Meðganga spurningakeppnin: Er ég barnshafandi?

Efni.

• 1. Saknaði ég tímabilsins míns?
• 2. Er ég ógleði?
• 3. Eru brjóstin mín blíð eða bólgin?
• 4. Er ég að pissa oftar?
• 5. Er ég þreytt eða svima?
• 6. Er ég með geðsveiflur?
• 7. Er ég að þrá ákveðna matvæla, en vera viðbjóðslegur af öðrum?
• 8. Er ég að krampa eða koma auga á?
• Taka próf

Ef þú ert að reyna að eignast barn gætirðu haft hug á því að vita með vissu hvort þú sért barnshafandi eða ekki. Þú gætir þó ekki þurft að bíða lengi eftir því að vita það. Líkaminn þinn mun líklega sýna nokkur einkenni þungunar áður en þú tekur jafnvel fyrsta þungunarprófið þitt.

Þessi spurningakeppni um algengustu fyrstu einkenni meðgöngu gæti hjálpað til við að hreinsa einhverjar efasemdir og hjálpa þér að ákveða hvort ferð til læknis sé nauðsynleg eða ekki.

1. Saknaði ég tímabilsins míns?

Eitt af fyrstu einkennunum um að þú gætir verið þunguð vantar tímabil.

Í hverjum mánuði losar ein eggjastokkanna egg í ferli sem kallast egglos. Ef eggið er ekki frjóvgað eftir egglos, varpar fóður legsins í gegnum leggöngina sem tímabil þitt.

Ef þú ert barnshafandi byggist fóður legsins upp í stað þess að varpa, í undirbúningi fyrir ígræðslu frjóvgaða eggsins. Svo að hafa ekki tímabilið þitt er oft ein fyrsta vísbendingin á meðgöngunni.

Hins vegar, samkvæmt Planned Parenthood, er mikilvægt að hafa í huga að þú gætir vantað tímabil af öðrum ástæðum, þar á meðal:

• ofreynsla
• streitu
• óhófleg megrun
• að skipta yfir í nýja aðferð við getnaðarvarnir

Talaðu við lækninn þinn til að ákvarða orsök tímabilsins sem þú misstir af.

2. Er ég ógleði?

Það gæti kallast „morgunógleði“ en ógleði eða uppköst á meðgöngu geta slegið á hverjum tíma dags eða nætur. Þú gætir fundið fyrir því að þú finnir fyrir veikindum eftir að hafa lyktir af ákveðnum lyktum sem truflaðu þig ekki áður, eða jafnvel af engum ástæðum.

Samkvæmt Mayo Clinic getur morgnasjúkdómur byrjað allt að tveimur vikum eftir getnað og stendur yfirleitt aðeins á fyrsta þriðjungi meðgöngu. En hjá sumum konum getur morgnasjúkdómur varað alla meðgönguna.

Þó að við vitum ekki nákvæmlega hvað veldur morgunógleði er talið að meðgönguhormón gegni hlutverki þar sem estrógen og prógesterón geta valdið því að maginn tæmist hægar. Að auki gætir þú haft aukna lyktarskyn. Þetta getur valdið því að lykt sem áður hefur verið móðgandi gerir þig ógleðilegan.

Til allrar hamingju þarf morgunveiki sjaldan að fá faglega meðferð. Einföld heimaúrræði eins og að drekka engiferöl geta hjálpað til við að létta ógleði. Ef þú byrjar að kasta upp blóði eða getur ekki haldið vökva niðri eða finnast fyrir sundli eða yfirlið þegar þú stendur upp, hafðu samband við lækninn eins fljótt og auðið er.

3. Eru brjóstin mín blíð eða bólgin?

Nei, þú ert ekki að breytast í Dolly Parton. Vaxandi brjóst þín gætu verið merki um meðgöngu. Ef þeir eru viðkvæmir og jafnvel sárir, gæti þungunarhormónunum estrógeni og prógesteróni verið að kenna.

Samkvæmt bandarísku meðgöngusamtökunum getur estrógen valdið því að brjóst þín verða viðkvæmari þar sem það gefur til kynna aukið blóðflæði til svæðisins. Prógesterón örvar hins vegar framleiðslu á brjóstvef. Að auki getur þessi hormónasamsetning leitt til:

• útstæð geirvörtur
• mjög viðkvæm geirvörtur
• myrkvað og / eða stækkað areolas (svæðið umhverfis geirvörtuna)
• aukning á sýnilegum æðum

Sár brjóst eru venjulega góðkynja og enda á fyrsta þriðjungi meðgöngu, en brjóstin munu halda áfram að breytast allan meðgönguna.

Ef þú vonast til að verða þunguð gætu sár brjóst verið eitt af fyrstu einkennunum um að þú ert þunguð. En þau gætu líka verið merki um komandi tíðablæðingar eða aðra þætti. Meðgöngupróf og ferð til læknis geta ákvarðað orsökina.

4. Er ég að pissa oftar?

Margar baðherbergishlé þín geta verið einkenni meðgöngu. Legið byrjar að vaxa á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Þessi vöxtur þrýstir á þvagblöðruna, sem er fyrir framan og örlítið undir leginu.

Samkvæmt Mayo Clinic, auk þess að þurfa að pissa meira gætirðu fundið fyrir þér að leka þvagi þegar þú hlær, hóstar eða hnerrar. Þetta er einnig vegna þrýstings frá legi á þvagblöðru. Panty liners hjálpa til við að taka upp umfram þvag.

Oft léttir á þrýstingnum á þvagblöðru á fjórða mánuði meðgöngu. Þetta er þegar legið færist upp og út úr mjaðmagrindinni.

5. Er ég þreytt eða svima?

Hefur þú verið að ýta á blundarhnappinn oftar en venjulega undanfarið? Þó að það séu margar ástæður fyrir því að þú finnir fyrir þreytu og sundli, getur meðganga verið ein þeirra.

Samkvæmt Mayo Clinic er ein ástæða þreytu á fyrstu mánuðum meðgöngunnar sú mikla vinnu sem líkami þinn vinnur við að undirbúa barn. Líkaminn þinn byrjar að byggja fylgjuna og umbrot þitt eykst. Æðar þínar víkka út, sem veldur blóðþrýstingi og blóðsykri. Að auki getur bylgja prógesteróns einnig valdið því að þú finnur fyrir syfju en venjulega.

Sundl getur einnig stafað af dýpi í blóðþrýstingi, svo forðastu langvarandi stand, hækkaðu hægt eftir að hafa sest niður eða sofið og vertu viss um að halda þér vökva. Talaðu við lækninn þinn ef sundl er alvarlegur og þú finnur fyrir kviðverkjum eða blæðingum frá leggöngum, þar sem það gæti verið merki um utanlegsþykkt.

6. Er ég með geðsveiflur?

Skapsveiflur eru ekki bara fyrir unglinga og tíðahvörf kvenna. Þau geta oft verið einkenni meðgöngu.

Samkvæmt bandarísku meðgöngusamtökunum eru nokkrar ástæður fyrir því að þér líður eins og þú hjólar á tilfinningaþrunginn rússíbani. Þreyta sem oft fylgir meðgöngu getur kallað fram tilfinningaleg viðbrögð og líkamlegir streituvaldar þess að vera þungaðir geta einnig leitt til sveiflukennds skaps. Hækkun estrógens og prógesteróns getur haft áhrif á magn efna í heilanum sem stjórnar skapi, þekktur sem taugaboðefni.

Þegar þú veist með vissu að þú ert barnshafandi geta hugsanir um áhyggjur og spennu einnig valdið skapsveiflum. Það er mikilvægt að muna að það sem þér líður er fullkomlega eðlilegt, en hafðu samband við lækninn þinn ef skapbreytingar þínar verða mikil eða alvarlegar.

7. Er ég að þrá ákveðna matvæla, en vera viðbjóðslegur af öðrum?

Súrum gúrkum og ís, einhver? Samkvæmt Mayo Clinic getur sterk löngun til ákveðinna matvæla, eða skyndilegur viðbjóður fyrir mat sem þú hefur einu sinni notið, einnig bent til þungunar.

Eins og með flest einkenni þungunar er venjulega sökum flóða hormóna.

Þessar fæðuþráir eru venjulega alvarlegastar á fyrsta þriðjungi meðgöngu þegar hormónin þín fara í gegnum mestar breytingar. Þó að það sé mikilvægt að hlusta á það sem líkami þinn þarfnast og fullnægja þrá þinni, gleymdu ekki að borða næringarríkar og heilar máltíðir.

8. Er ég að krampa eða koma auga á?

Samkvæmt Mayo Clinic geta léttir blæðingar frá leggöngum komið fram þegar frjóvgað egg festist við slímhúð legsins. Þessi blæðing er þekkt sem „ígræðslublæðingar“ og kemur venjulega 10 til 14 dögum eftir getnað.

Auk léttra blæðinga gætir þú fundið fyrir vægum krampa. Þessi krampar eru venjulega afleiðing þess að legið hefur stækkað og eru yfirleitt ekki áhyggjuefni. Árangursrík meðferðir við vægum krampum eru:

• setjast niður eða skipta um stöðu
• taka heitt bað
• að gera slökunaræfingar
• drekka nóg af vökva

Hins vegar, ef þú byrjar að upplifa skarpa kviðverki eða ert með miklar blæðingar, skaltu hringja í lækninn. Þetta getur verið merki um fósturlát eða utanlegsfósturþungun.

Taka próf

Ef þér fannst þú svara „já“ við einhverjum eða öllum þessum spurningum eru góðar líkur á að þú gætir verið þunguð! Til að vita það með vissu skaltu taka þungunarpróf heima hjá þér um það leyti sem þú myndir venjulega búast við tímabili þínu og leita til læknisins. Þeir geta ákvarðað nákvæmlega hvort annað læknisfræðilegt ástand sé að kenna eða leiðbeint þér um næstu stig þungunar þinnar.