Rosie Huntington-Whiteley segir að það hafi verið „auðmýkt“ að reyna að léttast eftir meðgöngu

Efni.

• Umsögn fyrir

Að fæða er augnlokandi reynsla á margan hátt. Fyrir Rosie Huntington-Whiteley var að reyna að léttast eftir meðgöngu einn þáttur sem fór ekki eins og búist var við. (Tengt: Rosie Huntington-Whiteley deildi uppáhalds snyrtivörum sínum til að kaupa á Amazon)

Huntington-Whiteley settist nýlega niður með Ashley Graham fyrir þátt af podcasti Grahams, Frekar stór samningur. Graham, sem er barnshafandi, ól upp hvernig eigin líkami hennar er að breytast, sem leiddi til samtala um meðgöngu og móðurhlutverk Huntington-Whiteley. Huntington-Whiteley sagði að hún þyngdist um 55 kíló á meðgöngunni og fann fyrir styrk í líkama sínum.

Eftir fæðingu sagðist hún hins vegar vilja léttast af meðgöngunni og fann að erfiðara væri að gera það en hún hafði búist við. Þrátt fyrir að fara reglulega í ræktina sagði Huntington-Whiteley að hún væri einfaldlega ekki að sjá þær framfarir sem hún hafði búist við. „Þetta var mjög auðmjúkur fyrir mig,“ rifjaði hún upp.

Hún sagði Graham í viðtali við hana þegar hún barðist við að léttast, fékk Huntington-Whiteley til að giska á það hvernig hún hefði gefið ráð um líkamsrækt fyrir meðgönguna. „Fólk spyr mig alltaf um líkama minn og líkamsþjálfun mína og þú heyrir sjálfan þig segja:„ Veistu, æfðu þrisvar í viku, “útskýrði hún.

En nú sagði Huntington-Whiteley að hún væri búin að gefa einhverjar alhliða ráðleggingar. „Mér fannst bara:„ Nei, ég get ekki sagt fólki hvernig það á að hugsa um líkama sinn, því allir hafa aðra reynslu, “sagði hún við Graham. „Og ég mun segja að æfa í ræktinni og horfa til baka á sjálfan mig og líða eins og ég væri:„ Nú geri ég mér grein fyrir því hversu erfitt það er fyrir sumt fólk að komast í ræktina. ““ (Tengt: Rosie Huntington-Whiteley deildi fullri næturrútínu fyrir húðumhirðu)

Annar hluti af lífi eftir meðgöngu sem Huntington-Whiteley spáði ekki fyrir um? Ljótar athugasemdir um líkama hennar. Mánuðum eftir fæðingu lék hún í myndatöku fyrir sundlínuna sína. Paparazzi voru viðstaddir og skotmyndin var tekin upp af blaðablöðum. „Ég varð hálf hissa á sumum ummælunum sem fólk hafði,“ sagði Huntington-Whiteley við Graham. Hún sagði að sér væri sérstaklega brugðið yfir „frásögninni um hvernig konur ættu að líta út. (Tengt: Cassey Ho bjó til tímalínu um „Tilvalnar líkamsgerðir“ til að sýna fram á fáránleika fegurðarstaðla)

„Það var bara sjokkerandi að sjá einhvern skrifa:„ Annar lík eyðilagður eftir barn “. Þú ert eins og, "Hvað í fjandanum?" Huntington-Whiteley hélt áfram. "Í alvöru, erum við enn á þessum stað þar sem við þurfum að hafa þessa þrýsting að hoppa til baka eftir barn?"

Því miður er þessi þrýstingur til staðar eins og alltaf, jafnvel fyrir konur sem þurfa ekki að takast á við að líkami þeirra sé valinn í sundur í blöðum. En eins og Huntington-Whiteley sagði við Graham, þá er útlit líkamans eftir fæðingu-hvað þá óumbeðnar skoðanir annarra á því-ekki nærri því jafn mikilvægt og líðan þín, svo ekki sé minnst á barns þíns. „Ég vil virkilega að hver móðir einblíni á sjálfa sig, að lokum, en einnig tímann með barninu sínu,“ sagði hún í podcastinu.

„Allir komast aftur á stað þar sem þeim líður vel aftur,“ bætti Huntington-Whiteley við. "Mér líður betur núna og ég finn aðra virðingu fyrir líkama mínum en ég gerði áður."

Umsögn fyrir