Þyngdartap úrræði: apótek og náttúrulegt

Efni.

• Lyf sem léttast
• 1. Sibutramine
• 2. Orlistat
• 3. Saxenda
• 4. Lorcaserin hýdróklóríð - Belviq
• Náttúruleg þyngdartap úrræði
• 1. Grænt te
• 2. MaxBurn
• 3. Kítósan
• 4. Goji ber í hylkjum
• Heimalyf við þyngdartapi
• 1. Eggaldinvatn
• 2. Engifervatn
• 3. Þvagræsilyf jurtate
• Hvernig á að léttast án lyfja

Til að léttast hratt er nauðsynlegt að stunda reglulega hreyfingu og hollt mataræði byggt á náttúrulegum og óunnum matvælum, en þrátt fyrir það gæti læknirinn í sumum tilfellum fundið þörf á að nota lyf sem auka efnaskipti og brennslu fitu, sem dregur úr frásogi fitu í þörmum, sem dregur úr matarlyst eða sem berst gegn vökvasöfnun, venjulega þegar umframþyngd stofnar lífi og líðan sjúklings í hættu.

Meðal bestu lausna til að léttast eru grænt te, kítósan, goji ber og lyfin Saxenda og Orlistat. Sjá lista hér að neðan og hvað hver og einn er fyrir.

Lyf sem léttast

Sum lyf sem hægt er að nota til að léttast, sem eru seld í apótekum og verður að ávísa af lækni og nota samkvæmt tilmælum hans eru:

1. Sibutramine

Sibutramine verkar með því að minnka hungur og láta mettunartilfinninguna ná hraðar til heilans og hjálpar til við að stjórna magni matar sem borðað er. Þannig er hægt að nota þetta úrræði sem fyrsta meðferð hjá fólki með offitu.

Lyfið ætti ekki að nota af barnshafandi konum, konum sem hafa barn á brjósti og í tilfellum hjartasjúkdóms, lystarstol, lotugræðgi, notkun svæfingarlyfja í nefi og þunglyndislyfja. Sjáðu aukaverkanir Sibutramine.

• Það er tilvalið fyrir: fólk sem er í megrun, en á erfitt með að stjórna hungri og vill borða meira feitan eða sykraðan mat.
• Hvernig á að taka: almennt eru ráðleggingarnar að taka 1 hylki að morgni á fastandi maga, en ef þyngdartap kemur ekki fram eftir 4 vikna notkun, ætti að hafa samband við lækninn til að aðlaga skammtinn og endurmeta lyfseðilinn.

2. Orlistat

Einnig þekkt sem Xenical, það virkar með því að koma í veg fyrir upptöku fitu í þörmum, sem dregur úr magni hitaeininga sem neytt er, hjálpar til við þyngdartap og stjórnun á háu kólesteróli og offitu.

Ekki má nota Orlistat fyrir þungaðar konur, konur sem hafa barn á brjósti og fólk með vanfrásog í þörmum eða hefur tilhneigingu til að fá niðurgang. Sjá yfirlit yfir fylgiseðilinn fyrir Orlistat.

• Það er tilvalið fyrir: Notað á dögum þegar máltíðir eru fituríkar, til dæmis til að minnka magn fitu sem frásogast og hjálpa til við að viðhalda árangri mataræðisins. Helst ætti það ekki að nota sem lausn til að borða feitari mat daglega.
• Hvernig á að taka: það er ráðlegt að taka 1 töflu fyrir máltíð til að minnka fitumagnið í matnum.

3. Saxenda

Saxenda er stungulyf sem aðeins er hægt að nota samkvæmt lyfseðli. Það virkar í miðju hungurs og mettunar sem gerir manneskjuna minni matarlyst. Að auki er ein af áhrifum lyfsins sú breyting á smekk sem gerir það að verkum að matur bragðast ekki svo skemmtilega.

Það ætti hins vegar ekki að nota af fólki sem ekki er talið offita, á meðgöngu eða hjá unglingum, vegna þess að áhrif lyfsins hafa ekki verið skýrð hjá þessum aldurshópi. Sjá fylgiseðilinn fyrir Saxenda.

• Það er tilvalið fyrir: fólk sem fer í læknis- og næringareftirlit til að meðhöndla offitu með BMI yfir 30 kg / m² eða með BMI yfir 27 kg / m2 og tengdum sjúkdómum, svo sem háum blóðþrýstingi eða sykursýki af tegund 2.
• Hvernig á að taka: 1 Saxenda inndæling á dag er venjulega nóg til að ná 10% þyngdarlækkun á 1 mánuði. Hægt er að auka skammtinn smám saman ef læknirinn mælir með því.

4. Lorcaserin hýdróklóríð - Belviq

Belviq er lækning gegn offitu sem hefur áhrif á serótónínmagn heilans, minnkar matarlyst og eykur mettun, með litlum aukaverkunum. Með minni matarlyst er mögulegt að borða minni mat og léttast. Sjá fylgiseðilinn fyrir þetta úrræði á: Belviq.

• Það er tilvalið fyrir: fólk í mataræði sem þarf að minnka matarlystina til að forðast neyslu matvæla með hitaeiningum og léttast hratt. Hins vegar er aðeins hægt að nota það með lyfseðli.
• Hvernig á að taka: taktu 2 töflur á dag, eina í hádeginu og eina í kvöldmat.

Náttúruleg þyngdartap úrræði

Bestu náttúrulyfin við þyngdartapi eru byggð á jurtum og náttúrulegum vörum sem bæta starfsemi líkamans, svo sem:

1. Grænt te

Það hefur þá eiginleika að flýta fyrir efnaskiptum og stuðla að fitubrennslu og má neyta þess í hylkjum eða í formi te.

Þú ættir að neyta 3 til 4 bolla af te á dag eða taka 2 hylki að morgni og eftir hádegi, en það er frábending fyrir fólk með koffínviðkvæmni eða hjartasjúkdóma.

2. MaxBurn

Viðbót úr grænu tei og açaí, hefur kraftinn til að auka efnaskipti og draga úr matarlyst. Maður ætti að taka hylki fyrir hádegismat og kvöldmat, en það er mikilvægt að muna að sala þessa lyfs var bönnuð af Anvisa.

3. Kítósan

Kítósan er búið til úr trefjum sem eru til staðar í beinagrind sjávarfangsins, það eykur mettun og dregur úr upptöku fitu í þörmum. Þú ættir að taka 2 hylki fyrir hádegismat og kvöldmat, en það er frábending fyrir fólk með ofnæmi fyrir sjávarfangi.

4. Goji ber í hylkjum

Þetta úrræði er unnið úr ferskum ávöxtum og virkar á líkamann sem andoxunarefni og bólgueyðandi og þú ættir að taka 1 hylki fyrir hádegismat og kvöldmat.

Mikilvægt er að hafa í huga að þó að þau séu náttúruleg eru þau ekki ætluð konum, konum á brjósti, börnum og fólki með háan blóðþrýsting eða hjartasjúkdóma, og helst ætti að ávísa þeim af lækni eða næringarfræðingi.

Heimalyf við þyngdartapi

Heimalyf við þyngdartapi eru auðveldari og öruggari valkostir til að hjálpa til við mataræðið, sérstaklega fyrir þá sem þjást af offitu. Meðal þeirra helstu eru:

1. Eggaldinvatn

Til að undirbúa þig verður þú að skera 1 eggaldin í teninga og leggja það í 1 lítra af vatni yfir nótt. Á morgnana verður þú að slá allt í blandaranum til að neyta yfir daginn, án þess að bæta við sykri.

2. Engifervatn

4 til 5 sneiðar eða 2 msk af engiferskinni ætti að bæta í 1 lítra af köldu vatni og drekka blönduna yfir daginn. Til að ná sem bestum árangri verður að skipta um engifer daglega.

3. Þvagræsilyf jurtate

Til að undirbúa þetta te skaltu bæta við 10 g af þistilhjörtu, makríl, elderberry, lárviðarlaufi og anís, í 1 lítra af sjóðandi vatni. Slökktu á hitanum og hyljið pönnuna, látið hana hvíla í 5 mínútur. Drekkið teið allan daginn og fylgdu meðferðinni í 2 vikur.

Auk þess að þekkja úrræðin er mikilvægt að muna að öll þessi lyf skila meiri árangri þegar þau eru sameinuð hollt mataræði og reglulegri hreyfingu.

Hvernig á að léttast án lyfja

Að stjórna sykurstuðli matvæla er frábær leið til að léttast án þess að þurfa að taka lyf og án þess að vera svangur. Næringarfræðingurinn Tatiana Zanin útskýrir hvað það er, hvernig á að stjórna blóðsykursvísitölunni í þessu létta og gamansama myndbandi: