Af hverju er öxlin mín mállaus?

Efni.

• Dauflleiki kemur niður á taugum
• Fleiri einkenni en dofi
• Orsakir dofi á öxlum
• Verkir í hálsi eða baki
• Klípa í bakið
• Skemmdir á snúningsstönginni
• Bólginn bursae
• Gigtarbólga
• Rýmd öxl
• Bein spor
• Alvarlegar, langvarandi og neyðaraðstæður
• Beinbrot
• Sykursýki
• Hjartaáfall
• Meðganga
• Heilablóðfall
• Þyngd
• Tími og meðferð orsakanna
• Á læknastofu þinni
• Vertu þrautseig og leitaðu umönnunar

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Dauflleiki kemur niður á taugum

Ef öxlin þín er dofin eru taugarnar í axlarliðinni líklega með. Taugar senda skilaboð til og frá líkama og heila. Þetta gerir þér kleift að finna fyrir mismunandi skynjun, þar með talin sársauki og hitabreytingar.

Taugar berast frá hálsi og baki (hrygg) að öxl. Þeir hlaupa í gegnum öxlina og upphandlegginn alveg að fingurgómunum. Taugaskemmdir í öxl geta valdið einkennum í hendi þinni og öðrum svæðum.

Fleiri einkenni en dofi

Skemmdir á axlarlið geta valdið dofa með náladofi eins og þegar fóturinn sofnar. Þú gætir líka fundið fyrir tilfinningatapi á öxlarsvæðinu.

Þú gætir líka haft önnur einkenni í öxl, handlegg, hendi eða fingrum. Önnur einkenni geta verið:

• mar
• kulda eða hlýju á svæðinu
• þyngsli
• vöðvaslappleiki
• dofi eða náladofi
• sársauki, verkur eða eymsli
• bólga

Einkenni á öxlum geta einnig komið fram í:

• háls
• efri bak
• herðablað
• beinbeinarsvæði

Orsakir dofi á öxlum

Taugaskemmdir geta gerst af mörgum ástæðum. Þar á meðal er eðlilegt slit og áverkar á öxl.

Klemmd taug gerist þegar taug hefur of mikinn þrýsting á sig. Þetta getur verið frá:

• vöðva, sinar eða bein sem berja taugina
• bólga eða bólga í kringum taugina
• álag eða ofnotkun á einhverjum vefjum í kring

Þrýstingur getur að lokum leitt til taugaskemmda. Þetta stöðvar taugina frá því að starfa eðlilega. Klemmd taug getur valdið sársauka, máttleysi, náladofa eða dofa.

Verkir í hálsi eða baki

Axlartaugar þínar koma frá hryggnum. Taugaskemmdir hér geta geislað í öxlina. Þetta getur valdið dofa öxl.

Oft er talað um leghálsþéttni sem klemmda taug í hálsi eða efri hluta baks. Ofan á dofa getur það einnig valdið sársauka og slappleika.

Að sofa í óþægilegu horni getur klemmt taug. Slæm líkamsstaða eða að sitja í slægri stöðu í langan tíma getur einnig skemmt taugar í hálsi, baki eða öxlum. Hér eru fleiri merki um klemmda taug í öxlinni og hvernig á að meðhöndla hana.

Klípa í bakið

Þú getur klemmt taug í efri bakinu ef þú meiðir hrygginn. Að vera á fótum og vinna í beygjuðum eða óþægilegum stöðum getur valdið því. Þetta er vegna þess að slæm líkamsstaða getur leitt til minni háttar misjöfnunar í baki. Klemmd taug getur einnig stafað af líkamlegri áföllum.

Aðrir bakmeiðsli sem geta valdið dofa í öxl eru meiðsli á mænu og mænubrot.

Herniated eða runninn diskur í hryggnum getur einnig klemmt taug.

Skemmdir á snúningsstönginni

Rotator manschinn er hringur af sinum utan um axlarlið. Það virkar eins og stór teygjuband til að halda upphandleggsbeini í öxlinni. Venjulegt slit eða meiðsli geta þvingað snúningshúddið.

Ofnotkun á öxlinni getur skemmt snúningshúfu. Þetta getur gerst með endurteknum hreyfingum meðan á vinnu eða hreyfingu stendur. Til dæmis, ef þú nærð til kostnaðar eða lyftir lóðum án viðeigandi myndar getur það slasað á snúningshúddinu.

Á hinn bóginn getur aðgerðaleysi einnig aukið líkurnar á því að kreista taugarnar í kringum snúningsstöngina.

Bólginn bursae

Bursae eru litlar, vökvafylltar pokar inni í öxl og öðrum liðum. Þeir haga sér eins og kúlulaga, draga úr hreyfingu milli beina. Þetta hjálpar til við að draga úr núningi.

Bursitis er þegar bursae bólgnar og bólgnar. Bólgan pirrar taugarnar og veldur sársauka og dofa. Það getur gerst í öxlinni ef þú ofnotar eða meiðir það. Áverkar á snúningsstöngum valda líka bursitis.

Gigtarbólga

Axlargigt stafar af sliti í brjóski í liðum þínum. Þetta er kallað slitgigt (OA).

Iktsýki kemur fram þegar bólga í líkama þínum skemmir liðamót. Sýking getur einnig leitt til iktsýki.

Báðar tegundir liðagigtar geta skemmt taugar í öxlinni. Þetta getur veitt þér sársaukafulla, stífa eða dofa öxl.

Ætli þú hafir ekki OA eða RA? Hér eru þrjár gerðir af liðagigt sem hafa áhrif á öxlina.

Rýmd öxl

Öxl þín samanstendur af nokkrum beinum:

• spjaldbein (herðablað)
• liðbein (upphandleggsbein)
• beinbein

Í öxlartruflun sprettur framhliðin að hluta eða öllu leyti út úr öxlinni.

Truflun getur valdið meiðslum á snúningsstöng og skemmt vöðva, sinar og taugar. Þetta getur leitt til doða.

Ef þú hefur losað þig úr öxlinni einu sinni eykur þetta líkurnar á því að axla öxlina aftur.

Bein spor

Spurs eru þykknað bein svæði sem venjulega eru ekki sársaukafull. Þeir geta þróast eftir áverka á liðum. Stundum þroskast þau með tímanum án augljósrar ástæðu.

Beinsporar geta þrengt taugarnar fyrir taugar, klemmt eða pirrað þær. Þetta getur gert öxlina stífa, sársaukafulla eða dofa.

Alvarlegar, langvarandi og neyðaraðstæður

Aðrar aðstæður sem geta valdið dofa í öxl þinni eru:

Beinbrot

Brot eða brot á einhverju öxlbeinum getur skemmt taugar. Þetta felur í sér brot á herðablaði (þó það sé sjaldgæft) og upphandlegg. Önnur líkleg einkenni fela í sér:

• sársauki
• mar
• bólga

Sykursýki

Fólk með sykursýki er í meiri hættu á taugaskemmdum. Þetta gerir dofa í öxlum og önnur taugavandamál líklegri.

Hjartaáfall

Stundum er dofinn armur einkenni hjartaáfalls. Sumir geta fundið fyrir þessum doða á öxlarsvæðinu. Önnur einkenni fela í sér:

• brjóstverkur
• andstuttur
• ógleði
• sundl

Meðganga

Þyngd og vökvahækkun á meðgöngu getur valdið meiri hættu á klemmdri taug í konum.

Heilablóðfall

Heilablóðfall hefur áhrif á blóðflæði til heilans. Þetta getur skemmt taugar. Einkenni eru dofi yfirleitt á annarri hlið líkamans.

Þyngd

Að vera of þungur eða offitusjúklingur getur sett meira álag á blóðrásarkerfið og taugarnar. Þetta getur leitt til tauga- og vöðvaskemmda.

Tími og meðferð orsakanna

Í flestum tilfellum er taugaskemmdir tímabundnar. Daufur öxl hverfur þegar taugarnar gróa. Þetta getur tekið nokkra daga til mánaða.

Meðferð fer eftir orsök. Klemmd taug er venjulega meðhöndluð með verkjalyfjum og bólgueyðandi lyfjum til að létta einkenni meðan líkaminn læknar.

Heima meðferðir fela í sér:

• að taka bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID), svo sem aspirín, íbúprófen (Advil, Motrin) eða naproxen (Aleve)
• setja hlýjar þjöppur á öxl, efri hluta baks eða háls
• teygir reglulega í háls, axlir og bak

Verslaðu bólgueyðandi gigtarlyf á netinu.

Læknirinn þinn gæti einnig mælt með meðferðum eins og:

• sjúkraþjálfun
• lyfseðilsskyld verkjalyf
• spelkur eða reipi fyrir öxl eða handlegg
• mjúkur háls kraga
• steralyf
• stera sprautur í lið eða hrygg
• skurðaðgerð

Sjúkraþjálfari getur hjálpað með því að leiðbeina þér í gegnum hreyfingar, æfingar og teygjur sem eru hannaðar fyrir þinn sérstaka meiðsli.

Hreyfingar eins og að lyfta handleggnum geta létt á taugaþrýstingi. Æfingar sem styrkja og teygja háls-, bak- og axlarvöðva geta verið gagnlegar. Þetta hjálpar til við að bæta taugaheilsu í öxlinni.

Skemmdir vegna alvarlegs meiðsla á öxl, svo sem axlaskiptir axlir, beinbrot eða alvarlegt sinarýr, geta þurft skurðaðgerð eða aðra meðferð.

Taugaskemmdir vegna sykursýki eða annarra aðstæðna krefjast einnig stjórnunar. Þetta er hægt að gera með lyfjum, mataræði, virkni og stuðningi.

Lærðu fleiri ráð til að meðhöndla taugaverki í sykursýki.

Á læknastofu þinni

Læknirinn mun byrja á líkamsrannsókn á öxl, hreyfingum og tilfinningu. Þeir munu einnig spyrja þig um sjúkrasögu þína, nýlegar aðgerðir og almennt heilsufar.

Til að hjálpa þeim við greiningu gæti læknirinn notað myndgreiningarpróf. Þetta getur falið í sér:

• Röntgenmynd
• sneiðmyndataka
• Hafrannsóknastofnun

Læknirinn þinn gæti einnig notað rafgreiningu (EMG). Þetta próf kannar taugaheilsu. Það mælir hvernig taugar þínar virka í hvíld og meðan þú hreyfist.

Þetta próf og aðrir geta hjálpað lækninum að komast að því hvort taugaskemmdir stafa af klemmdri taug eða vegna taugaskemmda vegna undirliggjandi ástands.

Vertu þrautseig og leitaðu umönnunar

Þó að axlaráverkar geti verið algengir er mikilvægt að fá rétta meðferð eins fljótt og auðið er. Í flestum tilfellum gróa taugarnar og létta öll einkenni.

Ljúktu öllum sjúkraþjálfun og öðrum meðferðum, jafnvel þó að þú hafir ekki lengur einkenni. Þetta kemur í veg fyrir að dofinn öxl gerist aftur.

Ekki hunsa einkenni þín. Leitaðu til læknisins ef þú ert með dofa öxl eða önnur einkenni í hálsi, efri bak, öxl, handlegg eða hendi.