Te við ofnæmi: Önnur úrræði til að draga úr einkennum

Efni.

• Grænt te
• Benifuuki japanskt grænt te
• Brenninetlu te
• Butterbur te
• Önnur te
• Lyfleysuáhrifin
• Taka í burtu

Fólk með árstíðabundið ofnæmi, einnig kallað ofnæmiskvef eða heymæði, finnur fyrir einkennum eins og nef eða nefrennsli og kláði í augum.

Þótt te sé vinsælt lækning til að meðhöndla þessi einkenni eru ákveðin te sem hafa raunverulegan vísindalegan stuðning. Hér að neðan munum við telja upp te sem hafa vísbendingar um að draga úr einkennum.

Ef þú ætlar að nota te til að meðhöndla ofnæmiseinkenni skaltu nota dreifara eða tepott með ferskum eða þurrkuðum jurtum. Notaðu aðeins tepoka ef þægindi eru lykilatriði og pokarnir eru óbleiktir.

Grænt te

Grænt te hefur verið lofað af náttúrulegum læknum fyrir fjölda heilsubóta. Þessir kostir fela í sér:

• bæta heilastarfsemi
• að draga úr krabbameinsáhættu
• brennandi fitu

Margir af þessum heilsubótum eru studdir af klínískum rannsóknum. Rannsókn frá 2008 leiddi í ljós að grænt te getur hjálpað til við þyngdarlækkun. Önnur sýndi að neysla á grænu tei gæti leitt til minni hættu á langt gengnu krabbameini í blöðruhálskirtli.

Benifuuki japanskt grænt te

Benifuuki te, eða Camellia sinensis, er ræktað fjölbreytni af japönsku grænu tei. Það inniheldur mikið magn af metýleruðum katekínum og epigallocatechin gallati (EGCG), sem bæði eru viðurkennd fyrir ofnæmisvarandi áhrif.

A komst að því að Benifuuki grænt te var sérstaklega gagnlegt til að draga úr einkennum ofnæmisviðbragða við sedrusfrjókornum.

Brenninetlu te

Te bruggað með brenninetlu, eða Urtica dioica, inniheldur andhistamín.

Andhistamín geta dregið úr nefbólgu og létta frjókornaofnæmiseinkenni.

Butterbur te

Butterbur, eða Petasites hybridus, er planta sem finnst á mýrum svæðum. Það hefur verið notað til að meðhöndla margar mismunandi aðstæður, þar á meðal árstíðabundin ofnæmi.

A sem birt var í ISRN Allergy kom í ljós að smjörburður er eins árangursríkur og andhistamín fexófenadín (Allegra) til að veita léttir frá ofnæmiseinkennum.

Önnur te

Auðkennd önnur náttúruleg innihaldsefni sem hægt er að gera te til að draga úr ofnæmis- og skútabólgu einkennum. Þessi innihaldsefni innihalda:

• engifer með virka efninu [6] -gingerol
• túrmerik með virka efninu curcumin

Lyfleysuáhrifin

Lyfleysa er fölsuð læknismeðferð eða sú sem hefur engin meðferðaráhrif. Ástand manns getur batnað ef það telur að lyfleysan sé raunveruleg læknismeðferð. Þetta er kallað lyfleysuáhrif.

Sumir geta fengið lyfleysuáhrif þegar þeir drekka te. Hlýjan og þægindin í tebollanum geta fengið mann til að líða afslappað og létta að hluta af ofnæmiseinkennum sínum.

Taka í burtu

Það er fjöldi te sem hefur verið sýnt fram á að hafi jákvæð áhrif á ofnæmiseinkenni.

Ef þú vilt prófa ákveðna tegund af te til að draga úr ofnæmi skaltu tala við lækninn. Þeir geta ráðlagt þér hversu mikið te á að drekka yfir daginn og hvernig te gæti haft áhrif á núverandi lyf.

Þú ættir aðeins að kaupa te frá virtum framleiðendum. Fylgdu notkunarleiðbeiningum þeirra.