SHAPE TOP 5 kynþokkafullir frægir ársins

Efni.

• Umsögn fyrir

Líkami slammin í Hollywood er eins og hár greindarvísitala í Harvard (kemur ekki svo á óvart) -en þessar kynþokkafullu frægt fólk er öðruvísi. Þeir mótast ekki bara fyrir kvikmynda- eða tónlistarferð; þeir viðhalda bestu líkömunum (og sjálfstraustinu sem fylgir þeim) allt árið um kring, og skila þeim hver og einn sæti á árlegum lista okkar yfir bestu líkömum í Hollywood. Við tryggjum að þessar kynþokkafullu stjörnur munu hvetja þig til að æfa og þess vegna spurðum við topp þjálfara í Hollywood Gregg Miele (hann hefur unnið með VIPs eins og Gisele Bündchen og Mary J. Blige) að hanna styrk hreyfingar fyrir hvern líkamshluta á listanum okkar. Notaðu nokkrar æfingar til að endurmóta pirrandi vandamálastað, eða settu þær allar saman fyrir líkamsþjálfun fyrir allan líkamann.

• Kynþokkafullur frægur með bestu handleggina og axlirnar: Ashley Greene

• Kynþokkafullur orðstír með besta bakið: Cameron Diaz

• Sexí stjarna með besta rassinn: Beyonce

• Sexí stjarna með bestu abs: Nicole Scherzinger

• Kynþokkafullur frægur með bestu fæturna: Blake Lively

Umsögn fyrir