Kynhneigð á meðgöngu: 5 leiðir til að líkaminn breytist

Efni.

• 1. Hormónin þín munu sveiflast
• 2. Þú verður með viðkvæmari brjóst og aukið blóðflæði
• 3. Kynhvöt þín gæti aukist
• 4. Þú munt upplifa tilfinningalega frjálsleika
• 5. Þú munt faðma meira vopnandi mynd þína

Á meðgöngu mun líkami þinn upplifa hringiðu nýrra tilfinninga, tilfinninga og tilfinninga. Hormónin þín eru sveiflukennd og blóðflæðið eykst. Margar konur taka einnig eftir því að brjóstin vaxa og matarlystin eykst.

Það er mikilvægt að muna að reynsla sérhverrar konu af meðgöngu er önnur. En það eru nokkur algeng líkamsþróun. Kynhvöt þín, skap, þyngd, matarvenjur og svefnmynstur breytast líklega. Í þínu tilfelli verður vonandi allt til hins betra.

Eftir ógleði, uppköst og þreytu snemma á meðgöngu, finna sumar konur að það er miklu auðveldara fyrir þá á öðrum þriðjungi meðgöngu. Orkustig þitt mun endurheimta sig, matarlyst þín getur komið aftur og kynhvöt þín verður líklega aukin.

Ekki vera hneykslaður á þessum breytingum. Meðganga getur hent líkama þínum í geggjaðan hala.

Hér eru fimm leiðir sem þungun hefur áhrif á kynlíf þitt.

1. Hormónin þín munu sveiflast

Á fyrsta þriðjungi meðgöngu hækkar estrógenið og prógesterónið. Einkenni snemma á meðgöngu sem geta dregið úr kynferðislegri löngun þinni eru:

• hormónabreytingar
• örmögnun
• ógleði
• næmi fyrir brjósti

Í kringum viku 10 lækka þessi auknu hormónastig. Á þeim tímapunkti finnur þú fyrir minni þreytu og ógleði.

Með missi þessara tveggja minna en skemmtilega einkenna fyrsta þriðjungs mánaðar getur aukið kynhvöt þína. Þú byrjar að komast í takt og líður meira eins og orkumikið sjálf þitt.

Seinna á þriðja þriðjungi má þyngdaraukning, bakverkur og önnur einkenni aftur draga úr kynhvöt þinni.

Mundu að líkami sérhverrar konu höndlar meðgöngu á annan hátt. Búast við að líkami þinn muni ganga í gegnum áður óþekktar breytingar þegar hann undirbýr sig fyrir barnið. Sumar konur geta fundið fyrir aukinni kynferðislegri lyst en aðrar geta verið slökktar á þyngdaraukningu og þreytu á líkama sínum. Enn aðrir munu ekki upplifa neina breytingu á kynhvöt sinni samanborið við fyrir meðgöngu.

2. Þú verður með viðkvæmari brjóst og aukið blóðflæði

Með meðgöngu kemur aukning á blóðflæði, sérstaklega í kynlíffæri, bringur og leggöng.

Með því aukna blóðflæði fylgir auðveldara vöknun og aukið næmi. Þetta er alveg eðlilegt. Það hefur líka oft í för með sér ánægjulegri kynlífsreynslu með maka þínum.

Ekki vera hissa ef þú hefur einhvern leka úr geirvörtunum. Líkami þinn er að breytast hratt, svo ekki láta þessar nýju breytingar hafa áhyggjur af þér. Faðmaðu þá frekar og aukna kynferðislega matarlyst þína!

3. Kynhvöt þín gæti aukist

Margar konur upplifa aukna kynhvöt seint á fyrsta þriðjungi meðgöngu og á þeim síðari. Samhliða þessari auknu kynhvöt kemur aukin smurning á leggöngum og ofnæmur snípur vegna auka blóðflæðis kynfæranna.

Nýttu þér þennan tíma með maka þínum og deildu í gleðinni yfir því hvernig líkaminn þinn er að breytast. Kynlíf á meðgöngu er frábær leið til að vera andlega, tilfinningalega og líkamlega tengda.

4. Þú munt upplifa tilfinningalega frjálsleika

Meðganga er einstakur tími í lífi konu. Þú ert ekki feitur, þú ert ekki hress - þú ert ólétt! Þetta getur verið mjög frelsandi fyrir margar konur. Þeir skurða sjálfsmeðvitaða, áráttu líkamsrýni og slaka bara á í vaxandi, bognum mynd þeirra.

Þar sem engin þörf er á að leggja áherslu á getnaðarvarnir getur þungun nánd einnig fylgt þér afslappaðri - og nánari - þér.

Það er mjög gagnlegt að einbeita sér að því jákvæða og faðma breytingarnar. Þetta mun gera kynlíf þitt heilbrigðara, streitustig þitt lægra og að lokum líkama þinn heilbrigðara fyrir vaxandi barn þitt.

5. Þú munt faðma meira vopnandi mynd þína

Þyngdaraukning hvar sem er á bilinu 25 til 35 pund er eðlileg á 40 vikna meðgöngu.

Þó að sumum finnist hin nýja, breytta og vaxandi tala vera óþægileg, finnast aðrar konur að það gefi þeim alveg nýtt hugarfar og tilfinningu fyrir líkama sínum.

Með fyllri brjóst, kringlóttari mjaðmir og frekari mynd er algengt að konur uppgötva að þeim finnst þeir vera nánari með maka sínum á þessum tíma sem líkami þeirra hefur tekið á sig nýja mynd.