Merki og einkenni hárra þríglýseríða

Efni.

• Einkenni hárra þríglýseríða
• Hvað á að gera ef um þríglýseríð er að ræða

Há þríglýseríð valda venjulega ekki einkennum og valda þannig skaða á líkamanum á hljóðlátan hátt og það er ekki óalgengt að þekkjast aðeins í venjubundnum prófum og gera vart við sig með alvarlegri fylgikvillum.

Þríglýseríð eru fituagnir í blóði og því er það oft hækkað ásamt kólesterólgildum. Þessar breytingar ættu að vera greindar eins fljótt og auðið er, með samráði við lækninn, og meðhöndla þær eins fljótt og auðið er til að koma í veg fyrir alvarlega fylgikvilla, svo sem æðakölkun, brisbólgu eða fituþrengsli í lifur, til dæmis.

Xanthelasma í auganu

Einkenni hárra þríglýseríða

Aukningin á magni þríglýseríða í blóði leiðir venjulega ekki til þess að einkenni koma fram, aðeins er tekið eftir því við venjulega skoðun. Hins vegar, þegar aukning þríglýseríða kemur fram vegna erfðaþátta, geta nokkur einkenni komið fram, svo sem:

• Litlir hvítir pokar á húðinni, sérstaklega nálægt augum, olnboga eða fingrum, vísindalega kallað xanthelasma;
• Fitusöfnun á svæðinu kviðinn og aðrir líkamshlutar;
• Útlit hvítra bletta á sjónhimnu, sem greinist með augnskoðun.

Venjulegt gildi þríglýseríða er allt að 150 mg / dL. Gildi yfir 200 mg / dL eru venjulega talin hættuleg og mælt er með eftirliti hjartalæknis og næringarfræðings svo hægt sé að gera ráðstafanir til að bæta lífsstíl, svo og til dæmis að bæta mataræðið. Lærðu meira um viðmiðunargildi þríglýseríða og kólesteróls.

Hvað á að gera ef um þríglýseríð er að ræða

Ef um þríglýseríð er að ræða er mælt með reglulegri hreyfingu, svo sem að ganga, hlaupa eða synda, að minnsta kosti 3 til 4 sinnum í viku í 30 mínútur.

Í alvarlegustu tilfellum, þar sem ekki er hægt að lækka þríglýseríðmagn í blóði bara með líkamsrækt og mat, getur læknirinn ávísað sumum lyfjum eins og Genfibrozila eða Fenofibrato, til dæmis. Að auki getur þetta efnasamband einnig valdið aukningu á VLDL kólesteróli, sem er ábyrgt fyrir því að auka líkurnar á æðakölkun.

Það er einnig mikilvægt að ráðfæra sig við næringarfræðing til að hefja jafnvægisfæði með litla fitu, áfengi og sykur. Hér er hvað á að gera til að lækka há þríglýseríð.

Skoðaðu í myndbandinu hér að neðan hvað á að borða til að minnka magn þríglýseríða í blóði þínu: