Höfundur: Annie Hansen
Sköpunardag: 6 April. 2021
Uppfærsludagsetning: 15 Ágúst 2025
Anonim
Spinning Music (Indoor Cycling) (140 bpm/32 count)
Myndband: Spinning Music (Indoor Cycling) (140 bpm/32 count)

Efni.

Settu í heyrnartólin og kveiktu á þessum lögum áður en þú hoppar á hjólið þitt til að framkvæma hjartalínuritáætlun okkar innanhúss. Þessar sultur halda þér hvatri í gegnum 30 mínútna fitubrennslu, klippingu á læri.

Paraðu þennan spilunarlista við hjartsláttarspunaáætlun okkar fyrir fullkominn ferð. Smelltu hér til að prenta út áætlunina.

Rihanna - Demantar - 93 BPM

Pitbull & TJR - Don't Stop the Party - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Útilokaður af himni - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


House of Pain - Hoppa um - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Umsögn fyrir

Auglýsing

Vinsæll Í Dag

Hvað á að gera þegar þú getur ekki farið úr rúminu

Hvað á að gera þegar þú getur ekki farið úr rúminu

Hvort em það er treita, þunglyndi, kvíði eða vefnleyi, það eru tundum em þú getur farið úr rúminu á morgnana yfirþyrmandi. En...
8 Óvæntur ávinningur af heilsufari Wakame þangs

8 Óvæntur ávinningur af heilsufari Wakame þangs

Wakame er tegund af ætum þangi em hefur verið ræktaður í Japan og Kóreu um aldir.Auk þe að koma eintökum mekk og áferð í úpur og a...