Tomophobia: Þegar óttinn við skurðaðgerðir og aðrar læknisaðgerðir verður fælni

Efni.

• Hvað er tomophobia?
• Hver eru einkennin?
• Hvað veldur tómófóbíu?
• Hvernig er vöðvakvilla greind?
• Hvernig er meðhöndlað tómófóbíu?
• Hverjar eru horfur fólks með tomophobia?
• Aðalatriðið

Flest okkar óttast smá læknisaðgerðir. Hvort sem það er að hafa áhyggjur af niðurstöðu prófs eða hugsa um að sjá blóð meðan á blóðtöku stendur, þá er eðlilegt að hafa áhyggjur af ástandi heilsu þinnar.

En hjá sumum getur þessi ótti orðið of mikill og leitt til forðast ákveðnar læknisaðgerðir, svo sem skurðaðgerðir. Þegar þetta gerist gæti læknir þeirra lagt til að verið metinn vegna fóbíu sem kallast tomophobia.

Hvað er tomophobia?

Tomophobia er ótti við skurðaðgerðir eða læknisaðgerðir.

Þó að það sé eðlilegt að finna fyrir ótta þegar þú þarft að gangast undir skurðaðgerð, segir Samantha Chaikin, MA, meðferðaraðili, að tomophobia feli í sér meira en „dæmigerður“ magn kvíða sem búist var við. Að forðast læknisfræðilega nauðsynlegar aðferðir er það sem gerir þessa fóbíu mjög hættulega.

Tomophobia er talin sérstök fóbía, sem er einstök fóbía sem tengist ákveðnum aðstæðum eða hlut. Í þessu tilfelli, læknisaðgerð.

Þó að tómófóbía sé ekki algeng, eru sértækar fóbíur almennt nokkuð algengar. Reyndar segir National Institute of Mental Health að áætlað sé að 12,5 prósent Bandaríkjamanna muni upplifa sérstaka fælni á ævi sinni.

Til að teljast fælni, sem er tegund kvíðaröskunar, verður þessi óskynsamlegi ótti að trufla daglegt líf, segir Lea Lis, fullorðinn og barnageðlæknir.

Fælni hefur áhrif á persónuleg sambönd, vinnu og skóla og kemur í veg fyrir að þú njóti lífsins. Þegar um er að ræða vöðvakvilla þýðir það að þeir sem verða fyrir áhrifum forðast nauðsynlegar læknisaðgerðir.

Það sem gerir fælni slæman er að óttinn er í hlutfalli eða alvarlegri en það sem eðlilegt væri að búast við miðað við aðstæður. Til að koma í veg fyrir kvíða og vanlíðan, mun einstaklingur forðast virkni, manneskju eða mótmæla hvað sem það kostar.

Fælni, óháð tegund, getur truflað daglegar venjur, álag á sambönd, takmarkað getu til að vinna og dregið úr sjálfsálitinu.

Hver eru einkennin?

Eins og aðrar fóbíur, veldur tómfælni almennum einkennum, en þau eru nákvæmari fyrir læknisaðgerðir. Með það í huga eru hér nokkur almenn einkenni fælni:

• sterk hvöt til að flýja eða forðast framkallandi atburð
• ótti sem er óskynsamlegur eða óhóflegur miðað við ógnunarstigið
• andstuttur
• þétting í bringu
• hraður hjartsláttur
• skjálfandi
• sviti eða heitur tilfinning

Fyrir einhvern með tómófóbíu segir Lis að það sé einnig algengt að:

• lenda í aðstæðum vegna ofsakvíða þegar gera þarf læknisaðgerðir
• forðastu lækninn eða hugsanlega björgunaraðgerð vegna ótta
• hjá börnum, öskrið eða hlaupið út úr herberginu

Það er mikilvægt að hafa í huga að tomophobia er svipað og önnur fælni sem kallast trypanophobia, sem er ákafur ótti við nálar eða læknisaðgerðir sem fela í sér inndælingar eða nálar.

Hvað veldur tómófóbíu?

Nákvæm orsök tomophobia er óþekkt. Sem sagt, sérfræðingar hafa hugmyndir um hvað gæti leitt til þess að einhver þrói með ótta við læknisaðgerðir.

Samkvæmt Chaikin getur þú fengið tomophobia eftir áföll. Það getur líka komið upp á yfirborðið eftir að hafa orðið vitni að því að aðrir bregðast óttalega við læknisaðgerð.

Lis segir að fólk sem er með æðagigtarsjúkdóm geti stundum upplifað vöðvakvilla.

„Vasovagal yfirlið er þegar líkami þinn bregst of mikið við kveikjum vegna yfirþyrmandi viðbragða sjálfstæða taugakerfisins sem miðlað er af vagus tauginni,“ segir Lis.

Þetta getur valdið hraðri hjartsláttartíðni eða lækkun blóðþrýstings. Þegar þetta gerist getur þú fallið í yfirlið af ótta eða sársauka, sem getur valdið áföllum ef þú meiðir þig.

Sem afleiðing af þessari reynslu gætir þú þróað með þér ótta við að þetta endurtaki sig og því ótta við læknisaðgerðir.

Ein önnur möguleg orsök, segir Lis, er íatrógen áfall.

„Þegar einhver slasast óvart vegna læknisaðgerða áður, getur hann þróað með sér ótta við að lækniskerfið geti valdið meiri skaða en gagni,“ útskýrir hún.

Til dæmis gæti einhver sem hefur verið með nálaráverka sem olli húðsýkingu og miklum sársauka óttast þessar aðgerðir í framtíðinni.

Hvernig er vöðvakvilla greind?

Tomophobia er greindur af geðheilbrigðisstarfsmanni, svo sem sálfræðingi.

Þar sem tómófóbía er ekki með í nýjustu útgáfu greiningar- og tölfræðilegrar handbókar um geðraskanir (DSM-5) mun sérfræðingur líklega skoða sérstakar fælni, sem eru undirtegund kvíðaraskana.

Sérstakar fóbíur eru sundurliðaðar í fimm gerðir:

• dýrategund
• náttúrulegt umhverfi
• tegund blóðsprautu-meiðsla
• aðstæðutegund
• aðrar tegundir

Þar sem að upplifa ótta er ekki nóg til að gefa til kynna fælni segir Chaikin að það verði einnig að vera forðunarhegðun og merki um skerðingu.

„Þegar ekki er hægt að stjórna óttanum eða kvíðanum eða þegar óttinn hefur áhrif á getu þína til að starfa í daglegu lífi og hefur áhrif á getu þína til að fá fullnægjandi læknisþjónustu, er hægt að greina kvíðaröskun,“ segir hún.

Hvernig er meðhöndlað tómófóbíu?

Ef tómófóbía hefur áhrif á heilsu þína og veldur því að þú hafnar nauðsynlegum læknisaðgerðum er kominn tími til að fá hjálp.

Eftir að hafa verið greind með fælni og nánar tiltekið tómófóbíu segir Lis að meðferðin sem valið sé sé sálfræðimeðferð.

Ein sannað aðferð til að meðhöndla fælni er hugræn atferlismeðferð (CBT), sem felur í sér breytt hugsunarmynstur. Með CBT mun meðferðaraðili vinna með þér við að ögra og breyta gölluðum eða gagnlausum hugsunarháttum.

Önnur algeng meðferð, segir Lis, er meðferð sem tengist útsetningu. Með þessari tegund meðferðar mun meðferðaraðilinn þinn nota kerfisbundna afnæmingaraðferðir sem byrja á sjónrænum hætti um ótta atburðinn.

Með tímanum gæti þetta þróast í að sjá myndir af læknisaðgerðum og að lokum farið að horfa á myndband saman af skurðaðgerð.

Að lokum gæti læknirinn þinn eða sálfræðingur mælt með öðrum meðferðaraðferðum, svo sem lyfjum. Þetta er gagnlegt ef þú ert með aðra geðheilsu, svo sem kvíða eða þunglyndi.

Ef þú eða einhver sem þú elskar er að fást við tomophobia er stuðningur í boði. Það eru margir meðferðaraðilar, sálfræðingar og geðlæknar með sérþekkingu á fóbíum, kvíðaröskunum og samböndum.

Þeir geta unnið með þér að því að þróa meðferðaráætlun sem hentar þér, sem getur falið í sér sálfræðimeðferð, lyf eða stuðningshópa.

Ertu ekki viss um hvar á að byrja? Hér eru nokkrir hlekkir til að hjálpa þér að finna meðferðaraðila á þínu svæði sem getur meðhöndlað fælni:

• Félag um atferlis- og hugræna meðferð
• Kvíða- og þunglyndissamtök Ameríku

Hverjar eru horfur fólks með tomophobia?

Þó að allar fóbíur geti truflað daglegar athafnir, segir Chaikin að hafna brýnum læknisaðgerðum geti haft lífshættulegar niðurstöður. Þess vegna eru horfur háðar alvarleika forðunarhegðunar.

Sem sagt, fyrir þá sem fá faglega aðstoð við sannaðar meðferðir eins og CBT og meðferð sem tengist útsetningu, eru horfur vænlegar.

Aðalatriðið

Tomophobia er hluti af stærri greiningu á sérstökum fóbíum.

Þar sem forðast er læknisaðgerðir geta leitt til hættulegra niðurstaðna er mikilvægt að leita til læknis eða sálfræðings til að fá frekari upplýsingar. Þeir geta tekið á undirliggjandi málum sem valda of miklum ótta og veitt viðeigandi meðferð.