Hvernig á að fjarlægja dauða húð frá andliti þínu

Efni.

• Vita húðgerð þína
• Efnaflögun
• Alfa hýdroxý sýrur
• Beta hýdroxý sýrur
• Ensím
• Vélræn flögnun
• Duft
• Þurrburstun
• Þvottaklútur
• Hvað á ekki að nota
• Mikilvæg ráð um öryggi
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Skilningur á flögnun

Húðin fer í náttúrulega veltuhring á 30 daga fresti. Þegar þetta gerist fellur efra lag húðarinnar þíns (húðþekja) og afhjúpar nýja húð frá miðju húðarinnar (dermis).

Hins vegar er frumuveltan ekki alltaf svo skýr. Stundum falla dauðar húðfrumur ekki að fullu, sem leiðir til flagnandi húðar, þurra plástra og stíflaðra svitahola. Þú getur hjálpað líkama þínum að varpa þessum frumum með flögnun.

Flögnun er ferlið við að fjarlægja dauðar húðfrumur með efni eða tóli sem kallast flögun. Skrúbbefni eru til í mörgum myndum, allt frá efnafræðilegum meðferðum til bursta.

Lestu áfram til að læra meira um hvernig á að velja besta exfoliator fyrir húðina.

Vita húðgerð þína

Áður en þú velur exfoliator er mikilvægt að vita hvaða húðgerð þú ert með. Hafðu í huga að húðgerð þín getur breyst með aldri, veðurbreytingum og lífsstílsþáttum, svo sem reykingum.

Það eru fimm helstu húðgerðir:

• Þurrkað. Þessi húðgerð er líklegri til að vera með þurra plástra og krefst meiri raka. Þú tekur sennilega eftir því að húðin verður jafnvel þurrkari í köldu og þurru veðri.
• Samsetning. Þessi húðgerð er ekki þurr, en hún er heldur ekki olíukennd. Þú gætir verið með feitt T-svæði (nef, enni og höku) og þurrkur um vanga og kjálka. Samsett húð er algengasta húðgerðin.
• Feita. Þessi húðgerð einkennist af umfram sebum, náttúrulegu olíunum sem fitukirtlarnir framleiða undir svitahola þínum. Þetta leiðir oft til stíflaðra svitahola og unglingabólur.
• Viðkvæmur. Þessi tegund af húð pirrast auðveldlega af ilmum, efnum og öðrum tilbúnum efnum. Þú getur haft viðkvæma húð sem er líka þurr, feit eða samsett.
• Venjulegt. Þessi tegund húðar hefur ekki þurrk, olíu eða næmi. Það er frekar sjaldgæft, þar sem húð flestra hefur að minnsta kosti olíu eða þurrk.

Þú getur leitað til húðlæknis eða fagurfræðings til að hjálpa þér að ákvarða húðgerð þína. Þú getur líka gert það heima með því að fylgja þessum skrefum:

1. Þvoðu andlitið og vertu viss um að fjarlægja farðann vel.
2. Þurrkaðu andlitið en notaðu ekki andlitsvatn eða rakakrem.
3. Bíddu í klukkutíma og dúðuðu síðan vefjum varlega yfir mismunandi hluta andlitsins.

Hér er það sem þú ert að leita að:

• Ef vefurinn gleypir olíu yfir allt andlit þitt, þá ertu með feita húð.
• Ef vefurinn gleypir aðeins olíu á ákveðnum svæðum ertu með blandaða húð.
• Ef vefurinn er ekki með neina olíu, hefur þú annað hvort venjulega eða þurra húð.
• Ef þú ert með hreistrun eða flögnun, hefurðu þurra húð.

Þó að það kann að virðast eins og þurr húð sé eina tegundin sem hefur flögur af dauðum húðfrumum, getur þetta gerst með hvaða húðgerð sem er. Svo jafnvel þótt þú finnir nokkrar flögur, þá viltu nota exfoliator sem hentar best fyrir húðgerð þína.

Efnaflögun

Þó að það hljómi harkalega er efnaflögnun í raun mildasta flögunaraðferðin. Vertu samt viss um að fylgja öllum leiðbeiningum framleiðandans því þú getur auðveldlega ofleika það.

Alfa hýdroxý sýrur

Alfa hýdroxýsýrur (AHA) eru jurtaríkin sem hjálpa til við að leysa upp dauðar húðfrumur á yfirborði andlits þíns. Þeir virka best fyrir þurrar eða venjulegar húðgerðir.

Algengar AHA eru:

• glýkólsýru
• sítrónusýra
• eplasýra
• mjólkursýra

Þú getur fundið margs konar AHA exfoliators á Amazon. Þú getur fundið vörur sem innihalda eina eða samsetningu AHA. Hins vegar, ef þú hefur aldrei notað AHA, skaltu íhuga að byrja með vöru sem inniheldur bara eina AHA svo þú getir fylgst með því hvernig húð þín bregst við sérstökum.

Lærðu um allar mismunandi gerðir af andlitsýrum til afhýðingar, þar á meðal hvernig þær geta hjálpað við vandamál fyrir utan dauða húð.

Beta hýdroxý sýrur

Beta hýdroxýsýrur (BHA) fjarlægja dauðar húðfrumur djúpt í svitaholunum, sem geta hjálpað til við að draga úr brotum. Þeir eru góður kostur fyrir feita og blandaða húð sem og húð sem er með bólubólur eða sólbletti.

Eitt þekktasta BHA er salisýlsýra, sem þú getur fundið í mörgum exfoliators á Amazon.

Lærðu meira um muninn á AHA og BHA og hvernig á að velja réttu vöruna fyrir húðina.

Ensím

Ensímhýði inniheldur ensím, venjulega úr ávöxtum, sem fjarlægja dauðar húðfrumur í andliti þínu.Ólíkt AHA eða BHA auka ensímhýði ekki frumuveltu, sem þýðir að það afhjúpar ekki ferskt húðlag. Þetta gerir þá að sérstaklega góðum valkosti fyrir fólk með viðkvæma húð.

Vélræn flögnun

Vélræn flögnun virkar með því að fjarlægja dauða húð líkamlega frekar en að leysa hana upp. Það er minna blíður en efnaflögun og hentar best fyrir venjulega til feita húð. Forðist að nota vélrænt flögnun á viðkvæma eða þurra húð.

Duft

Flöguduft, eins og þetta, notar fínar agnir til að bæði gleypa olíu og fjarlægja dauða húð. Til að nota það skaltu blanda duftinu við vatn þar til það myndar líma sem þú getur dreift á andlitið. Til að fá sterkari árangur skaltu nota minna vatn til að búa til þykkara líma.

Þurrburstun

Þurrburstun felur í sér að nota mjúka burst til að bursta dauðar húðfrumur. Notaðu lítinn bursta með náttúrulegum burstum, eins og þessum, og burstaðu varlega raka húð í litlum hringjum í allt að 30 sekúndur. Þú ættir aðeins að nota þessa aðferð á húð sem er laus við smá skurð eða ertingu.

Þvottaklútur

Ef þú ert einn af þeim heppnu sem eru með eðlilega húð gætirðu verið í því að afhjúpa bara með því að þurrka andlitið með þvottaklút. Eftir að þú hefur þvegið andlitið skaltu færa mjúkan þvott í varlega litlum hringjum til að fjarlægja dauðar húðfrumur og þorna andlitið.

Hvað á ekki að nota

Óháð húðgerð þinni, forðastu exfoliators sem innihalda ertandi eða grófar agnir sem geta skaðað húðina. Þegar kemur að húðflögu eru ekki allar vörur búnar til jafnar. Margir skrúbbar sem innihalda exfoliants eru of sterkir fyrir húðina.

Vertu í burtu frá exfoliators sem innihalda:

• sykur
• perlur
• hnetuskeljar
• örverur
• gróft salt
• matarsódi

Mikilvæg ráð um öryggi

Flögnun skilur þig venjulega eftir með sléttari og mýkri húð. Vertu viss um að fylgja eftir með góðu rakakremi sem hentar húðgerðinni til að viðhalda þessum árangri.

Ef þú ert með þurra húð skaltu velja krem ​​rakakrem, sem er ríkara en húðkrem. Ef þú ert með blandaða eða feita húð skaltu leita að léttu, olíulausu kremi eða rakakremi sem byggir á geli.

Þó að þú hafir líklega þegar vitað um mikilvægi þess að nota sólarvörn, þá er það enn mikilvægara ef þú hefur verið að skrúbba.

Sýrur og vélræn flögnun fjarlægir heilt lag af húð úr andliti þínu. Nýlega útsett húð er mjög viðkvæm fyrir sólarljósi og mun líklegri til að brenna. Finndu út hvaða SPF þú ættir að nota á andlitið.

Að auki ættir þú að vera sérstaklega varkár með flögnun ef þú ert með:

• virkt unglingabólubrot
• undirliggjandi ástand sem veldur meinsemdum í andliti þínu, svo sem herpes simplex
• rósroða
• vörtur

Að lokum, áður en þú prófar nýjar vörur á húðinni skaltu gera lítið plástrapróf fyrst. Berðu smávegis af nýju vörunni á lítið svæði í líkama þínum, eins og innan á handleggnum. Fylgdu leiðbeiningum framleiðanda um notkun og fjarlægingu.

Ef þú tekur ekki eftir neinum merkjum um ertingu eftir sólarhring geturðu prófað að nota það á andlitið.

Aðalatriðið

Flögnun er árangursrík við að fjarlægja dauða húð úr andliti þínu. Þetta mun skilja þig eftir með sléttari og mýkri húð. Ef þú ert í förðun skaltu einnig taka eftir því að flögnun hjálpar því að halda áfram jafnari.

Gakktu úr skugga um að þú byrjar hægt að ákvarða hvaða vörur og tegundir af exfoliants húðin þolir og fylgdu alltaf rakakremi og sólarvörn eftir.