Umhyggju fyrir barni með CF? 7 ráð sem geta hjálpað

Efni.

• Vertu vanur að meðhöndla öndunarveg
• Burt frá smitandi sýklum
• Fylgstu með heilsufarsskoðunum
• Birgðu upp á einföldum veitingum
• Vinna með skóla barnsins þíns
• Taktu barnið þitt þátt í umsjá þess
• Sýndu þér smá ást
• Takeaway

Áttu barn með slímseigjusjúkdóm (CF)? Að stjórna flóknu heilsufarsástandi eins og CF getur verið krefjandi. Það eru fyrirbyggjandi skref sem þú getur tekið til að vernda heilsu barnsins. Á sama tíma er mikilvægt að gæta að eigin heilsu líka.

Við skulum kanna sjö aðferðir sem geta verið gagnlegar.

Vertu vanur að meðhöndla öndunarveg

Til að hjálpa til við að hreinsa lungu barnsins getur læknir kennt þér hvernig á að framkvæma meðferð við öndunarvegi. Þeir munu líklega hvetja þig til að taka að minnsta kosti eina lotu af þessari meðferð á dag.

Til að gera barnið þitt aðeins auðveldara gæti það hjálpað til að:

• skipuleggðu meðferðartímann þinn til að falla saman við uppáhalds sjónvarpsþátt barnsins þíns, svo að það geti horft á það meðan á meðferð stendur
• bættu þátt í léttri samkeppni við meðferðartímann þinn - til dæmis með því að sjá hverjir geta hóstað dýpsta hóstann
• þróaðu helgisiði þar sem þú lest uppáhaldsbók, spilar uppáhalds leik eða nýtur annars sérstaks skemmtunar eftir hverja lotu

Það gæti líka hjálpað til við að skipuleggja meðferðarlotur þínar á sama tíma á hverjum degi, svo að þú og barnið þitt venjist af því að gera það að forgangsröð.

Burt frá smitandi sýklum

Börn með CF eru í aukinni hættu á lungnasýkingum. Til að hjálpa öryggi barnsins þíns skaltu gera ráðstafanir eins og þær sem taldar eru upp hér að neðan til að draga úr líkum á smiti heima hjá þér:

• Haltu barni þínu og öðrum heimilismönnum uppfærðum varðandi bólusetningar, þar með talið flensuskot.
• Hvetjið barnið þitt og aðra heimilismenn til að þvo hendurnar með sápu og vatni áður en þú borðar og eftir að hafa hósta, hnerra eða nefblása.
• Kenndu barninu þínu og öðrum heimilismönnum að forðast að deila persónulegum munum, svo sem vatnsflöskum.
• Ef annar heimilismeðlimur veikist skaltu biðja hann að vera í fjarlægð frá barni þínu með CF.

Þessar einföldu forvarnaraðferðir gætu skipt miklu máli fyrir heilsu barnsins.

Fylgstu með heilsufarsskoðunum

Læknir barnsins og aðrir heilbrigðisstarfsmenn geta veitt nauðsynlegar upplýsingar og stuðning. Þeir geta ávísað meðferðum til að stjórna einkennum barnsins og fylgst með þeim með tilliti til fylgikvilla.

Til að fylgjast með heilsuþörf barnsins þíns er mikilvægt að skipuleggja reglulega heilsufarsskoðanir hjá lækninum og fylgja ráðlagðri meðferðaráætlun þeirra. Að gera tíma fyrir læknisheimsóknir er ekki alltaf auðvelt eða þægilegt, en það getur sparað þér og barninu sársauka til lengri tíma litið.

Spurðu lækninn hversu oft þú ættir að heimsækja þau. Ef þú missir af tíma, skipuleggðu það strax aftur.

Birgðu upp á einföldum veitingum

Börn með CF þurfa að borða meira af kaloríum en meðalbarnið. Til að gera lífið aðeins auðveldara skaltu hafa birgðir af snarli sem auðvelt er að grípa og ríkir af kaloríum, próteinum og hjartasjúkri fitu.

Til dæmis, íhugaðu að hafa eitthvað af eftirfarandi matvælum við hendina:

• granola með hnetum
• slóð blanda
• hnetusmjör
• próteinstangir
• næringardrykkir

Vinna með skóla barnsins þíns

Hafðu stöðugt samband við skóla barnsins þíns til að þróa áætlun til að mæta heilsuþörf þess. Til dæmis gætirðu beðið skólann þeirra að:

• gefðu þeim tíma og næði til að framkvæma meðferðarúrræði við öndunarveg
• láta þá taka lyf
• laga aðsóknarreglur til að láta þá fara í læknisheimsóknir
• útvega framlengingar og hjálpa þeim að ná kennslustundum og verkefnum sem þeir missa af vegna lækningatíma eða veikinda

Ef skóli barnsins er tregur til að koma til móts við þarfir þess, gæti verið kominn tími til að kanna lögfræðilega möguleika þína. Í Bandaríkjunum er opinberum grunnskólum og framhaldsskólum skylt að veita börnum með fötlun aðgengilega fræðslu.

Taktu barnið þitt þátt í umsjá þess

Til að búa barninu þínu fyrir sjálfstætt líf er mikilvægt að kenna því hæfni til að stjórna sjálfum sér. Þegar þau eldast og taka meiri ábyrgð á umönnun sinni getur það hjálpað til við að létta þér álagið.

Þú getur byrjað snemma með því að kenna barninu grunnupplýsingar um ástand þess, hvernig á að tala við annað fólk um það og einfaldar aðferðir til að vera örugg, svo sem handþvottur. Þegar þau eru 10 ára geta mörg börn sett upp eigin lækningatæki. Þegar þeir eru komnir í menntaskóla eru margir orðnir nógu þroskaðir til að axla aðalábyrgð á geymslu, burði og inntöku lyfja og einnig sótthreinsun búnaðar þeirra.

Sýndu þér smá ást

Til að forðast kulnun er mikilvægt að æfa heilbrigðar venjur og taka sér tíma fyrir sjálfan þig. Reyndu að fá sjö til níu tíma svefn á nóttunni, borðaðu mataræði í góðu jafnvægi og hreyfðu þig reglulega. Skipuleggðu tíma í dagatalinu þínu til að umgangast ástvini þína og taka þátt í athöfnum sem þú hefur gaman af.

Til að hjálpa til við að takmarka umönnunarálagið gæti það einnig hjálpað til við að:

• biðja um og þiggja hjálp frá öðrum
• setja raunhæfar væntingar til þín og virða takmörk þín
• ganga í stuðningshóp fyrir umönnunaraðila fólks með CF
• leitaðu að annarri umönnunarþjónustu í þínu samfélagi

Ef þér finnst erfitt að stjórna streitustiginu, pantaðu tíma hjá lækninum. Þeir gætu vísað þér til geðheilbrigðisstarfsmanns eða annarrar stoðþjónustu.

Takeaway

CF hefur áhrif á marga þætti í lífi barnsins sem og daglegum venjum fjölskyldunnar. En ef þú heldur þér uppfærð á heilsufarsskoðunum barns þíns og fylgir ráðlagðri meðferðaráætlun þeirra getur það hjálpað til við að halda einkennum þeirra undir stjórn. Að þróa heilsusamlegar venjur heima, gott samstarf við skóla barnsins og trausta sjálfsumönnunaráætlun getur einnig hjálpað þér að halda þér við heilsuþarfir barnsins.