á húðinni hjálpar einnig þar sem hún er áhrifarík til að þurrka bóla og berjast gegn húðlitum.

Innihaldsefni

• 100 g af mastíkhýði
• 1 lítra af vatni

Undirbúningsstilling

Setjið innihaldsefnin á pönnu og eldið í um það bil 15 mínútur. Hyljið pönnuna, slökkvið á hitanum og látið standa í 15 mínútur í viðbót, síið síðan og geymið þessa lausn í vel lokuðu gleríláti, svo sem tóma majóneskrukku, til dæmis. Smá af þessari lausn ætti að bera yfir bólurnar 3 til 5 sinnum á dag, leyfa að þorna upp á eigin spýtur.

3. Jurtate

Að taka þetta jurtate er líka leið til að binda enda á bólur, því þetta te hefur eiginleika sem hjálpa til við lifur, nýru og þarma, og berjast gegn eiturefnum í blóði sem haga útliti bóla.

Innihaldsefni

• 700 ml af vatni
• 2 msk af þurrkaðri burdock rót
• 2 msk af túnfífill
• 2 msk af rauðsmárablómi

Undirbúningsstilling

Settu fyrstu 3 innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í um það bil 10 mínútur. Slökktu á hitanum og bættu síðasta hráefninu við þegar það er heitt. Látið standa í 5 mínútur í viðbót, síið og drekkið næst. Drekkið 3 til 4 bolla af þessu tei á dag.

Önnur náttúrulyf

Sjáðu í töflunni hér að neðan nokkrar tillögur um náttúrulega meðferð á unglingabólum, í tengslum við orsakir þess:

Hvernig á að losna við bóla

Í þessu myndbandi næringarfræðingurinn Tatiana Zanin gefur til kynna hvað á að borða til að stjórna olíu á húðinni og berjast gegn unglingabólum:

Til að losna við bóla er mikilvægt að greina orsök þess. Sumar mögulegar orsakir bóla eru:

• Mikil virkni fitukirtla, vegna hormónabreytinga, dæmigerð fyrir unglingsár, meðgöngu eða fjölblöðruheilkenni eggjastokka;
• Óhófleg eiturefni í líkamanum vegna neyslu á unnum matvælum;
• Næringargallar sem hægt er að greina í blóðprufu;
• Þarmabreytingar eins og hægðatregða eða dysbiosis;
• Of mikið af nýrnahettum;
• Matarofnæmi.

Til að bæta þessa heimagerðu meðferð við bóla er einnig mælt með því að gera nokkrar varúðarráðstafanir, svo sem:

• Taka upp jafnvægi á mataræði með litlu salti og lítilli fitu, forðast súkkulaði, mjólk og hnetur;
• Forðastu förðun, sólarljós og streitu;
• Gera líkamsrækt og
• Aldrei kreista svarthöfða og bólur til að koma í veg fyrir að húðin sé lömuð og ör.

Frábært lækning við bólum er Roacutan (Isotretinoin), afleiða af A-vítamíni. Þetta úrræði er dýrt, en það er einna hentugast til að meðhöndla alvarleg tilfelli af unglingabólum og gefur frábæran árangur, þó ætti aðeins að nota það undir handleiðslu húðsjúkdómalæknis.